拓展训练的心得体会【精】
当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么要如何写呢?下面是小编整理的拓展训练的心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
拓展训练的心得体会1
短短一天的野外拓展训练已经结束,而内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。训练场上各队的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等,都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”,训练的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。
训练伊始,教练为参训队员首先组织了宣誓仪式,让所有参训队员感到严肃、认真。并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心,即凡事认真负责,凡事积极主动,凡事全力以赴,凡事没有借口,力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”,说起来容易,做起来难。如果对所做的任何一件事情,拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动,无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训,自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献,这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。
随后在教练的组织下所有参训人员(共有70多名)分成四组,分组后的短短数十分钟内,各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌等,通过小组风采展示的方式进行PK,最终确定了四个小组。我是在"雄鹰队",并给自己取名“铁鹰”。我们在激昂的斗志中开始了拓展训练。
首先进行的项目是“穿电网”,教练带我们来到网前,给我们讲清规则后,我们所有队员觉得好玩,就开始行动起来,有的队员就迫不及待的去尝试,结果导致被教练封死两个口子,这时大家才意识到,这是一个严肃的任务,必须认真地去对待,于是大家在一起商量方案,。首先我们把一个女学员顺利送过去了,接着我在其他队员的帮助下,顺利过去了。通过送过去的队员比较顺利的把大部分队员过关了,可到最后由于最开始的不小心,被教练封死几个口子,最后一位队员不能过来。教练最后给我们一个机会,就是全体队员接受惩罚,为最后一个队员争取了一个机会。这样我们全体队员就顺利完成了任务。通过第一个项目,让我认识到:干任何事情都必须要有组织有领导,不能盲目的去做。
第二个项目是"信任背摔",站在那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔台的高度,而是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!“请相信我们,我们永远支持你,倒吧!”。背后传来队友的支持声,我想起了刚才我在台下接住队友的时候,那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气,我心里放心了很多,内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后,我们围成一个圈儿,分享自己对这个培训项目的感受,大家普遍体会到人与人之间的互相信任、团队成员之间的互相信任,是干工作、做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。
第三个项目是"高空断桥"。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到断桥上,刚开始时,自己觉得很轻松,但当爬到6米高左右,眼睛望下一望,这时心里开始打鼓了,但自己还是鼓起勇气爬上了高桥,很谨慎的一步步往前移动,到达断桥的位置时,我往下看了一眼,这时心中的恐惧油然而生,腿象灌铅似的,根本没勇气跨过断桥,这时才发现迈出这“一小步”的艰难,体会到“举步维艰”的意境。站在空中,犹豫不决心里浮现着出现失误的景象,步子不够大,踩空了怎么办,或者步子够大,但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下,队友大声的鼓舞,身后的教练也对我说:有我在,还有保护你的绳子,勇敢的跨过去,没问题的`。在他们的鼓舞下,我笨拙的跨到对面木板上后,心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了。等下来后,心里思考着,也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
最后一个项目是"结业墙",当教练带我们来到四米高的墙下时,心里首先涌上的想法是,这样高的墙怎可能翻过去了。但在教练的指导和解释下,所有队员汇集在一起,分好工作,这时看到全体队员的斗志,感觉到困难是可以战胜的,我是辅助第一个队员登上去,随后我第二个登上去,我们上去后就开始顺利地把其他队员也登上来了,最后一个队员通过上面一个队员的倒挂,终于全部队员登上高台,胜利完成所有任务。
就像我们的队歌——《团结就是力量》一样,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每一项任务,竭尽全力去完成。通过这次拓展训练,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,只要我们带着“四个凡事”和团队的精神,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好!
拓展训练的心得体会2
为期一天的拓展训练业已结束,但我还会时不时的想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“跨越断桥”,还是让我感动不已的“七色拼版”……所有情节历历在目,令我难以忘怀。
根据公司要求,在5月进行全部职工的拓展训练,分两组进行,首先是员工组。
5月10日,我们第一批拓展人员来到了人众人拓展训练基地,70多个人被分成5个团队。首先进行了简短的讲解和注意事项,然后在简单愉快的氛围中完成了队名、队歌、队训、队徽的设计和队长的选举工作。
我所在的队是“兄弟连”队,一共有14人,队长是孙亮,副队长是张乐涛;队歌是我们自编自填的《兄弟之歌》;队训是“勇往直前,永不放下!”我们的队徽中也包括5个不一样颜色的环,奥运五环仅仅是我们队徽中的一个分子,怎样,够牛吧,再听听我们的对歌:兄弟姐妹手挽手,兄弟姐妹心相连,…。,兄弟姐妹永不放下,兄弟姐妹勇往直前。呵呵,跟我们的队训正好呼应,也够专业吧!!
我们第一个拓展项目是空中断桥,教练把我们带到了断桥底下,站在8米高断桥下,我们心里十分紧张、害怕,更何况在高空中,在窄板上跨越断桥。我们的队友都很团结,14名队员,每一位队员在爬柱子前,其他队友们便围过来把手放在该队友的头上或者其他部位,齐声高喊着对训:某某某,勇往直前,永不放下,ye!”,为其壮胆、加油、充电。在一片欢呼和鼓舞声中,开始攀登梯子。当其站在断桥上时,队友们在下方喊:“不好向下看”、“不好往远处看”、“往对面的柱子上看”、“绳子向前甩甩”、“绳子不好抓的太紧”等等,一些“经验”话语为其指引。可喜的是我们所有队员都成功的跨越了高空断桥,而且用的时刻也最短。
透过成功跨越断桥,使我们认识到:只要你肯跨出第一步,看起来难以克服的困难也会向你妥协。坚信自己,没错!
这次拓展训练,让我深刻体会到:天龙八部帮派名字。
一是团队的力量是巨大的,并且成功务必同时属于团队的'每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同发奋,很多事情是难以完成的。
二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事,只要恳攀登;人最大的敌人就是自己,因此战胜自己就是取得成功的第一步!
三是决不轻言放下,多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放下,要坚信自己。
四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份明白,多一份关爱,我坚信:只要我们集成人拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,集成的明天将会更加完美!!
拓展训练的心得体会3
周天下午,我们园全体幼儿教师在蒋王幼儿园参加了拓展训练,拓展训练的教练老师是卓越拓展训练的,在这次的拓展中训练的时间虽短、收获却很大。在训练中所受的挑战和磨练,感受颇深:这次训练让我学了很多东西,也感悟到了很多东西。整个训练的主题是团队的凝聚力,合作精神以及创新思想。
首先,教练拿出一根杆,让我们围在杆子的周围,伸出右手食指顶住杆子,在手不脱离杆的情况下上下移动。接着两人一组,双手系在绳子上,另一位老师的手交叉系上绳子,在手不脱离绳子的情况下成功脱离。接着体验了花落、花开的游戏,所有教师围一个圆圈,相隔一人手拉手,花落弯腰,花开尽最大的力量向外。全部打乱顺序重新组成了2个小组。游戏是传递信息,两队依次做好,不能说话不能回头,不能越过前面同事的肩膀位置,来把信息往前边传,我们利用传纸条、往手上写信息、利用团队以外的人、传球、镜子等方式来传递信息。接下来,给我们每个人发了一个眼罩,两根绳子,让我们在蒙着眼睛的情况下,所有老师手拉着绳子围成一个最大的正方形。游戏中充分体验了团队合作的重要性。
最后一个游戏飞夺泸定桥,这个游戏是带有挑战性的,也是最能体现团队合作的.精神,同时也有点残忍,需要10个老师当桥墩,老师都积极举手争当桥墩,当桥墩的老师需要两人一组手拉手,所有老师从她们手上走过去,中间有任何一位老师失误,游戏会重新开始,刚开始我们的老师就出现了些失误,游戏重新开始了3遍,最后在我们全体教师的配合下,所有老师顺利通过了桥墩,最后要牺牲掉2墩桥墩,当桥墩老师通过的时候,本来是该高兴的,没有一个说话的,只想起了一阵掌声,老师们个个流下了泪水。
拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。
拓展训练的心得体会4
这次拓展训练相比以前的拓展又换了全新的项目,不仅使我们有了全新的体验,而且让我们的思维得到进一步开放。没一次的拓展,都是充分挑战个人极限和团队合作,全方位的锻炼了自己。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。也更加意识到,自己一个人再怎么努力,也不可能完成一个团队的任务。
这正如我们平常的工作中一样,当接到一项工作任务后,要同相关部门进行沟通,要相互协调,团结合作。只有这样才能更快更好地完成任务。一个人的能力再强,再怎么努力,都是有限的,只有充分发挥团队的力量才能成功。
本次训练的有些项目是在娱乐的过程中给大家一些反省,很好教育了大家学会从另个角度去分析问题。在领会规则的同时,我们又可以从不违反规则的基础上去尝试用一种全新的方法去解决问题,即具有创新意识。创新意识是不违反规则但又不在传统之内,只限于规则之内去思考问题,另辟蹊径的解决问题,最终取得成功。这种创新的意识也正是我们工贸发展的方向,突破市场,创新经营,也是我们每一个工贸人必须的思想。在我们拓展训练中,最后一个项目是最考验一个团队领导合作分工等各种能力的`一个项目。我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力执行力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。
经过这么多项目的训练,每个人都有很多感受,有大家相同的和不同的,在每个项目结束后,教练代领我们互相交流自己的感受,学习成功的地方,总结项目中的问题,自我反省,找到解决问题的方法,然后又延伸到工作中去,这才是我们拓展最具价值的东西之一。不仅是拓展这样,我们平日的生活,工作,学习都应该这样,每过一个阶段,要静下心来做个总结,保持并提高好的一面,克服并消除不好的一面,这样才能不断的提升自我。
最后也感谢公司每年给我们一个学习和锻炼的机会,不仅让我们从日常工作中放松一下,还让我们从中学到了很多更有意义的东西,学无止境,每次来都要不同的感受。
拓展训练的心得体会5
很高兴也很开心这次能作为棋院的一员去参加这个拓展。 虽然身体上是疲惫的, 但收获更多的是精神上的快乐,同时自己也重新了解到什么是团队!
到了拓展基地,很快我们在教官的指引下选择了队长、 选了队名、唱出了我们的队歌 ,一个团队的建设就从这开始了。
我们没有上级与下级之分,也没有人会提前知道接下来会发生什么, 直到教官宣布。
教官每次下达的任务是有要求的,而且 每次做任务前教官都会把大家凝聚在一起。任务布置后,大家就会一起积极讨论 ,尽管有时也会有争议,但是我们的目标是一致, 都是为了自己的团队能够成功!而我们也是真正的成功了,我们发出胜利者的呼喊!
表面看起来很简单的'事, 永远都没有想象中的简单。在生活中、工作中遇到的困难并不可怕,怕的是你失去的信心和你去解决困难的勇气。 你要成功的话你就得先克服自己的心里障碍,学会走出第一步才能有第二步的收获和第三步的成功!
我印象最深刻的一个项目就是一个四米多的围墙要求每个人都要翻越过去。 看起来简单做起来难的事我们又再一次的遇上了。当然这次我们也没有退缩和放弃,勇敢去面对是我们的选择!
这个逃生墙首先我们要感谢那些甘当底座的老师们。他们的肩膀上满满都是那些攀爬者的泥土和汗水,有的老师甚至不顾及腰痛,依然坚持。肩膀踩红了,衣服踩脏了,可他们依然默默的坚守在那里。 就是因为那些底座老师的付出,才换来我们整个团队的合作成功!
每个游戏都有困难,每个游戏都不简单,可就是因为我们的团结,有团队的力量,而得到最终的成功!
盲人方阵,这是个必须要信任对方的游戏。 把绳子拉成正方形,乍一听,感觉这个游戏也太轻松了吧 ,那么多的人就拉个正方形?!可就是当所有人带上眼罩的时候,队伍确实有些慌乱。大家你一句我一句的说着自己的想法,各自有各自的观点。这个耽误了我们很多时间 .虽说最终的正方形做了出来,但我感受到了许多的不足之处。 我们是团队去完成任务,不是个体去完成。 我们应该信任团队!
每个项目都会有困难,而我们都没有退缩和放弃!因为每个队员都相信,只要依靠团队的力量就一定能战胜困难!
拓展训练的心得体会6
为期一周的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和合作,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
第一天是全体的拓展培训。
在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了以前,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。整个训练主要包括五大项目:挑战极限—攀岩,过雷区,盲人提水,如履薄冰,攀登“毕业墙”。每次遇到困难和挑战,我们都互相鼓励着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。无论结果如何,我们收获的是那一个过程,和过程之后的思考。
我们的第一个训练项目是挑战极限—攀岩,在这个项目中,我的表现还不错,因为在攀爬之前认真地听老师讲解注意事项,而且我觉得这是有挑战性的项目,很兴奋。而在攀岩过程中,帽子却时而遮住前方的路,回忆起来,人生何尝不是如此,总会有阻碍挡在你前进的路上,但是,只要我们坚定目标,就一定会取得成功!接着是团体项目:过雷区。这是一个看似简单,实则困难的项目。需要彼此的默契配合,并且在行动之前做好预案。第三项是盲人提水,这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,也充分说明了人生生涯中,定位方向准确的重要性。之后是如履薄冰。这个项目是我觉得最刺激也是有些害怕的项目。好在有老师的保护,我顺利地完成了任务。最后是攀登“毕业墙”。我们二班同学团结一致,制定方案,终于所有人都顺利地翻过毕业墙,在这个活动中,我很真切的感受到团结的力量!
接下来的日子里,我们系统学习了职场礼仪、简历制作、面试技巧等知识。第一天,我们分成八个小组,而我们组给自己起名“铿锵八人行”,我们组的标志是八卦图的形状,每个人是这个小集体中的一员,寓意我们团结一致。
而之后的日子里,我们小组都很积极的参加活动,其中我参加了无领导小组讨论的模拟面试,真的很紧张,但也学到了很多,提高了自己的能力。
在与我们小组及全班同学的一起的活动和讨论,我结交了新的朋友,对于一些问题也有了多方面的的思考和定位。同时也拓展了自己的知识面,了解了平时不太关心的一些事情。此外,最大的收获就是思想上的又一次的冲击。曾经,我的观念很狭窄,是一次又一次的`思想冲击让我不断拓宽,也许是不经意的一句话,或者一个动作,而这一次,是接连几天的冲击,从老师讲解的求职技巧到职业生涯规划再到老师的亲身经历,每一天都给我的思想新的理念,新的冲击。可以说,这些日子,每一天都有一个第一次,每个“第一次”都是一个新的开始,每一次的体验都是一笔宝贵的财富,都值得我认真体味,用心珍藏。在体验中学习与成长,踏实做人,认真做事,一步一个脚印。超越,让每一天的自己都是一个崭新的自己!
感谢吉林省教育厅、吉林省财政厅、吉林省高等学校毕业生就业指导中心,给了我这样一个体验培训的机会;感谢培训老师与我的队友们,与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的一周。我还年轻,还需要不断地学习与成长;未来充满变数,但相信有了这两天的培训经历,未来的路,我会更加用心地走下去,走得更稳、更坚实!
通过参加这次拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,这使我深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,只要有信心、有勇气去面对,每个人在平时工作和生活中就没有解决不了的难题。
拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动,虽然时间很短,但只要用心体会就能获得十分有益的人生感悟。
团队意识,合作精神
要成功完成训练项目,需要每一个人的努力和合作。在之后各个项目中,大家都充分发挥了合作精神,成功的完成了各个训练项目。
目标一致,互相信任、团结协作
在训练中,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策,都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到,如果我们在实际工作中都能“口号一致,步调一致”,我们就能成为一个团结的、强大的团队。在整个拓展训练的过程中,每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。
总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,提高了解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。虽然时间不是很长,收获却很大,感受很深。
通过这次拓展训练,让我更明白如何更好的完成工作以及将来生活当中碰到的困难。
总结归纳以下几条经验:
一、明确任务是完成任务的前提。
二、沟通是成功的必要条件。
三、团队的凝聚力是提高竞争力的保证。
四、提高执行力是完成任务的根本。
五、面对困难要沉着冷静,要相信自己。
一个人的力量再强大也不及团队的力量,正所谓独木不成林,心齐泰山移。
在以后的工作中,我也一定会不断提升自我工作能力,融入到集体中去
但是通过此次拓展训练,我从中悟出一些道理,特别是在特定的环境中如何去思考,去发现,去感悟,对自己,对团队重新认识,重新定位,对我以后的工作及生活带来很大的影响。现将心得体会总结如下:
没有完美的个人,但是可以有完美的团队,人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。
同时,通过这次训练,我感觉到人与人之间的关系拉近了,部门与部门之间的矛盾化解了,彼此间的信任更加增强了。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,让我们的距离越来越近,彼此之间多了一份了解,多了一份亲切,多了一份友情。个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,所以一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。
在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何做得更好,个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、势必一盘散沙,工作就是难出成绩。
团结就是力量!团结定能成功!
要相信自己、信任搭档、信任团队。
要有强烈的集体责任心!和团队意识!
所谓“众人拾柴火焰高”,一个人的力量是有限的,只有大家齐心合力才能共度难关。
本次拓展训练很好教育了大家学会从另个角度去分析问题。许多任务是有目标的,但同时也是有要求的。这在游戏中就是一种规则。在领会规则的同时,我们又可以从不违反规则的基础上去尝试用一种全新的方法去解决问题,即具有创新意识。这也是开展拓展训练的目的之一。
拓展训练的心得体会7
天的拓展培训活动很有意义,让我们在团队中学会了一定要团结合作。做事要做到有效的沟通,训练了我们的反应能力。累并快乐着,痛也幸福。本次拓展活动旨在培育团队合作意识、集体责任感以及开发潜能,寻求自我突破。这次野外拓展不但是对所有队员的思想觉悟的一次拓展,更是对大家潜能的一种激发,同时为我们参加野外拓展培训的所有的精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。空杯心态,满载而归,感谢公司给我平台!
高空断桥,说实在有点不敢跳,因为那根保险绳,所以还是跳了,有惊无险。爬杆的过程中告诉自己手要抓牢,脚要踩稳,来到高空很害怕,不过听到大家加油打气的声音一下子有了力量,稳稳地完成动作,下来时忍不住挥手,有种很痛快的感觉。第一次觉得‘加油’不是一句空口号而已!爬上去飞出去抓紧那棍子一刻真好像跨过一个坎,完全释然!腿都软了,衣服都湿透了,但最后还是突破了自己!我骄傲!
看着这网,一个个都在心中说:肯定过不去!这么小!然而,真正开始游戏后,大家全力以赴!尽所能想办法,小心翼翼运送战友过去!最后一个可是做了好多俯卧撑哦!终于全部完成任务,大家为胜利而欢呼!有关穿越电网:团队是一个整体,要完成一项任务,要做成一个事业,必须每个人都完成,整个团队才能完成。一个人失误,整个团队就失败,就得从头再来,所以团队的每个成员必须配合度非常高,每个人必须非常努力去达成团队目标,才能完满的完成一个任务。
我们还体验了毕业墙真的是惊心动魄!让我感觉到集体力量的伟大!大家踩着男同事的肩膀不依靠任何器具往上翻墙,震撼到我了。这是一次很棒的活动!或许真的`很难,特别是下面男同事搭人梯的壮汉,他们承受三个人的重量。为什么想哭,因为痛苦,虽然大部分是别人的痛苦。在毕业墙拓展项目中相信你们一定体会到了团队合作的力量!希望继续发挥你们的正能量,在以后的工作生活中勇往直前,一飞冲天,冲上云霄!
一天的培训教练还让大家做了上百的俯卧撑,湿透衣服的汗水,还有不服输的泪水。完成每个项目都会学到很多道理,挺好的!不过相信这一天大家的收获价值要远远多余这些苦头。感悟,感恩,感动,感谢!尽管把被雨水和汗水的文化衫甩掉了,但这次的野外拓展训练真挺令人难忘的…
我相信在这个过程中队员们的收获一定也很多、很多。我更加坚信经过此次野外拓展,在以后的工作和生活中,将会更有自信,更有激情!通过拓展项目的活泼性、挑战性、互动性来提高团队凝聚力、竞争力。特别是我们的女同学关键时刻帮忙大家想办法、出主意一点也不输给男同学,大家都相当之团结。
拓展训练的心得体会8
时光如逝,转眼间四天的培训已经悄然结束了。首先对段里举办的这次工班长培训学习表示感谢。虽然四天的学习非常短暂,但给我收获带来的收获真的很多。这次段组织的培训是以往所没有过的,除了上午下午的日常上课学习以外,晚上还安排的讨论和交流,最后一天还安排了拓展训练,四天的课程排的很紧凑。通过这次学习,增加了不少新的`知识和理念,也增强了同事间的团结协作,给我带来了很多深刻的感悟。
首先通过职业道德的学习,让我了解了道德与法律的区别,虽然都是行为规范,道德是人们长期生活形成的行为规范,而法律是更是具有强制性的行为准则,道德和法律都是调整社会关系和人们行为的主要手段,彼此渗透,相互补充。
其次通过安全生产的学习,让我了解了墨菲定律,如果事情有变坏的可能,不管这种可能有多小,它总会发生和海因里希法则,当一个企业有300起隐患或违章,非常有可能发生29起轻伤或故障,另外还有一起重伤、死亡事故,了解到安全是基础,要加强自己的安全意识和安全责任感,始终把安全生产放在第一位,只有遵章守纪才能保证安全。
然后通过对工电融合改革的学习,了解到作为工务和电务结合密切的道岔和轨道电路设备,必须依靠工电联合整治,才能提高设备的整体运用性能,才能确保行车安全,工电的融合势在必行。
最后通过参加拓展训练,了解到,原本以为不可能完成的任务,也可以经过大家合理的安排,精心的组织,全体的努力,战胜困难,改进了同事间的沟通和信息交流,挖掘员工的内在能力,树立了相互配合,相互支持的团队意识。
培训四天的学习是短暂的通过和段领导的沟通与交流,认真学习,自己感悟,把职业道德、安全教育、工电融合、调度科病害录入以及标准化管理等等深入了解,我们学到了好多知识,作为一名工班长,我们更要起到带头作用,不管是在思想上还是在行动上都不能放松,应该有积极向上的观念。
时代在发展,铁路在改革。我们要不断充实自身,加强学习,才能顺应改革的潮流,在日常工作中,加强自身的责任心,履行带班人的职责,严把设备及人身安全。
最后感谢段领导开展这么好的一次活动,让我们有了更高的提高,希望继续努力,发扬党的光辉。把班组管理的更好,成为一位负责人、有担当、能力强的工长。
拓展训练的心得体会9
上个周末,我们公司组织了一次为期两天一夜的户外拓展活动。最初,我是抱着游玩的心态去的,不过随着时间的推移、项目的不断进行,我慢慢收起了这种心态。因为我在一个个游戏中学到了很多东西—团结、互助、沟通、勇敢……
记得第一天早上,我们早早地在公司楼下集合完毕,然后上了车,开始了这一次拓展之旅,到了拓展基地后,我们先认识了两位负责培训我们的教练,然后领取了统一服装后,教练要求我们所有人在8分钟内换好衣服并集队完毕。最后,我们有队员超时了,所以教练毫不犹豫地给了我们一个下马威—男的10个俯卧撑,女的10个蹲下起立。从这一刻起,我收起了散漫的心态,也是从这一刻开始深刻地意识到我们是一个团队而不是个人,因此当个别队员犯错时,就需要整个团队受罚。
接着,在教练的带领下来到训练场地,并且开始了一项简单而又不简单的任务—摆水瓶。一个人摆一个水瓶只是一个很简单的动作,可是一队人要在最短的时间内把所有瓶子码摆整齐这就不简单了。我们从最初地一窝蜂涌过去摆结果用了30多秒到通过几次的讨论,最后就花了十多秒就完成了。这让我明白了有些事情看似简单,但真正能做好这件事则需要耐心去做,用心去想更好的办法。就像我们做编辑,每天就是发文章,一天不停地重复复制黏贴,可是怎样才能更快、更好地复制黏贴出用户喜欢的文章,这需要我们耐心地去分析总结,用心地琢磨更多、更好的办法。
然后,溶洞壁画这个项目印象比较深刻,我们小队从一开始不得其门到略有小成接着遇到瓶颈,经过奋力思考最后顺利通关,一路走来收获良多,不过感受最深的是整个团队队员间的沟通,在我看来沟通包含了两部分,一个是倾听,另一个是表述。一个团队共同完成一个项目,那就是说这个团队的队员有着一个共同的目标,为了更好更快地完成目标,我们就需要静下心来倾听其他人的经历和总结,从而为团队确立一个正确的前进方向,而不是不断重复其他队友所犯的错误,另外,表述也是很重要的一部分。我们需要用准确的语言尽量客观地表述自己的经历,这样能让其他队员更好地分析整个事情,最后,勇敢的表述出自己所想到的'看法能更好地帮助整个团队完成任务。
说到最让人感动的项目要数最后的一个项目—毕业墙了,我们这个30人的团队要在20分钟的时间内不借助其他外力翻越一堵4米多高的墙壁,我们能成功吗?当第一位翻越这面高墙的队员踏上由另外几名队员组成的人梯时,我们与时间的赛跑就已经开始了;当中间的队员不断向上爬的时候,我们这些保护的队员们恨不得把力都注入到下面托着,上面拉着这些队员的人身上;当最后一位队员在大家的帮助下顺利翻过这堵墙,我们所有的队员一个不少的站在高墙的另一头时,我们的队员都哭了,激动得哭了,感动得哭了,喜悦得哭了,因为我们成功了!
而且我们用时只花了15分钟多一点,可是这背后意味着什么?意味着当人梯的几位队员几乎被所有人踩了个遍,他们的肩膀、大腿被我们踩到淤青了;也意味着最先上去的几位队员拉人拉到手部肌肉都僵硬了,最后连握点东西都握不稳,完全脱力了。是他们,是他们如此的奉献牺牲才有我们整个团队的成功,所以,我们流下了泪水,这泪水中包含了对他们感恩,对他们的敬佩,在这堵墙上,我学到了感恩,学到了互助,学会了相信同伴,也学会了不言放弃。
拓展训练的心得体会10
以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一周天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便在学校田径运动场集合了。大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、队训、队歌。我们的小队把自己命为“火箭三班”,队歌是——呵呵,暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最犀利的帅哥龚梦君担任。
训练正式开始了。第一个游戏项目是坐火车(还有几个游戏,就不一一列举了大家知道就好)任务是在规定的地方,每一位小分队手搭着前面一位同志的肩,然后提起后面同志的裤脚在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到适合自己伙伴。体积比较旁大的在前,休积比较弱小的在后,然后按照规定的地点完成这项任务,经过大家齐心协力的努力终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的.总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到大学生社联工作中去。
一周的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各尽其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过坐火车这游戏项目时,大家先不急于加快速度,而是每个人找好那种配合的默契充分论证,最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各协会之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。
虽然拓展训练已经结束了,身体上的疲惫一天、二天后也就消失了,但本次训练对我及大家在思想及内心的震动及影响不会消失。真的,印象太深刻了。
开始大家对本次活动兴趣不高,都认为不过是一次体能训练。第一项游戏破冰起航。大家都有了自己的外号,奇妙的词语接龙,把新老员工的距离拉近了。我们有了自己的队名、队训、队歌。
所有的训练活动都围绕着团队的统一、协调、计划的制定、执行以及活动中的合作等核心来进行,通过游戏的方式让你懂得很深的道理。
背摔的确很刺激,但大家都有责任心,你要对大家给予充分的信任。这样即使身后是悬崖你也敢往下跳,因为有大家的支持。
对我感触最深的是过阳光伙伴,这项游戏的目的是考验团队在游戏中要发扬团结合作意思,对掉队的同志不抛弃不放弃永远一条心,不然怎么可能做好这游戏呢?
在以后的工作中、生活中如果我们遇到过不去的地方,让我们想想此次活动给我们的启迪、方法,让我们沉着冷静的面对明天即将出现的挑战与困难,让我们再次大声的呐喊:好!非常好!明天会更好!
拓展训练的心得体会11
灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期八天的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多:那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的八天军训,教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。
记得八天前,我们刚着军装,一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下,汗水流出坚强的河!记得几天前,姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的`军人!
八天军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。
八天军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那汇报表演上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。
短短的八天军训结束了,这八天让我收获了很多,让我明白了什么是友情,什么是努力,什么是坚强,什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!
龙年岁首,伴着和讯的新年之风,在办事处领导及所有同事的陪伴下,我荣幸地参加了销售公司与南京政院共同筹划的军事训练。
为期四天的军事训练,也是作为个人进入单位的第一次户外集体拓展训练,我受益良多,结识了不少朋友,也学到了很多利于工作开展的宝贵经验,这是我新年后的第一份厚礼,相信这也将是我职业生涯颇为珍贵的一份回忆。
拓展训练的心得体会12
在学校放寒假之际,二三、二四班的老师组织了一次学生与家长的拓展之旅,说实话,去之前我看到拓展训练的宣传照片,非常纠结,主要是考虑到孩子们的安全,与XXX的张教练交流后,打消了我的顾虑。
怀着憧憬和兴奋的心情随着飞驰的汽车到了目的地,老师安排了我们一天的行程,上午拓展,下午自由活动。在集体项目中,每组队员脚和脚绑在一起,齐心协力走向终点,看似一个简单的游戏,却带给我无限的思考,在这个游戏中,家长总是追求速度和胜利,强硬的拉着孩子走向终点,丝毫不在乎孩子的疼痛和无力,有的孩子疼的哭起来。
其实每个孩子都有一定的耐力和坚持,如果超出了他们所能承受的范围,效果适得其反。教育孩子也如此,给孩子能接受的教育,给孩子渴望的关心和爱,不要以自己的标准为标准。反思我平时对女儿的教育,总是处处以自己的标准来要求她,总想让她做的尽善尽美,一点没有考虑到女儿的内心感受。
“高空断桥”这个项目,考验的是每个人挑战极限的勇气,以及超越自己的胆量。看到这十几米的高处,窄窄的木板,我真的有点胆颤,看看女儿,故意装出一副大胆的模样,“楠楠,怎么样,敢不敢,要不,妈妈先上吧。”没想到,楠楠却说:“不,我先来。”听到女儿的这句话,我在心里默默的说:“谢天谢地,还好没让我先来。”在看女儿向上攀岩的时候,我的心已经提到了嗓子眼,一个劲的给她加油,女儿终于勇敢地跨过了断桥,还骄傲的'向我摆手
在女儿的鼓励下,我也战胜了自己。班上唯一的男孩胖胖,开始时说什么都不敢,但在大家的鼓励下,终于也跨过了断桥,看到他眼含泪水,我既心疼,同时又为他感到骄傲,毕竟他战胜了自己,挑战了自己的极限,成为一个勇敢者。
相对上午拓展的惊险刺激,下午的水上乐园的活动更多的是悠闲和惬意。孩子们与家长手拉手玩了一个又一个惊险刺激的拓展项目,有说有笑,多久没有这样放松过了。感谢这次拓展,让孩子们在集体中增强了团队意识,懂得了感恩,还接受了雷锋的助人为乐的精神,让家长们在潜移默化中感受到了教育的方法,以及如何真正尊重自己的孩子。
拓展训练的心得体会13
今天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的x天时间,拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。让我感受最深的有以下几个方面:
1、信任背摔”:
相信他人,为成功赢取时间——背摔。背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在x米高的地方,如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心,那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。游戏中短短几个字 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心,起码有这些伙伴做后盾,这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己,信任这个团队的每一个成员,做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话:自己的能力是有限的,而大家的能力是无限的,相信他人就是相信自己。
2、 “翻越毕业墙”:
“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过x米笔直的墙,没有任何工具,所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的`感触颇深,很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体,真正意义上突破了零的突破!在困难面前,我们没有退缩!
这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。
拓展训练的心得体会14
10月6日是我应该深刻记忆的一天。因为这是我第一次参加“团队建设”拓展训练。虽然只有短短的两天时间,但拓展训练所给我的启发和经验,是一笔永久的财富。不管我在什么位置,只要用心去感受,就能得到很有用的人生感悟。
在这两天的训练中,我们有八种材料:背摔、空中梯子、电网、海岛求生、七色板、空中断桥、盲人铺绳、求生墙。以下几个方面让我感触最深:“背摔”看似很常见,其实已经验证了人与人之间的精神交流和信誉度。只有充分相信自己和队友,我才能毫无顾忌的倒下。在工作中,我们也要相信自己和团队中的每一个成员,做事成功的机会越大。“空中梯子”这项运动是对我们体力和毅力的考验,也是对我们团队能否团结互助,在困难中互相激励最终完成任务的考验。都说男女搭配,工作不累。我很幸运被分配到一个有女同事的小组。刚开始还挺顺利的,直到爬到第三阶段,浑身酸痛,没有力气。两条铁轨之间的距离越来越宽,一个人根本上不去,只有在同伴的帮助下才能一步一步爬上去。当我爬上最后一座时,这是对一个人体力和意志的考验。我爬了四次都失败了。我的腿很虚弱,我的眼睛被浪费了。看看我的队友,连站的力气都没有。他真的.不想再爬了,但他不愿意放手。“再试一次,去吧。”队友给了我一句鼓励的话。看着她坚定的眼神,我深吸一口气,用尽全身力气,踩着他的身体翻了个身,爬上了最后一块木板。成功了,我们成功了,此时心情无言,我们拥抱着,写下了成功的瞬间。“空气坏了。
“桥”项目是个人挑战,要求选手从一边跳到另一边,然后跳回来。有些事情似乎比其他事情更容易做。如果你勇敢地迈出第一步,困难就不会很难。
在实际工作中,遇到困难时,只要坚定信心,努力工作,付诸行动,勇敢迈出第一步,就能战胜一切困难。“孤岛生存、七色板、生存墙”等几个项目,考验着我们团队合理利用资源、相互合作、相互沟通的潜力。在训练过程中,很多球员都为球队完成训练科目起到了作用。但如果没有统一指挥,队伍就会混乱,训练科目也很难顺利完成。这就要求我们的团队有健全的组织体系,有强有力的领导,分工明确,执行得当,相互信任,理解包容。这样,我们的目标和任务就可以又快又好地完成,从而到达胜利的彼岸。训练结束后,我战胜了心魔,经历了心理和生理的考验。真正实现了认识自己、挑战自己、超越自己的目标,融化了一支强大团结的优秀团队。相信每个人都或多或少从中得到了启发,但能否真正将拓展精神运用到工作中,能否将启迪运用到生活中,还需要更长的训练过程。我相信,只要我们发挥聪明才智,脚踏实地做好每一件事,做好每一项工作,我们的团队就会越来越强大。
团队建设和发展培训促进了我们的理解,加强了我们的关系。我和其他人一样热爱我们的群众。最后感谢朗顿公司给我们带来这么好的户外培训机会,让我们受益匪浅。
拓展训练的心得体会15
xx年10月8日,相信这一天对南天的许多人来说,是值得回忆的一天,回顾拓展的全过程,仍历历在目,在面对困难和挑战时,大家都能够团结同心,积极主动,都表现得非常的勇敢,真正地熔练团队。
培训前的“热身”运动,就是由五男五女共十个人用右手的食指一起把一根竹竿由肩膀平放到膝盖处,看似简单的一件事,也许大家都会想,一个人就绰绰有余了,但是如果是由十个高矮不一的人一起完成的话,那真不是一般的难,虽然我们互相讨论,变化不同的站姿,但是我们都没能完成。这一个小小的游戏,让我们感觉到,团队的协作,一定要同步!
信任背摔——协作精神
虽然以前也做过相同的游戏,但是每一次的感悟都是不一样的。当我作为一个团队的成员时,我们一起伸开双臂,我们的责任和义务就是要把挑战者接住,不让他们有任何的闪失。当我站在1。5米高的站台上,作为一个挑战者,背对着亲爱的伙伴们时,心理的恐惧或多或少的存在着,但是想到刚刚的角色时,我相信他们能够把我接住,那是一种协作,那是一种信任,信任是有效沟通的基础,“亲爱的伙伴们,大家准备好了吗”?回应的永远是响亮的“时刻准备着”,那就是一种信息的传递,一种沟通的开始。通过身体接触,打破大家之间的隔膜。
动力火车——齐心协力
十一个位置,站着十二个人,一起朝同一个目标前进,游戏规则在不断变化着,难度在不断的增强,虽然我们野马队在前两轮的比赛中表现不佳,个人意见多,领导没有统一意见,讨论的时间多,练习的时间少,但是在最后一轮中,我们放下了个人意见,统一目标,统一节奏,在无声中冲破重围,取得了最后的成功。
成功固然是一个好的结果,但是从这一过程中,我们可以感觉到一个团队能否在变化中求得生存:规则的变化象征环境的变化,规则的变化要求每个队伍做出相应的调整,那么是否在变化的环境中找到了应对的方法,是企业能否立足的一个关键。面对变化,我们只能积极地、不断地去适应,别无他途。其实每一个人也是一样。在一个团队里,无论一个人的能力有多强,都只能跟随着团队的步伐,因为一个团队只有一个节奏。
空中单杠——挑战自我
在这一次的拓展训练中,这是我最难忘的一个项目。在地面上时,心情还是镇定的,一个人自己爬上8米高的铁柱,站在柱顶的`圆盘上,面对环境的改变,心就变得不确定了,要往前跳跃抓住空中摇摆的单杠,需要很大的勇气。无形中心里产生了恐惧,虽然心里和眼睛都是朝着同一个目标和方向,但那是一个人战胜恐惧和压力的心路历程,如果是脚踏实地,我们无论是谁,都可以轻而易举地完成,但是当把这项工作平空抬高8米,那是一种对自己极限的挑战,环境变了,我们的心就变得不确定。无论如何,当你跳出了那一步,你就是成功的!
毕业墙——团队精神
面对4。2米高的毕业墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4。2米高的墙。但是团队的力量是无穷的,教练要求我们不能借助外力,只能依靠团队合作全部翻越毕业墙。经过所有人的共同努力,团队合作,甘当人梯,我们28人在7分多钟终于越过了毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情,在团队的努力下,竟然完成了,试想如果我们每个员工在工作中都能像在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每个人面前都会迎刃而解。
在整个拓展训练的过程中,我们每个人自始至终都在为自己的顺利过关而努力,为同伴的成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在训练结束之后,大家都累了,可是每个人都兴高采烈地议论着训练中的精彩瞬间,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。
在训练中有一个很好的安排就是,在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献,以前像这种集体的场合,我几乎不发言,这个安排和本身也就是希望大家能够突破自我,充分发掘、培养自己的能力。做自己没做过的事情就是一种突破,在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。
总之,这次拓展训练让我亲身体验到难忘、惊心、刺激,那一幕幕难忘时刻,使我们受益匪浅。每个项目后的点评,大家都畅所欲言,谈了自己的切身体会,都表示在今后工作中一定会延续这次的团队精神,努力完成公司分配的各项任务。
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