实习心得体会

[热门]实习心得体会15篇

　　当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的实习心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

实习心得体会1

　　转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，3月6日我有机会来到汤阴奇昌化工有限公司实习。

　　纸上单单终觉深，绝知此事必须戴思恭。在较长时间的进修过程中，我深深的感觉到自己所学科学知识的直白和在实际运用中的专业知识的贫乏。刚开始的一段时间里，对一些工作深感无从下手，茫然不知所措，拎我的就是财务科科长张财务会计。刚下班时公司已日报完了2月份税，暂时没什么工作。

　　首先接触的是如何报销单据，该公司处理基本报销业务的流程是：首先由业务人员填写报销单，财务主管检查原始凭证是否合法且符合公司有关规定，若符合再由财务主管签字审核，最后由总经理签字，交于出纳报销，再将这些原始凭证放到一起，待到月末统一制作凭证，统一装订。几天后知道自己的工作主要是成本会计一块儿，并监管库存材料等福利品的发放。平时没有什么事情，只是开些出库单，发放些日常办公用品等。到月底可以帮张科长制作记账凭证等，将会计核算方面知道运用于实践。

　　刚开始展开的就是填制凭证的工作。由于以前存有过几次直观的实践经验，所以对于凭证便没在乎，总以为凭着记忆加之学校里学的理论，原始凭证就可以熟练掌握，但是这种颓废的态度使我忽略了财务会计循环的基石会计分录，以至于后来制凭证时有点手足无措。会计分录在书本上可以自学，可以一些银行帐单、汇票、发票联等就要依靠进修时就可以真正碰触，从而存有了更深刻的印象。重新认识了这些单据，还要把所有的单据按月按日认真地分门别类，并把每笔业务的单据粘贴整理完备，并印刷不好，就可以为记账搞好充份地准备工作。填制凭证主要也就是费用的`划付和分配，必须看清哪些轻易用作生产产品，哪些属间接费用，须要重新分配。填制回去凭证后，还须要深入细致审查，才可以展开下一步的登帐。

　　虽说登帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再用钢笔在起上面更正。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总帐的借贷双方就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，要是在以后的工作中，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

　　所有的帐记不好了，接下来就结帐，每一帐页必须结一次，每个月也必须结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是支付期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就可以失效，必须复查两三次才行及。这期间，由于计算器可能会失效，所以张财务会计教导我用ecel处置数据间繁杂的关系。ecel就是很强悍的数据处理软件，可以自动圣佩等多方面功能，可以给我们会计人员增添很多的便利。

　　会计记账的最终目的是出报表，得出本月盈亏情况。为总经理提供财务管理方面的数据。资产负债表、利润表都可根据书上所学，根据一个或多个账户余额填列。该公司没有填制现金流量表，而需填写一个财务资金动态表。报表出来后，工作便可告一段落了。

　　从制单至记帐的整个过程基本上介绍了个大概后，就要深入细致融合书本的科学知识总结一下手工搞帐到底就是怎么一两件事。根据进修资料教程获知每一种银行帐单的样式和核对方式以及什么时候才采用这种帐单，存有了个基本重新认识以后自学出来就可以更得心应手了。其实课本上学的科学知识都就是最基本的科学知识，不管现实情况怎样变化，把握住了最为基本的就可以以不变应万变。如今存有不少学生进修时都真的课堂上学的科学知识用不上，发生挫折感，可以我真的，要是没书本知识并作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?唯一相同的就是，书本上所学科学知识比较全面，而用作实际工作中来，只要能够充分反映实际情况越直观越不好，相关手续有时不须要太繁杂。

实习心得体会2

　　近年来，随着计算机技术的发展，数字控制技术已经广泛应用于工业控制的各个领域，尤其是机械制造业中，由于数控化加工可以让机械加工行业朝高质量，高精度，高成品率，高效率方向发展，这样就降低成本，提高效益。

　　近年来，我国世界制造业加工中心地位逐步形成，数控机床的使用、维修、维护人员在全国各工业城市都非常紧缺，再加上数控加工人员从业面非常广，为了提高我们的就业能力，进一步提高我们的数控技术水平，让我们更清楚更明白更真实地学习数控技术，我们在学校进行了为期三周的数控实习，经过三周的学习我对数控有了进一步的了解，学习到了不少数控知识和技术。

　　还没开始实习的时候，我通过以前的学习了解到数控技术是指用数字、文字和符号组成的数字指令来实现一台或多台机械设备动作控制的技术。它所控制的通常是位置、角度、速度等机械量和与机械能量流向有关的开关量。数控的产生依赖于数据载体和二进制形式数据运算的出现。

　　在实习过程中，老师耐心地给我们讲解数控软件上面每个指令的使用，在老师的指导下，我们很快就上手了，踏入了数控这个门槛，

　　时光总是匆匆而逝，很快三个星期就这样过去了。我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习、总结。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。这次数控实习带给我们的.，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

实习心得体会3

　　时间过得很快，终于迎来了实习的第一个周末，回头看看这一周来的每一步，都是那么的新鲜而紧张。

　　被调剂到社区以后心里一直都是充满着矛盾和不安等种种复杂的感情，开始时想过放弃不去，但是我知道这是不可以的，因为带来的各方面的后果无法想象。因此，我在没有正式到社区报道的时候提前去了解了一下社区的情况，顺便去探探路线。

　　去了以后第一眼很失望，比较老的社区，这是我第一次进入天津的居民小区，而且是这种比较老的小区。接着和这里的老大爷攀谈起来，这里的居民很幽默，他是这样告诉我的：我们这里根本是穷人，平均储蓄5000元，最有钱的是修车老头10000元，哈哈！很有意思！周日，社区不办公，我在窗外看了一下里面的情况，八间屋子的平房，但是很整洁，其实当时对这些没什么感觉，直到后来才令我大吃一惊！原来盈江西里社区居委会是五个一示范点精品社区，在全国也很有名，前一任社区主任在人民大会堂还开过会

　　周二本来要去水上参加活动，临时取消的缘故变成去社区报道了，王顶堤街道办事处的团委书记曹姐把我们6个人一一带过去，去之前她和我们说了一些要求：考勤和纪律等问题，强调了之前来实习的大学生表现不怎么好，希望我们能抓住这次难得的时机好好的锻炼锻炼，基层工作是最锻炼人的，当然遇到的方方面面的事情也比较多，也希望我们会处理种种遇到的困难，表现出一个大学生应该具备的素质和能力来。

　　在路上，曹姐介绍了盈江西里社区的根本情况，与我之前看到的想象的很不一样，这个社区是已经建成的全国有名的精品老社区，开始不了解，后来在与社区的主任们接触得过程当中才知道原来社区的很多设备都是奖励得来的'，别的有些社区都没有，例如：电脑、投影等等。最令我吃惊的是这个社区的奖状很多。

　　在高主任和党委书记办公室里有一堵墙上挂满了奖状，还有外面的的奖状等让我第一次了解到在社区这个最基层的单位里要负责如此多方面的工作。例如：社区残疾人协会、南开区流动人口客嫂驿站、派出所警务室、南开区独生子女母亲指导驿站、殉葬社区效劳便民网点、检察社区信访接待站，南开区检察院、司法局、法院、民政局效劳站，流动党员效劳站、南开区双拥办、南开区社区党员效劳站、劳动保障工作站、王顶堤街红十字会分会、党员电化教育示范单位、零家庭暴力示范社区等等。

　　看到这些，让我重新认识了居委会工作，作为基层社工站，原来担任着这么多的重任，从社区的电脑文件当中，了解到了很多关于该社区的信息，几天来看着15个主任们严谨的工作态度令我不得不佩服她们如何出色的领导着这个已经走在成熟道路上、有着严格的规章制度和明确的分工体制，且拥有200多名党员的老社区。

　　在他们的民主生活会中，我了解到了老党员们在基层当中如何为社区人民谋福利、解决困难，如何进一步的学习科学发展观的重要内涵，更重要的是如何将科学发展观的实际工作落实到位，在此期间，从去居委会的第一天起，我也开始学习和研究南开区的科学开展路线及思想方针政策，正在研读由南开区委办公室编制的《深入学习实践科学发展观简明读本之二》，来进一步提高自己的思想认识及与实际紧密相关的内容。

　　对于一个实习生来说，我想一般的文秘工作一定是少不了的，如打字等，这就是考验我们的态度问题了，无论是在什么阶段，态度决定很多，所以我会把自己的态度放在最正确的一面来高标准的要求自己的一言一行。从小事做起，打砸也是个学习和自我提升的过程，比方在社区当中出黑板报，修电脑等等。在下一周的实习工作会继续加油！

实习心得体会4

　　光阴似箭，时光如梭，一转眼我的实习生活就快结束了，还记得刚来参加实习的时候只是个很迷茫的大学生，懂得的也只是书本上的理论知识，而如今，经过短短的护理实习，我已经能够运用理论知识来完成实际操作了，各方面能力都得到了很大的提高，为毕业后踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

　　实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待；学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

　　带着一份希翼和一份茫然来到了__医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护理，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护理、病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护理，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

　　护理实习主要是让我们通过实践操作来巩固理论知识，提高护理技能，同时也是我们毕业后真正参加工作前的一次最佳锻炼机会。因为实习的时间比较短，所以我很珍惜每一天的锻炼机会，努力学习，提高自己的专业技能。在实习过程中做到虚心求学，努力刻苦，求学若渴，互相帮助，不求最好，只求更好。

　　护理实习第一天，刚进病房，就觉得很迷茫，对于陌生的环境，陌生的人群让我有点不知所措，幸好有指导医师为我们介绍病房的结构，了解各种疾病的应急处理和各项基础护理操作技能。我们这次实习的主要目的是提高各项护理技能和培养操作技能。所以我们积极努力的争取着每一次锻炼的机会，遇到不懂的'就请教指导医师，他也会和细心耐心的为我们一一解答。

　　在业余时间我还会不断丰富理论知识，积极主动的学习，思考，对于不懂的知识点我会自己先查找书籍解决，如果还是不行我就会去请教别的护理和老师，直到自己弄懂为止，以便加强理论与临床护理相结合。有时候还要跟着指导医师去检查病房，了解各种病情的临床反应，同时和病人多沟通交流，希望他们早日康复。在这短暂的护理实习期间，我收获了很多，我懂得了病历的书写，教学查房等等。我相信这次实习期间的收获会在以后的工作中更好的体现出来。

　　这次的护理实习让我受益匪浅，在此，我要特别感谢学校和医院给我的这次实习锻炼机会，还要感谢指导医师和同事们对我的悉心指导和帮助，在以后的工作生活中，我将更加积极努力，刻苦专研，让自己的理论知识更加扎实，临床护理能力更加完善，我明白了作为一名白衣天使是必须付出努力的，有付出才会有回报。有了这次的实习经验，我相信我的未来将会更加美好。

实习心得体会5

　　xx月9日至xx月21日近一个半月时间，我在xx集团有限公司行政部办公室文员岗位实习。

　　实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。

　　xx集团有限公司前身xx皮鞋厂创建于19xx年，19xx年组建集团公司，现已发展成为拥有员工3800余名，集制鞋、房地产、对外贸易、酒店、娱乐、网络科技于一体的无区域企业集团。目前作为主业的`xx鞋业生产基地位于xx路2号，占地面积近100亩，建筑面积12万平方米，拥有先进的意大利、台湾等国家和地区生产的制鞋流水线15条，年生产能力达1000万双，产品销往德、法、美、西班牙、俄罗斯、日本等国家及中国内陆。

　　xx集团是在民营企业中最早聘请海外职业经理人担任公司高管的企业，在产品研发及技术创新上也主动寻求与国际接轨，从年开始，公司每年都聘请西欧国家的一流设计师对xx产品进行同步研发，在制鞋行业开发新品种方面始终保持地位，并建立了标准化实验室。20xx年，公司还通过与德国xx公司的合作，实现了民外合璧，借梯登高，并率先在全省民营企业中通过了sa8000社会责任国际标准体系认证，使企业的用工环境、劳动权益保障、产品环保等均达到国际相关标准，从而打破贸易壁垒，为企业更好地进军国际市场铺平道路。

　　公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，积极为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，年斥资1000万打造面积近20xx平米的员工活动中心，放映厅、ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧等一应俱全。并创办了xx报，广播站，满足员工日益增长的精神文化需求。

　　在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：

　　1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试；

　　2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记；

　　3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作；

　　4、送文件至各级领导，签收文件；

　　5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档；

　　6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；

　　7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续；

　　8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字；

　　9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料；

　　10、制作20xx年全厂管理人员年休表；

　　11、协助接待最大客户德国deichmann客人。

　　12、领导安排的其他工作，做好办公室工作计划。

　　以上是我的实习总结，回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。

实习心得体会6

　　会计是一门实践性很强的学科，经过四年的专业学习后，在把握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，本人于20xx年xx月xx日至x日在xx集团有限公司财务部进行了为期一个月的顶岗专业实习。

　　课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。

　　此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的'各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律，法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础!

实习心得体会7

　　虽然我在旅行社的实习时间不是很长但是感触还是很深的，实习的这段时间让我改变了对旅行业的看法，真正的旅行业远远没有我们在学校里想像的那么简单，食住行游购娱每个方面都有很大的学问，作为一个导游员不仅要有耐心还要仔细，培养良好的职业道德，还要多了解时事变化不断的丰富自己的专业知识了解客源地的相干情形，对自己要有更高的要求。

　　旅行者之所以挑选旅行社组织的旅行线路，一个很重要的原因就是期望节省旅行费用。由于每个游客的经济状态是不同的，他们会根据自己的经济状态挑选适当的旅行线路。因此，旅行社能不能在向旅行者推荐旅行线路时提供诱人的旅行价格，在很大程度上决定着旅行者的购买决策。作为旅行社的.线路设计人员来说应当尽量的减少本钱为自己的公司争取价格优势，但是要在保证旅行服务质量的基础上。

　　随着我国旅行消费者渐趋理性，越来越多的旅行者在挑选旅行社的时候，已不仅仅着眼于旅行社的报价，而是综合安稳旅行社所提供旅行产品的“性价比”，从而权衡其所作出的购买决定是否“物有所值”。因此，旅行社的服务质量在旅行者心目中所占的分量越来越重。

实习心得体会8

　　毕业了，我们要开始影响社会了。首先，我要感谢公司给予我们进入这个集体的机会。在公司实习的一个月时间是我们走出校门，迈入社会的第一步。这个阶段对于我们从学生到职场人员的转变来说，具有重要的意义。一个良好的实习经历最终将使我们受益终身提供了进入这个集体的机会。一个月的实习经历，是我们从校园走向社会的关键时刻。这个阶段对于我们从学生到职场新人的转变而言，具有极其重要的意义。一个优质的实习经验最终将成为我们一生受益的宝贵财富。

　　尽管实习可能会有一些辛苦和疲惫，但这些都无关紧要。重要的是，通过实习我们能够获得收获，并积累知识。最终，我们将步入各自的工作岗位。实习让我们了解了工作的本质，以及如何适应工作环境，处理复杂而微妙的人际关系。通过实习，我们全面地了解了自己，对个人职业生涯进行了规划、补充和调整。

　　在实习中公司领导对我们非常的关系，对我们每个人公司安排了一个三个月的实习计划。这个月的实习过程比较顺利，我们在总装车间和焊装车身车间的整个生产过程有了一个全局性的了解。在两个车间实习的时候，这里的同事师傅们都很乐意教我们，在实习过程中很耐心的给我们讲解让我们尽快的适应车间的生产，尽快地融入这个车间。

　　在这个月的实习生活中我的感受是，在学校里，我们学习的石理论知识，在公司里我们要雪心学习师傅们成功的工作经验，将所学的知识与实践结合气力啊，多分析，多思考，多总结，多请教。

　　在实习过程中，公司根据具体情况不断对我们的实习内容进行调整和补充。比如每一周的周总结，实习过程的经验交流沟通，最近的竞聘宣讲等等，让我们谈谈实习过程的感受，发现了什么问题，有什么不适用的地方，内心中的不满，通过沟通谈心及时的把握我们的实习状态，使我们及时把握自己的实习方向，不断调整我们的实习心态，位顺利完成这个从学生到志愿的心理转换和角色装换的一步做的很好的指引，这些多让我们受益匪浅。

　　生产实习的目的是所学的知识与生产实际相结合的重要实践性环节。在生产实习过程中，也以培养我们观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神。

　　通过生产实习，更能对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

　　在进入公司后经过几天有限时间的培训让我们较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术；较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识；了解企业的组织管理、企业文化。在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论知识与实际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。在一个多月的生产实习中积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为以后进入部门打下良好的的基础，提高竞聘的竞争力。

　　在实习期间为了我们能更好的进行生产实习，我们必须遵守公司的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假必须征得上司的同意。我们在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。在培训的最后几天里公司着重对我们进行了安全教育，安全教育的目的是预防和警惕安全事故的发生，并且在进入培训前就对我们的穿着提出了要求，必须严格遵守入厂的穿着要求，在焊装车间内必须穿棉质的工作服以及皮鞋等等，这些都是为了保护我们，避免安全事故的发生。

　　我们终于进入车间进行生产实习了，我们一起的几个人都被分入了总装车间，总装车间是一个很大的车间，车间内分为内饰一工段，内饰二工段，底盘工段以及终线工段，几条装配线都是流水线生产的。我被分派到了终线工段。

　　1、阅读车型配置单，选取物料。

　　2、安装轮眉处塑料卡子及板内衬金属螺母。

　　3、安装前保险杠。

　　4、连接前雾灯线。

　　保险杠的安装就是按这5个步骤进行。我们来到了总装车间，然后分配给了前保险杠这工位，在这工位上，师傅一手一手的教导我如何安装保险杠。车子从流水线上过来后，我就跟着师傅上前去阅读这辆车的配置单，不同的车需要颜色不一的保险杠，相同车型的汽车因为标配和基配的不同安装的保险杠也不相同。所以第一步就是阅读汽车的配置单，在配置单中找到你要安装的保险杠的类型。阅读完后就要去选取安装的保险杠了，保险杠从原料仓库运送过来的时候难免会有些磕磕碰碰，所以安装保险杠前必须检查保险杠是否是完好无损的，掉漆的或者是有擦痕的是不能安装上去的。选取了保险杠后就提着保险杠将其装上汽车，这一步我的师傅干的既快又好，我只能先将保险杠挂在车上，然后一步一步的把它装到车上，简单配置的汽车是不需要接雾灯的，雾灯接完后就是打螺丝了。这活以前从未干过，用风枪打螺丝，我先看师傅操作了几回后，螺丝在枪头上粘不住直接掉了下来，看着师傅干着活，在这期间学会了安装保险杠的全部步骤。第一天的工作室累人的，回到宿舍后整个身体都是酸痛的，手臂的内侧还有许许多多的.红痕，那是安装保险杠连接雾灯时候被保险杠的边缘给划伤的。它让我认识到了工作的艰辛，让我明白了父母赚钱的不易。接下来的几天中我慢慢接手了我师傅手中的活，安装保险杠的速度快速的提了上来，能跟上流水线的速度了，但是出现了打滑丝以及风枪用力过大把风枪的枪头打断了。在总装车间中实习，我们总是要换线，二线干完后又有可能换会一线。换线是因为公司对不同车型有需求。车型的不同导致保险杠的不同，在一线上面安装保险杠就有点让我忙不过来了。一线的车型是单、双排以及V27，他的保险杠两侧的螺丝不好打，打两侧的螺丝时，身体要顶住保险杠，让保险杠与车皮无太大的缝隙，手反拿风枪，用感觉把螺丝打进去，虽然我也能打进去，但是保险杠与侧围的缝隙太大而不行，这只能叫我的师傅过来重新打了。

　　来到焊装车间，在焊装车间中的危险系数比总装车间要高的多，所以到了总装车间后就给我们安排了为期一天的安全工作的培训。安全培训过程中，焊装车间的领导都过来关心慰问过我们。给我们讲解了总装车间的工作状况和工作机构。在安全指导员的带领下，我们领到了在焊装车间的工作用品，包括两套厚厚的棉质衣服，工作帽，然后将我们分配给工段长。龚段长是装配这条线的负责人。龚段长将我分配到了挂车这个工位。挂车工位的工作人员有3人。我的焊装车间的师傅教会我挂车后就去装配工段上去安装背门了。挂车是一个较简单的活。一位大姐在操控挂车机器，我和另一位员工则负责将白皮车套在车架上，让车稳当当前往涂装车间。但挂车时要相当的狐疑自己的安全，因为白皮车的车边缘都是相当锋利的钣金件，不小心擦到碰到就是一道口子，几天后的一次挂车中，我就擦破了一道口子。挂车工位的工作包括了将轨道上的地车推上挂车行移系统，绑定一些小康配件，固定汽车两侧的门框，操作挂车行移系统等，这些在以后几天的工作中我都慢慢的学会了。在焊装车间工作了一星期后，我们从白班换到了晚班。上晚班真是挺恼火的，晚班的时间安排在晚上10点到第二天的7点。晚班初期还是不太适应晚班的时间，因为要改变自己的作息时间一时之间很难调整过来，一个星期的晚班虽然是辛苦的，但是也是工作必须的一部分。

　　1、挂车行移系统应定时的加油润滑，在工作的3周中，我并没有看到有工作人员定期的对工作设备进行定期的保护，系统的有些部位已经开始有铁锈了，所以我建议定期的设备加油润滑，让设备更好的工作。

　　2、我们希望能够快速地将装配好的白皮车按照车型有序地摆放在地轨上，并在每辆车旁边用本子写下相应的信息。这样一来，我们的挂车工作人员就能够快速找到需要传送到涂装车间的车辆了。然而，在过去的3周中，我们发现挂车工作人员经常需要花费大量时间重新摆放汽车，这无疑浪费了宝贵的时间，并直接影响了涂装和总装工作的效率。为了解决这个问题，我们需要改进我们的工作流程。首先，我们可以制定一个详细的车型布局计划，根据车型的不同进行分类摆放。同时，我们可以在每个车辆旁边放置一个标识牌，上面写明车辆的型号和编号，以便挂车工作人员快速找到目标车辆。此外，我们还可以考虑使用一些辅助工具，如条码扫描仪，以提高工作的准确性和效率。通过以上的改进措施，我们相信我们的挂车工作人员将能够更加迅速和准确地找到需要传送的车辆，从而提高涂装和总装工作的效率。

　　3、焊装一车间挂车车架的除漆。我们在焊装一车间的时间较多，一车间使用的较多吧，一车间的车架要随着白皮车一起去涂装车间去电泳。电泳造成了车架外部厚厚的一层油漆，我建议要为车架定期的除漆。

　　这些是我在焊装工作3周的一些建议，希望能对挂车工位的工作有所帮助。一个月的实习将要结束了，但是我们的工作才刚刚开始。一个月的实习是个很好的开始，这一个月的辛苦的实习让我更有信心把握自己的现在和未来。

实习心得体会9

　　时间过得飞快，短短两周的培训实习生活很快就过去了。在这段日子里，我们有过欢乐，

　　有过难过，有过汗水，更有过收获。我把这次的培训工作分为了三个部分：一是军训阶段，二是集中培训阶段，三是理论结合实际阶段。第一个阶段我们进行了简单的军训队列训练，有站军姿，转向立定，踢正步等。虽然单调却很开心，因为我们可以尽情地挥洒我们的汗水与青春。那烈日下整齐划一的影子更能体

　　现我们新一代海关协管员动人的风采。当然除了军姿训练，我们还参加了有关海关协管员的业务技能及法律法规等教育培训。让我们不仅对海关的工作背景有了更深的了解，同时也深切感受到了我们海关协管员所承担的责任之重大。最后我们根据领导的指示安排，到合肥出口加工区参观学习。让我们可以把以前所学的知识梗概通过实践生活更好的掌握。我们安排与出口加工区的'老队员们一起工作值勤，老队员们十分和蔼，对我们提出的问题会很有耐心的帮助我们解疑答惑。在他们身上我看到了有严明的纪律还有娴熟的业务水平，让我们这些新队员有了明确的参考目标。最后我想就这两周的工作学习情况及今后的努力方向做一个简单的汇报：

　　一、要服从管理，团结同志，认真完成领导交给的各项工作任务。

　　二、要加强专业知识学习，努力提高自身素质。

　　三、要找准工作定位，主动融入工作。

　　四、爱岗敬业，正确认识自身的工作价值。

　　五、要严守内务条例，保持工作环境卫生。海关协管员王鑫

实习心得体会10

　　时光如梭！我已经实习完了一月的时间，这期间，经历了十多天的夜班，半个月的白班，体验着劳动的光荣与艰辛，在这里我学到了我离开校园的第一笔知识，这些都是从书本上学不到的知识，从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员，从公司的季刊杂志上，从其他员工的言谈中，有好的信息，也有不好的耳闻，总之，我的感觉中，我们的公司还是在不断前进发展。

　　注塑课是我实习的第一个部门，当我跨入注塑车间的时候，我突然感觉原来想象的工业化就是如此的接近，大型的注塑机台不断吐出产品，机械手臂伸展自如，一个个或透明或带色的样板从传输带上缓缓流进叠产品的车间，这些后来才知道被称为素材的产品就这样生产出来了，这个过程，称为注塑，原理是通过加热使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷却成型，最后脱出产品。在这个过程中，好的模具起着非常重要的作用，我们也有看到有的产品在刚打素材的时候就有一穴固定不良，还得需要人去手工去剪，既浪费原材料，又浪费人力，所以，要求工程在转生产时有一个好的模具是必须的。在前期工作做好了，后续上会省好多资源，有形的和无形的。进料的质量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和浅色料，素材上有黑点就足使产品报废，所以加强对进料的检验是对整个生产前段的负责。

　　我们公司产品的最高的不良在喷涂，实习的时候听说有的产品喷涂不良高达百分之五六十，所以我重点看了一下喷涂，我个人愚见总结了一下。

　　现在就对我目前了解的我厂主要喷涂工艺做一个简单介绍与回顾，很多按键的效果都是通过喷涂来表现出来，喷涂的原理是用压缩空气从喷枪的空气喷嘴中心喷出，在油墨喷嘴前端形成负压区，使油墨容器中的涂料从油墨嘴喷出，并迅即进入高速压缩空气流，使液——气相急骤扩散，油墨被微粒化，油墨呈漆雾状飞向并附着在产品表面，油墨雾粒迅速集聚成连续的漆膜。

　　在我们平时看到的产品中，大部分都是通过这种简单的工艺实现的，它具有颜色多样化的特点，在不同系列的产品上，这种效果更加容易实现，通过调配喷涂的油墨，就能达到各种视觉效果，另外她还有其他的优点，如喷涂效率高、受油墨品种和产品状况的限制很小。

　　在我们的工厂，有两种操作方式的喷涂机，分别用于大批量生产和小批量打样用，一个是自动喷涂通过机械传动来控制喷头的方向，移动速度均匀，喷出产品的油墨厚度相对比较一致，大批量产品的生产主要是靠它来完成喷涂；另一种就是人工喷涂，这个对操作员的要求就高了一点，只有控制好了速度与距离，才能出一个好的效果，不会使产品表面积油或者薄厚不均，产生不良。当然，喷涂也有他自身的缺点，比如喷涂油墨损耗大，油墨利用率低。在如今，油墨价格上涨的情况下，这个缺点是不能不提的，我们也要看到我们的已经附着在产品表面上的成功率，有一些因素如布毛，颗粒等原因造成最终产品的报废，总体上油墨的利用率更低了一层，如何能够提高喷涂的良率我认为有以下几个方面需要注意到：

　　一、喷涂的环境，一个无尘的环境将是高良品的绝对保障，在我们的车间建设中，存在着不好的观念，就是有时候车间是用来给客户参观的，而不是给我们产品创造的，我实习的时候在喷涂车间，机喷操作员的工作服上油墨一块一块的，看起来就感觉不专业；

　　二、产品表面的清洁度，产品表面光洁会影响到喷涂的质量，因此，在进行喷涂之前对产品进行表面清洁是必要的，我们公司我实习的时候看到硅胶喷涂采用的方法是人工清洁，就是用胶带的粘性来粘走表面灰尘，我认为我们应该在寻找另一种清洁的方式。

　　三，机器本身的因素和油墨的'质量，喷枪使用的空气压力有一个规定范围。空气压力高漆雾粒子细，但漆雾飞散多，油墨损失大；反之，空气压力低，漆粒子粗，产品表面粗糙，会产生皮文、针孔、凸点等缺陷。喷涂时应根据喷枪的特性和产品的表面状况，调节好喷枪的空气压力。喷涂时应确保空气压力稳定，避免因压缩空气供应不足而影响产品表面效果。

　　上述通过改进环境，机器，作用物隐藏的造成不良的因素，或许能够改变一点现有喷涂不良的现状。

　　我还有感我们的供应商的现状，就拿电镀来说吧，有一个项目的小侧键，制作样品的时候，电镀商做了三次才符合我们要求的标准，其实这个工艺不难，就是普通的电镀三价铬，但他的前两次百格测试就是没有达到客户的要求，为什么会在这样一个小小的侧键上出现这么个问题呢？是我们之间的沟通不够，还是供应商的粗心，我认为目前我们的供应商存在一些问题，需要我们去统计这些问题都出在什么地方，如何能够很好的解决消除它，比如，电镀枪色的色差问题，这个应该是能够控制的，只要有了相同的条件参数，就不怕做出来有偏差的产品，但往往是一批一个样子，很令人头痛。所以建议对我们公司的供应商进行一次技术方面的评估，或者开拓新的供应渠道。

　　实习结束了，感觉脑袋里又注入了新的知识，对公司也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己和公司不断进步。

　　实习一周了，我担任一、二、三、四年级的课，每天至少三节课。

　　记得星期三上午有一节四年级的体育课，当时热身、徒手操按部就班的进行着。可是当我说本节课的教学内容时，学生不愿意了，老师您让我们自由活动吧。我没有同意，看看同学们的表情，我知道学生们有强烈的逆反心理。本节课由于学生不是很满意我的安排，所以说没有完成教学任务，能看出来学生是带着情绪上课的。我要求我带出来的学生具有严明的纪律性和良好的团队精神，这是我的教育观。

　　反思：也许是我错了，我没有顾及到学生的情感。可是，体育课的精神我不能丢，一边是学生的情感需求一边是学生必须承受的严明纪律，就让我在犹豫中徘徊吧！

实习心得体会11

　　陶行知先生说：“教育不是灌输知识，而是将开发文化宝库的钥匙尽我们知道的交给学生。”

　　来到贾家庄中学已经是第三周了，这三周里我从学校里的老师、学生和与我一同来到该校实习的同学身上学到了许多知识，让我对教育、教学和生活有了更深刻的认识。

　　从上周开始，学校组织实习生听评课，我听了几位富有经验的老教师的课程。有两位老师让我深刻地领会了什么叫一堂好课。第一位是位历史老师，这位老师讲课引人入胜，让我听得津津有味。他在不知不觉间将知识传输给学生，让学生领会中华历史的源远流长，又如春雨般润物细无声地锻炼了学生的实践能力。第二位是位语文老师。这位语文老师功底深厚，讲课如同进入一首美妙的诗词意境。听完课后，真可以说用目瞪口呆来形容我当时的感觉了。

　　我在以前就读过开头陶行知先生的那句话，可以理解教育不是灌输知识，却对怎样做一直不得其法，听了这两位的课，我积存了在实际的课堂中应该怎样去引导学生掌6 握知识的方法。

　　而学生们让我了解了处在这个年龄的学生是多么可爱，但同时也很淘气。作为一名老师，对待他们应该严慈相济，才能管理好一个班级。而与同在实习地点的师大实习生的相互交流，让我学习到一个新的教师在教学过程遇到的各种问题，我们在相互探讨中找出了更为好的处理方法。

　　在这三周中，我和同学们一起度过了教师节，学校为这个节日排练了一个合唱节目，这个节目是由我校音乐学院和舞蹈学院的'两位实习生排练的，其余的实习生也参与到了这次合唱节目中。教师节那日，我们和学生的表演赢得台下屡次剧烈的掌声，这是一次非常成功的表演。 尽管刚来这个学校时，我曾因为艰难的条件而产生丝丝灰心丧气，但现在的我却十分珍惜这次实习时机，盼望在这学期的实习结束时，我可以收获更多的知识经验。

实习心得体会12

　　近期，本人在一家大型企业进行了一段时间的实习，这段经历让我不仅获得了专业技能的锻炼和经验的积累，更在这个过程中收获了许多心得和成长。

　　第一段：实习的初体验

　　在第一周的实习中，我对自己的能力有着极大的怀疑，因为求职时的专业知识与实际运用有着很大差距。刚进入企业实习，忙不过来的情况总是不断地发生，面对任务的时候我会感到十分无从下手。面对困难和挑战，我只能通过不断重复的尝试和失败来摸索解决方法。但是，我逐渐发现，在这个过程中，我的专业技能有了长足的.进步，开始能够逐渐独立完成一些实际操作，这让我对自己的能力有了更深的认识和信心。

　　第二段：实践中的技能提升

　　随着实习的深入，我越来越能体会到实际操作中所需要的专业技能的重要性。过去的课本学习与实际操作有很大的差距，让我明白了学习的过程需要与实践相结合。在实际操作中发现自己的不足并加以改进，在这个过程中，我学到了很多技能和经验。这些都离不开公司实践中的指导和帮助，我很感激这次实习给了我很好的机会，让我能够更好地提升自己。

　　第三段：团队协作的重要性

　　在一个大型的企业里，团队合作非常重要。当我在完成任务时发现自己无法一人独挡时，我就向其他更有经验的员工请教和询问。因为他们的帮助，我才能快速地适应工作环境，完成具体的任务。这让我明白了团队合作的重要性。而这个过程也让我感悟到协作的力量是不可忽视的，这让我在依赖团队的时候，可以更好的锻炼自己的互动和沟通能力。

　　第四段：实践中的自我认识

　　实践中，我逐渐明白了自己对工作和专业上的方向。在与资深员工沟通讨论后，我知道了工程师应该具备的相关知识和能力，并且对于选择自己的职业有了更深入的认识。同时，在实际操作过程中，也让我意识到自己未来的职业和专业还需要不断的学习和积累经验。这让我认识到自己还需要不断地学习，去探索和实践新的技术和工作方法。

　　第五部分：总结和展望

　　这段时间的实习让我获得了很多收获和成长，让我意识到自己的专业技能和自身能力还需要不断提升。同时，我也深深感受到团队协作的重要性，这让我更好地意识到自己所需要的职业方向和心理需求。从这段实习中所积累的技能和经验，都将在未来自己的职业道路上提供参考和帮助。

实习心得体会13

　　经过xx天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。经过实习，我拓宽了自我的知识面，现把学习体会总结如下：

　　此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。

　　实习中也暴露出自我的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从学校走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。

　　在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每一天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。

　　实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的.。在这xx天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我提高，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自我的下一个角色，做好自我的阶段规划，树立远大的梦想，并为之努力奋斗。

实习心得体会14

　　几个月前我来到了XX酒店，毕业了我们出来找了实习工作，也是要必须完成的实习，我来到XX酒店实习，我学的酒店管理，在找这份实习工作的时候我很用心，我找了很多家酒店，我查了很多的资料，我决定来到__酒店面试，我通过了这里的面试，进入到了XX酒店，开始了我的实习，XX酒店是一个品牌酒店，大多数人都是应该听过的，在全国连锁，所以可以说是很有名气，在这种大酒店环境下我是很憧憬的，很期待在工作中自己会是怎么样的，在这里我工作了三个月了，学酒店管理的我，经过在这里的实习，我专业上又领悟了很多，在XX的实习很快，几个月的时间我看到了很多不同的事情，知识层面，跟阅历方面都开拓了很多，虽然只是短短的几个月，没有太长的时间，短短的实习期，但是我觉得我在这里经历的还是很多的，也有一些感悟心得。

　　在__酒店这里我是实习的身份进来的，在这里我开始实习，在XX酒店我是一名实习领班，在我工作的这段时间可以说是我人生的一个转折，我自己在这里找到了方向，有了动力，XX酒店这里就给了我这些东西，做一名领班很不简单，在大学学酒店管理的我，其实是少有实践的，在这方面的工作经验很少，大多数知识是理论，但是在这个职务更多的是需要经验，所以这是很有挑战的一份工作，我是很有信心，但是在工作中难免遇到很多的'问题，这是我在__酒店这里最深刻的感受，工作三个月的时间，几乎每天都在学习学的东西，培养自己的经验，工作的能力，作为一名酒店领班平时我的工作很多，我管的是一个小小的团队，十几个人而已，但是纵然是十几个人，也是有不小的压力，每天要传达工作，安排人员工作，各种调动，工作并不轻松。

　　在XX酒店这里我感觉最多的就是在工作中，特别是作为一名管理者，要比普通的员工更加具有一个特性，那就是责任心，这个很重要，在管理的者的角度去处理事情，实习的这段时间，我完成为的自己工作内容，虽然在XX酒店这里工作是很累，作为一名实习生我真的感觉到很累，酒店的管理工作不好做，在每天工作结束的时候，我都组织我管理的这个小团队，开一个短暂的会议，主要还是总结工作，让所有人自由发言，工作中的感悟，又或者是指出我的不足，我都会平常心对待，正视他人提出的缺点。

　　在XX酒店的感受就是，我们一定要做好自己的本职工作，大事小事都认真细致，自己就会在不知不觉中提高。

实习心得体会15

　　三个月的辛苦而有意义的实习生活就要结束了，这份艰辛，这份感悟对于我来说都是一个宝贵的回忆。我的教育实习的任务主要包括教学工作、班主任工作，以及协助学校的一些其他工作。在新兴县实验中学的学校领导、数学科指导老师和班主任的支持和指导下，我的实习工作了得了很圆满的成功。总结起来包括下面几个方面。一、教学工作1、听课阶段第一周是听课周。我先认识班上的每个学生以及他们学习情况，主要是掌握他们对学习的态度。然后，认真听指导老师上课。现在的听课目的`不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间。

　　作好听课记录，多学习老师的教学方法和经验。数学老师给我的印象最深。第一个就是她每节课都很会引入，而且引得恰到好处。第二个就是她是个讲课很有激情的老师，也很细致，很有想法;对每节课的重难点、教学的每个环节都处理得很好。第三个就是她给学生很多现象的空间。这是我望尘莫及的

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