心理咨询心得体会

时间：2024-12-26 14:02:02 心理健康我要投稿

[经典]心理咨询心得体会

　　从某件事情上得到收获以后，可以记录在心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的心理咨询心得体会，欢迎阅读与收藏。

[经典]心理咨询心得体会

心理咨询心得体会1

　　在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等。心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。也就是说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康，我们作为老师要善于观察学生的一言一行，并且学习相关的心理学内容，教师更要无条件的尊重学生的人格。作为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用各种教育策略这样才能取得良好的效果。

　　我们知道〈纲要〉中提倡：既要重视幼儿的心理健康教育又要重视幼儿的身体健康教育。可是，在我们的了解中，现在孩子们的家长都很重视幼儿的身体健康，大大忽视了孩子们的心理健康的.培养。这段时间通过学习《幼儿心理健康和心理咨询》，使我深深的体会到：我们必须重视幼儿心理健康的教育，只有这样才能增强其对心理疾病的 “免疫能力”。同时，在学习中我还知道了：幼儿心理发展存在关键期。而这个时期也是幼儿的 “敏感期”。这就告诉我们。必须抓住时机对幼儿进行心理健康的教育，也就是必须要重视幼儿的心理健康的教育。

　　可是如何对幼儿进行心理健康教育呢？

　　首先，要营造良好的家庭氛围。

　　其次，要保护好孩子的自尊心、尊重孩子。

　　最后。对幼儿进行活泼开朗性格的培养

　　以上就是我对《幼儿心理健康和心理咨询》这一学科学习后的一点理解，通过学习，也给我敲了一个警钟，我们必须要认真对待孩子的心理健康教育了，既然学习了，我就从现在做起，认真面对我的孩子们，加强心理健康活动的教育。

心理咨询心得体会2

　　这次培训给我带来了很多收获，尤其是学到了许多新知识。在短短的两个月里，我了解了心理学的起源和发展，并掌握了各大派别的理论观点。我还学习了一些心理咨询的技能和技巧，并将这些知识有针对性地应用到案例分析中。这段时间真是好难得能够静下心来专注地学习一门技能。如果能通过我的努力取得心理咨询师（三级）资格证书，那当然是最好的了，这样对我未来工作会有很大帮助。即使无法取得资格证书，掌握心理学知识对我自己也会有很大好处。特别是《发展心理学》这门课程，对处理家庭关系和子女教育也会有积极作用。在参加培训的期间，我深切感受到这个团体像一个温馨的大家庭，成为了我们彼此情感联系的纽带，也是一个避风的港湾。这种温柔和睦的氛围让我们每个人都感到自己与众不同。我明白没有经历风雨，就不会看到彩虹，没有人能够轻易成功。

　　在这里，我要特别感谢莫老师，他是一位资深且经验丰富的博士，同时也是一位善于教导和指导的优秀教师。他的知识广泛而丰富，让我们学员在最短的时间内汲取了大量的知识。两个月的学习过程中，他成为了每个学员口中赞扬的.对象，一个被尊敬的长辈，也是一个真正的朋友。

　　当然，这次培训也遇到了不少困难。学期时间有限，课程内容繁多，几乎每两天就要学一篇新的课文，而且培训也没有间断，包括周末的星期六和星期天。那段时间真是非常紧张啊。

　　我每天晚上都要忙到很晚才能休息，工作和学习的压力简直让我像个陀螺一样。但是现在回想起来，这可能是我有史以来参加培训最认真的一次了！

　　起初来报心理咨询师班的时候，我的想法还有些模糊，我对自己的目标也不太明确。但随着学习的深入，我越来越有一种强烈的冲动，想要将我掌握的科学观念传播给身边的人，帮助他们提升心理健康，提高生活质量。特别是当我得知中国现在存在着如此多的心理问题患者，还有许多孩子在扭曲的心灵环境中成长甚至夭折，我深深感受到了使命感，我的人生理想由此确定下来：我想要帮助周围的人顺利度过人生中的低谷。当然，我也清楚这项工作责任重大，并不是一件容易的事情。因此，我必须努力学习，认真实践，不断成长。我知道我的道路还很长，我愿意终身学习，成为一名合格的心理学工作者。心理学的发展也还有很长的路要走，仍然有许多心理现象无法得到合理的解释，很多心理疾病也无法得到有效的治疗。然而，只要我们同事们携手并进，勇于探索，相信学科的发展一定能够实现。

　　心理咨询是一项独特的心灵探索之旅，在这个旅程中，我将终生从事学习和实践，为了自己的成长，也为了帮助他人。

　　从事心理咨询工作的人都深知“助人自助”这句话的意义。它不仅意味着咨询师帮助别人找到自我成长之路，而且还意味着咨询师在帮助他人的同时也在自我成长。通过参加心理咨询师班，我首先从中获益匪浅的是自己。

　　前些天，我曾在网上遇见一个自救成功的人，她表示对别人的问题不能同情，似乎意味着认为别人的问题微不足道。以前，我也会有这样的想法，但现在不一样了。我回复她说：“每个人对事物的认知不同，也许我们无法同情，但应该允许别人。”

　　我觉得我们对他人采取不同态度的原因可能是因为我学习了咨询知识，而她可能没有。在我的学习过程中，我多次从教材中了解到认知对人的影响，并通过岳晓东的著作了解到非理性思维的概念。此外，在老师的讲座中，我还听说了一些有关“秀才遇棺材”和“太棒了”的故事。这些学习经历使我开始意识到人们为什么会有不同的态度。渐渐地，我也开始喜欢从认知的角度去发现别人的问题，并对他人多了一份理解和宽容之心。

　　非常感谢心理咨询师班对我生命意义的重新塑造，我要特别感谢辛勤工作的老师们，在日夜的辅导中，你们一直是我的引路人。

心理咨询心得体会3

　　作为教师心理咨询师，培养自我反思的习惯对于提高辅导效果非常重要。每次进行心理咨询辅导之后，我都会在心理咨询师的支持下进行反思与总结。通过反思，我能够审视自己在心理咨询辅导过程中的'表现和效果，并寻找到自己的不足之处。

　　自我反思的习惯帮助我意识到自己在咨询辅导中的一些盲点和局限性。我会思考自己的态度是否足够开放和接纳，是否能够真正理解和共情教师的困扰。我还会思考自己的技巧应用是否得当，是否有更有效的方法可以使用。通过反思，我能够不断成长和改进，提高自己的咨询辅导水平。

心理咨询心得体会4

　　今年1月至5月期间，我很幸运地参加了由大连市师范进修学院组织的三级心理咨询师培训。在这段时间里，我经历了学习和准备，并于5月21日参加了心理咨询师三级考试。整个过程给了我很多启发和收获，使我感受颇深。

　　一、领导重视，关心备至

　　心理咨询矫治工作一直以来都是我国监管场所教育和改造工作的重要组成部分。近年来，随着青少年心理障碍和性格偏执问题的日益严重，社会对此问题的关注度也越来越高。作为促进青少年积极健康成长的一种手段，心理咨询自然成为了新时代教育引导工作中的先锋和特种兵。要想做好心理咨询工作，就需要具备一定的专业素养。为了更好地开展这项工作，在大连市教育局和我校领导的高度重视下，我很幸运地参加了这次心理咨询师培训。在培训班开始之前，主办学校的领导们对相关工作做了专门部署，为我们的学习提供了便利条件和舒适环境。在培训期间，校领导们经常关心我的学习情况，充分展现了他们对年轻教师成长的重视和关怀，同时也体现了他们对心理矫治工作的深深爱意。所有这些让我深感动容，温暖和激励着我。

　　二、师资力量一流，学识渊博

　　本次培训由大连市师范进修学院负责组织，参与授课的老师都是国内知名度很高、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中，学员们完全被老师渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述和非凡的人格魅力所深深吸引和感染，他们将原本看起来神秘的心理技能完全掌握了。

　　我们身处其中，经历着深重的挑战和难题，但同时也迎来了巨大的'个人成长。每堂课都是期待的焦点，如同一场丰盛的盛宴，是我们积极成长的契机。老师们从不同的心理治疗领域、流派以及处理不同类型的问题中汲取智慧，满足了每位学员在成长和工作方面的需求。他们触发了我们个人成长的渴望，也满足了我们工作上的需求。

　　三、学员受益颇多，感慨万千

　　这次培训，收获太多，我像一个永远不知道满足的学生一样，汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询，不只是能拿到一本资格证书，而且还能学习到很多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。

　　总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我受益良多，在提高自己专业知识水平，完善知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时，我也信心备至，期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中，促进教育教学效果更上一个新的台阶。

心理咨询心得体会5

　　培训老师都是心理学专家，专业知识丰富，有些教师还曾经出国学习、全国范围内进行心理辅导。能够听到他们的授课真的很难得，所以我愿意放弃休息日和节假日积极地参加延吉学习，因为我非常珍惜每一节课。最开始由崔老师给我们上课，对我来说是个挑战，尤其是在语言方面。她从基础心理学开始介绍，然后逐渐过渡到心理技能。通过这次培训，我明白了正常心理与不正常心理的区别。一般而言，所谓的心理问题指的是正常心理中的不健康心理，而不正常心理则指的是存在心理疾病的情况，需要去医院接受诊断和治疗。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常但不健康的人群。心理问题倾向的人主要是贫困生，他们可能会有自卑感、偏激或过度自信等。其中，自卑心理的比例最高，因为他们的'家庭贫困导致无法支付学费，买不起漂亮的衣服，担心被同学取笑。即使成绩再好，也无法消除他们中某些人的自卑感。在培训中，老师们也提到，他们并不想成为独行侠，给人一种独立、潇洒的感觉，实际上，他们内心的孤独感是那些家境优越的学生所无法体会的。

　　并不是说只有家庭贫困的学生才会有心理问题，家庭富裕的学生也可能出现这种情况。有些富裕家庭的父母并不关心自己的孩子，只是提供金钱支持，而忽略了孩子的情感需求，这可能导致孩子心理上的扭曲。我记得有一位老师曾经讲过一个类似的例子，他提到一个来自单亲家庭的孩子，孩子的妈妈在生意上很成功，但却常常不在家。当孩子上大学后，在一次心理调查中，发现孩子有心理问题。于是心理辅导老师与孩子进行谈话，结果发现孩子对自己的母亲极度憎恨，甚至有杀人的想法。原因是孩子感觉自己被母亲抛弃了，母亲只关注赚钱而不关心孩子，这种现象非常可怕。这次培训，我觉得，学习的过程中会有很多收获，就像一个永远不满足的孩子一样，不断地吸取知识、感受和体验。学习心理咨询，不仅仅是为了获取一本资格证书，更重要的是能够学到对我们日常学习、生活和工作有帮助的知识。

　　总而言之，通过参加此次心理咨询培训，使我受益良多，在提高自己专业知识水平，完善知识结构，促进自我成长，提升工作理念等方面有了很大的提高，沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。

心理咨询心得体会6

　　随着一天一天的深化学习，我做心理咨询师的内涵越来越饱满，根植于内心的职业素养越来越提升。

　　首先，来自“咨询师〞们的成长感悟。俗话说：“台上一分钟，台下十年功〞，今天的咨询师们从倾听、觉察，从共情、提问，从目的、作业，从问题详细化到会整合、肯定，都向前迈出了一大步。真正见证了：没有理论就没有感悟，没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化，没有内化就没有进步。所以，台下功就是要积极学习并内化领悟。

　　其次，来自“来访者〞的体验感悟。体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受，使自己能在以后的咨询中真正能做到同感共情，能感同身受。同时也想请“咨询师〞和各位大咖们，帮助将最近的心理麻团捋一捋。作为来访者，有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的感受是：咨询师温和的语气，共情又温暖话语，就会给来访者以心理慰藉;咨询师能学会抽丝剥茧，学会从来访者的问题麻团中寻找线索并能找到“线头〞，这就是咨询成功的关键。

　　第三，来自“内心〞的整合感悟。心理咨询就是咨询师与来访者之间此时此地的一个互动。咨询师不可能预设咨询中的`所有问题，因为来访者不是机器，他是个有情绪、有困惑、有问题的独特的人，咨询师要学会随机应变，要不断的觉察、反响、验证来访者的情绪反响，有时反响的内容可能难以衡量对错，但只要能让来访者有所触动，对他自己有所感悟，跟着感觉走就好。

　　悟道、升华：专注倾听能接纳，敏锐觉察能灵动，共感提问促探究，自然整合加肯定，同频共情无焦虑，撼动内心解困惑。

心理咨询心得体会7

　　最早接触心理学知识是在师范学校——十六岁正值青春懵懂之际，被心理学那神秘外衣所吸引。

　　最初接触心理咨询是在n年后，当社会变得越来越复杂多元，当人际关系日趋敏感而世俗，家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量，让我更加胜任我的工作，让我和这个多元的社会更加和谐，让人际关系更加友善，让我的家庭生活更加美满，摸索了很久，思考了很多，终于明白，那就是要找到一个更好的自我，这也是我来培训的目的。

　　培训已经结束了整整19天，对我来说是相当辛苦的一段时间。然而，时间过得真快，虽然没有与大家真正交流，但我却认识了很多不同行业、性格迥异的学员。在这个培训中，我还有幸倾听了许多心理学名家的教导，他们的每一句话都深入人心。特别要感谢张业祥老师，他让我在不惑之年茅塞顿开，明白了“活到老，学到老，开脑洞到老”的道理。张老师是一位多才多艺、文武双全、独一无二的人，我非常喜欢他。这短短的19天里，我们学习了基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量心理学、咨询心理学以及咨询技能、诊断技能、测量技能等内容。可以说，我经历了一段辛苦的`学习过程，但同时也感到非常充实。尽管长时间听课已经是几十年前的事情了，但我依然对学习充满了激情，一直在努力地吸收知识。我们有幸遇到了许多优秀的教师。资深且亲和力十足的陈建华教授、才华横溢的美才老师、敬业而坚持的李阳老师、沉稳淡然又秉承张氏风格的郑霞老师，以及绞尽脑汁、用心讲解测量知识的刘欢博士，他们每个人都给我留下了深刻的印象。特别是我最喜欢的杨琳老师，她优雅、美丽、博学、宁静，还带着些许可爱之处，她将永远在我心中留下美好的回忆。

　　学习期间，每天晚上，我喜欢在我的空间记录下白天的所学所思，分享一些新知识和观点。我的朋友们都期待着我的更新，这让我觉得我仿佛是南大心理学的代表，而我的朋友们则在我的空间中不断汲取知识。在南大学习期间，老师们对我的启发真是让我眼界大开；而我通过在空间中与朋友们交流，也能够开拓他们的思维。呵呵，作为一名心理咨询师培训者，我找到了更好的自己，也带来了更多幸福给我的家人、朋友和学生们。

　　最后，如果我没有说出以下几句话，我将无法原谅自己：感谢那位热情贴心的林老师，感谢辛苦又美丽的杨老师（班主任），还要感谢我尚未见面却善良亲切的何老师，因为有你们的存在，培训变得更加精彩。

心理咨询心得体会8

　　利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚这项工作责任重大，并不是那么容易的事情，所以我必须努力地学习，认真地实践，不断地成长。我的路还很长，我会活到老学到老，做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长，许多心理现象还不能得到合理的解释，许多心理疾病还不能得到有效的治疗，但是只要同志们携手并进，勇于探索，总能实现学科的'发展。

　　心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程，是我一生一世的功课，我会一如既往地去学，去做，为了我的自助，为了助人。

　　学心理咨询的人都知道助人自助这句话，是说咨询是帮助别人自寻成长之路，我认为还有一层意思，那就是咨询师在帮助别人的同时也在自我成长。而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了。

　　前些天，见到网上一位自救成功的人表示对别人的问题不能同情，言外之意是认为别人的那点问题根本算不上什么。要是在以前我也会这么想，可是现在不同了。我回复她说：“每个人对事物的认知不一样，也许我们做不到同情，但应该允许别人

　　有问题。”对别人我俩之所以会有不同的态度，我想那是

心理咨询心得体会9

　　20xx年10月10日是第21个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“精神健康伴老龄安乐幸福享晚年”，我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的群众和病人及其家属参加了这次活动。

　　一、加强组织领导

　　为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了分管副院长为组长，公卫科长为副组长的领导小组。负责组织义诊，在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。在统一安排部署下，发挥工作主动性，创造性开展多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。

　　二、开展形式多样的活动

　　开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，拉起主题标语，印制了100余份精美的知识宣传资料，免费散发给广大市民，并利用音箱广播，反复宣传精防知识及心理卫生知识。

　　开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂，在上午来到宣传场地，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大市民服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊断治疗。

　　院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊给前来就诊、住院的患者及家属做好心理咨询。导医台工作人员采用现场答疑的宣传方式，向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中，积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力;亲子交流与儿童青少年的.心理健康成长关系密切等知识。

　　总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十一次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“精神健康伴老龄安乐幸福享晚年”主题，广泛动员全院医务人员力量，开展了宣传教育，咨询义诊活动，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。

心理咨询心得体会10

　　这次培训使我受益匪浅的莫过于学习新的知识。在短短两个月的培训时间里，我学习了心理学的.起源、发展，了解了各大学派的理论观点，掌握了心理咨询的一些技能、技巧，并且把这些知识系统、有选择地应用到案例分析上。难得有时间静下来好好学习一门技能，如果经过自己的努力能拿到心理咨询师（三级）资格证当然较好，对自己将来的工作可能有些帮助，拿不到的话心理学的知识对自己也将受益匪浅，其中的《发展心理学》对处理家庭关系和子女教育也将起到一些积极的作用。在参加培训的时间里，使我感受到这个团

心理咨询心得体会11

　　记得当初选林老师作为自己的导师时，是因为想跟着林老师学习心理团辅的知识及如何更好地将心理团辅应用到实践中，从而更好地帮助他人解决心理问题以及学会自我调节、自我帮助。初次来到林老师的工作室时，觉得工作室的环境挺好的：干净、整洁，该有的设备也挺充足的，但整体感觉不像个心理咨询室，更像个小型的'公司，但听老师说您自己主要接的是心理团辅，几乎很少接个案，所以工作室的设计也很符合你的风格。刚开始并不是很了解您，通过这三个月的相处之后，个人觉得您是一个很随和、和蔼、不拘小节、一点都没有架子的老师。您给我们安排学习及工作任务时，都会和我们一起探讨并征求我们的意见，您做什么事都会考虑到他人的情况及想法，您给我们及其他地方的心理咨询师上意象对话及团体心理辅导时，都考虑到会有许多人工作日没有时间赶来上课，您便两门课都分周末和工作日来上，这样就能让更多的心理学爱好者都能学习到知识。您讲课非常详细，同时也举了很多例子，也和学员们进行互动，在做操作时，您也一一给学员们解释各种物体所代表的意向，向学员们一一分析这些意向潜藏的意义。

　　同时在上团体辅导时，您还带着我们做各种活动，让我们学会了怎样更好地去给社会上的团体如何作辅导、如何解决他人的问题。记得我跟您一起出差给西峰息烽的一个中小学做过团体辅导，当时我不是给您做助教，但是其他心理咨询老师都说您的团辅做的很好，老师们都是跟您学的，您做团辅非常的有经验。还有一次是去三江戒毒所，您给戒毒人员作团体心理辅导，您并不排斥戒毒人员，您觉得他们都是可怜人，有一些是自甘堕落，有一些是被他人害的，但都是平等的，我们都应该尊重他人，您给他们做的活动以及放的视频都是能给好地帮助他们认识到自己的错误，让他们意识到吸毒不仅害了自己还害了他人。通过平时与您相处，我学到了许多课本上没有的知识以及许多为人处世的道理，感谢您的悉心教导、帮助，您是一位值得尊敬的老师，我跟您学到了很多，我对您没有太多的意见，希望以后我进入社会之后我们会有合作，也希望以后能跟您学习更多心理方面的知识。再次感谢您的用心栽培。

心理咨询心得体会12

　　5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课，三天的学习生活充实，心情愉快，感悟很多。总之，讲的太好了，深入浅出，紧扣主题，围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析，有理论也有实践，有实例也有经验，这是我人生中听的最好的一堂课，今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业，很高兴能听到这么精美的课，更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧!我去的对，去的值，去的有意义，收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情，如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈，拓宽了我的视野，改变了我的认知，知道在今后的道路上如何去成长，如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。

　　岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式，面对学员提问侃侃而谈，这一切都使我不由得对他肃然起敬，他不仅在知识结构上使我们得到了很大的'提高，而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识，清晰了思路。通过这次培训，使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解，不像当初所想的那么简单，让我明白了自己所肩负的责任，深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性，面对目前中小学心理健康教育的现状，必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化，方能胜任。

　　岳教授的几个个案分析，运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助，如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要，不仅要站在求助者的角度和位置上，理解其内心感受，了解其内心世界，还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题，找准切入点与其沟通展开分析，让求助者自己去发现问题，自我完善。

　　岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法，让我打开眼界，以前我知道有这种疗法，但不知怎样运用效果良好，现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性，并且也懂得了如何去运用，这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析，岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画，就是想怎样画就怎样画。我是从左到右，先画了一个大大的人，又画了一颗跟人差不多大的树，最后画了两个不大的房子，一前一后。画完后，岳老师说：“先画房子的举手”。大部分人举手了，先画树的一部分人举了手，先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画，说这正是他想要的，我茫然了，老师让我投射分析一下自己的画，当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析，我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境，让我无意识的想自己强大，撑起这个家，照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾，我也想照顾好每个人，让他们有一个健康的身体，快乐的生活，可是现实总是事与愿违，没办法，在工作单位我不能不干好自己的工作，在家里，我的婆婆得了重病，公公正在北京陪着治疗，我婆婆的父亲，我的姥爷92岁了，没人照顾，送去了敬老院，我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看，本想接他来我身边照顾着方便，可他一怕我受累，二怕我们都去上班了，他自己在家孤单无聊，不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧!心理学真的很奇妙!能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学，好好领悟，好好做，做一个训练有素的心理咨询师。

　　在今后的咨询过程中，我会细心倾听学生的心声，让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈，同时让学生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解学生的所感，所思，所为，不管他们的想法多么可笑，多么幼稚，不管他们的行为多么无理，多么荒谬，知道在学生自己的思维里都有其合理性，不是他自己的错，是环境所造就，给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟，自己明白，怎样看待身边的人和事，使其自我接纳，自我完善，自我成长。

　　咨询师想要的最佳效果是：咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则：“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，就不会有太多的烦恼。

心理咨询心得体会13

　　对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘，在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的一件事情。

　　其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的'孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，在20xx年3月19日到5月11日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。

　　培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。

　　学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。

　　到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。

　　回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。

心理咨询心得体会14

　　在团体训练中，我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。甲扮“盲人”乙作“拐”，楼上楼下走一程，然后互换角色，分享游戏心得。游戏中当我扮演盲人时，我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回，我不知道是谁在作我的“拐”，就在我回到起始点的时候，我还弄不清楚谁是我的“拐”，我的“拐”是男还是女。游戏时间不长，但我却真实地感到黑暗的漫长。

　　人们并不害怕黑暗，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛，让我一个人重走游戏走过的路程，或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。

　　游戏中，我深切地体会到，盲人是需要依靠的。行走中，我不自觉地向我的“拐”倾斜，上下楼梯时更是如此。

　　心理咨询师培训心得体会3篇我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字：“盲”，上下结构，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明。“拐”，左右结构，左边是“提手”旁，右边是“另”，就是另一只手。盲人与拐，盲人需要手，需要另一只手。

　　在我们的现实生活中，不仅仅是盲人需要手，需要另一只手，就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候，也会有“失明”的时候，也会有“盲从”的时候，也会有“盲断”的时候，当我们“视而不见”的时候，当我们被假象蒙蔽的`时候，当我们出现错觉的时候，我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的，不管是男人的还是女人的，不管是年长的是还是年少的，这对于一个“盲者”来说，都是有助的。

　　在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴，如果没有另一只相伴相助的手，要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”，因为，帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候，我们都应当心存感激，因为，我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。

　　我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生，当他们的心迹偏离常态的时候，当他们的心智陷入困顿的时候，我们就应该及时地伸出信任的手，伸出关怀的手，伸出援助的手，伸出温暖的手，架起心灵的桥梁，抚平心灵的创伤。

　　每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!

心理咨询心得体会15

　　近年来，随着社会的快速发展和人们对心理健康的重视，高中生心理咨询成为教育领域的热点话题。作为高中生心理咨询的受益者，我深刻体会到这一服务对我们的重要性。在参与高中生心理咨询的过程中，我学会了如何更好地认识和管理自己的情绪，提升自我意识和应对能力。通过对这段经历的反思，我认识到高中生心理咨询对我们的发展起到了积极而有益的作用。

　　高中生时期是一个充满挑战和压力的阶段，我们经常面临诸如学业压力、人际关系问题、自我认同困惑等等。在高中生心理咨询中，咨询师帮助我认识到我自己的情绪和内心需求，提升了我的自我意识。通过与咨询师的交流和倾听，我学会了更好地理解自己的需求、遇到问题时如何表达情感，以及如何寻求他人的帮助与支持。这种自我意识的提升使得我能够更好地认识和管理自己的情绪，减轻了我内心的压力。

　　在高中生心理咨询中，我学会了一些实用的.应对技巧，使我在面对一系列困扰的问题时变得更加从容。咨询师引导我学习和发展积极的应对策略，比如积极面对问题、与他人建立良好的沟通和关系、树立积极的自我形象等等。这些技巧使我在生活中遇到困难时能够以更加积极和成熟的态度去应对，从而提高了解决问题的能力。

　　咨询师还帮助我提高了与他人建立健康人际关系的能力。通过咨询，我了解到人际关系对于高中生的成长与发展至关重要。咨询师教导我如何建立积极的人际关系、如何在困境中保持独立性与自信，并帮助我解决了一些人际关系问题。这些宝贵的经验不仅使我学会了善于与他人沟通和合作，还提高了我与他人的相互理解和包容的能力。

　　参与高中生心理咨询的经历使我自信地面对困难，积极开放地对待新的挑战。通过这段经历，我不仅学到了很多关于自己和他人的事情，也逐渐找到了自己的内心平衡。展望未来，我希望将这些学到的知识和经验运用到自己的生活和学习中，积极应对未来可能遇到的压力和困扰。同时，我也希望能够帮助身边的同学，分享我的心得体会，让更多的人了解并参与到高中生心理咨询中来，共同促进高中生心理健康的发展。

　　高中生心理咨询对我们的成长和发展起到了非常积极和有益的作用。通过咨询，我们能够认识自己、提升自我意识，学会有效地应对问题和压力。与此同时，咨询也帮助我们建立健康的人际关系，使我们在面对挑战时变得更加坚定和自信。通过参与高中生心理咨询，我们能够更好地适应社会环境，培养出积极健康的心态，为未来的发展打下坚实的基础。

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