心理健康教育心得体会（常用12篇）
在平日里，心中难免会有一些新的想法，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编为大家收集的心理健康教育心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康教育心得体会 篇1
16、17日两天，在贵阳市第六中学举行了“中小学心理健康教育与班主任工作方法创新”培训班。作为班主任的我和来自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者，有幸参加了此次培训学习。专家们的报告，内容精彩生动，个案典型且具有普遍性，时常迎来阵阵掌声。可掌声之余，更多引发的是大家对自身常规教育与管理的感慨和共鸣。
一、把最大的烦恼变成最大的乐趣。
张久祥教授以“把最大的烦恼变成最大的乐趣”的主题报告，结合了自己多年心理健康咨询所积累的丰富经验，通过典型案例分别从“什么是烦恼”“烦恼一定是还的吗？”，几个方面分析，如何把烦恼变成乐趣。
二、如何与家长进行沟通
郑学志老师的“如何与家长进行沟通”专题报告，详细的介绍了班主任应如何处理好与学生家长的关系，这是做好班级工作的必需条件。就班主任如何与家长联系沟通的问题谈几点自己的看法。
1、服务意识
2、有尊重学生家长的意识
3、与家长联系沟通要有理性的意识
4、与学生交往时应多考虑家长所处的困难，多提管理孩子的建通过专题报告，在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一：这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。
感受之三：每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。
感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！
感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的`道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。这就是我的一些感受。
小学心理健康教育心得体会2
今天学习了《中小学班主任心理健康》，季秀珍老师结合自己实践中得到的丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识由浅入深地阐述讲解，让我学到了很多心理辅导理念和研究心理问题的方法，受益匪浅。下面我谈谈我的点滴体会：
一、教师自身心理健康的重要性。
因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。
二、指明了教师开展心理健康的方法与途径。
通过学习，改变了我对心理健康教育的看法，从而对心理健康教育有了一个重新的定位，以前都是给学生念一点理论知识，没有顾虑到学生的各方面发展，更没有开展什么心理活动。通过学习，我意识到开展心理健康教育对学校的重要性，意识到现阶段学生的心理需求，从而增强了自身的紧迫感和责任感。
专家的教育总是有限的，我们应该在不断的实践中逐步成长的。未来的路还很长，我们要学习的东西还很多，我们的责任真的很重大！通过学习，感悟很多，思考很多，收获很多。
心理健康教育心得体会 篇2
11月26日的心理健康培训，首先聆听了北京师范大学宋振韶教授的《中国文化视角下的心理健康及实现路径》，宋教授从东西方不同的文化视角对人的认识、心理健康概念的解释进行了详细的解析。宋教授的讲座让我思考了很多。
孟子说“仁者，人也。”“仁，人心也。”《尔雅·释木》郝懿行义疏里有“核者，人也。古曰核，今曰人。”就是说人之所以成为人，是因为他有人的内核。每个人像不同的树木一样，生来都具有作为人的生命内核的，它是自发的'、自觉的，也是自足的，但它也是独特的。树木因为其不同的内核生长为不同的树木。学生，同样如此。每个孩子都有自己的独特性，所以我们的教育就是让每个具有独特性的孩子发挥其内在的的生命力，成长成他本来的样子。而现在我们总是在不经意间把我们的理想强加于孩子，想让孩子按我们的理想去成长。这就犹如非要让一颗苹果树的种子长成一棵梨树，结出我们期待的美味的梨子。结果会怎样呢？显而易见，与树，会是一棵扭曲的树，与人，会是一个心理不健康的人。我们之所以这样做，根源在于不相信孩子的“核”里有他的自发性、自觉性、自足性，也就是阳明心学中的良知，它是天然本性，是不学而得得智慧。人本主义心理学大师罗杰斯所说的“人性是乐观的、积极的且富有建设性。”“每个人都有一个基本上积极的取向。”大抵也是这样的意思。
所以我们的教育该做到的是顺应孩子们的天性，给他们足够的相信和养料，让他们成长为应该成为的样子。这样才能不扭曲、不变形。我知道，要做到“顺应”和“相信”很难，但只要我们时刻提醒自己，向这个方向努力，我想对学生、对自己总归是有益的。
第二场我们聆听了由中央财经大学赵会春教授所作的《动人唯以真情——心理咨询工作原理，母子一体性与咨询关系》的讲座。从赵教授的讲座中，我再一次体会到作为教师在师生关系中“稳定”和“共情”的重要性。在关系中育人，在情感中育人。作为教师，我们要能够给学生们提供”积极、稳定、及时的”回应。同时，我们也要善于共情，共情是我们打开学生心扉的钥匙。我一直记着这样一件事：那是一节寻常语文课，因为孩子们表现得良好，每人得到一朵小红花的奖励。后来一个孩子因为违反纪律，被我没收了小红花。上完课，我把他叫到讲台前，问他原因，可那个孩子却一言不发。遇到这样的情况我们是不是很生气但也没有办法。这时候我说：“是不是老师没收了你的小红花，你很难过？”就这一句话，孩子的眼泪唰地流了下来，然后就开口说话了。这就是共情，它简单、神奇，会起到意想不到的作用。希望每一位老师都能在自己的工作中用到。操作起来很方便：关注到并说出孩子们的情绪。
“动人唯以真情”，让我们学以致用，以情育心，创造美好的师生关系。“吾生也有涯，而知也无涯。”我们会以这次培训为契机，以学助教，提升心理健康教育水平。
心理健康教育心得体会 篇3
通过这次xx市心理安全维护的培训，听了贺岭峰教授的讲课，让我受益匪浅。以下是我通过学习贺教授的讲课后，对后期如何教育小孩以及如何处理好与小孩的关系的一些认识和想法。
（1）家长要改变思想观念。除了加强对孩子学习的教育，其实培养孩子的独立、自理能力更重要，要培养孩子与人交流，适应各种生活、学习、工作环境的能力。如果孩子长大以后，生活不能自理，不善与人沟通，学习成绩再好也没用。
（2）家长要学会控制自己的情绪，千万不要对小孩发脾气。贺教授的比喻很形象，把现如今大多数小孩的学习状况比喻成工作：经常多部门考核（各门学科测试）、天天加班（回家后的家庭作业）、周末兼职（培优、兴趣班）。孩子们已经很辛苦了，所以偶尔分心、走神，注意力不集中，写作业太慢等问题是很正常的，不要为了这些对孩子发火，要培养孩子的自我管理能力，让孩子自己可以处理好学习问题。
（3）家长不要只顾关注孩子的学习问题，更应该关注孩子的全方面发展。小孩不是一定要成绩有多好就行，首先保证要思想品质好、道德好、身心健康才是最重要的'，其他方面包括学习、兴趣爱好等可以放任孩子自由的发展，不必太强求。
（4）家长要多了解孩子，注意孩子的心理问题。家长要接纳孩子的情绪（哭、笑、兴高采烈的闹等），不要拒绝、压制，不要打击孩子的自信心，教会孩子学会如何控制自己的情绪。如果发现孩子有心理问题，要早发现、早治疗。
（5）家长如何陪伴孩子。家长在陪伴孩子的过程中，要注意自己的言行，给孩子做一个好的榜样。家长要让孩子快乐的成长，不要过多干预孩子的学习。孩子在学习、生活、交往中遇到困难，要帮助孩子解决问题，给孩子一个安全的家。有空多陪孩子聊聊天，相互多了解，不要与孩子产生代沟。
以上几点就是我的一点看法，我以后也是自我调整，关注孩子的心理问题，让孩子能够健康的茁壮成长。
心理健康教育心得体会 篇4
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!
20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的'自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。
心理健康教育心得体会 篇5
针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的问题，我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的xx区第一期中小学心理健康教育专兼职教师脱产培训。
20xx年10月8日上午七点正，在度过国庆长假后上班的第一天，我怀着激动的心情，从学校开车前往西南大学心理学部，拉开为期五天的学习，报道后拿到学校给我们的培训指南才发现，课程安排十分紧凑，每天的学习从早上到下午六点半，有两天晚上的课程安排到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想法：一方面，觉得课程内容安排丰富，可以打发漫长的夜晚；另一方面，觉得是成人学习时间安排太不合理，没有自己的活动空间。带着这些想法，参加完简单的开班仪式，通过第一天的紧张学习，我有了新的认识。
1、我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农民工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的切入点。
2、自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假，经教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习后，回到学校将自己学到的.知识，内化后才能找到解决学校问题的途径和方法，力求改变学校师生的学习生活现状，才是对上级领导最好的感恩。
3、第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的《中小学生心理发展与心理问题》专题讲座，从中小学心理发展的特点与规律、中小学生心理问题的主要表现等方面，以自己教育女儿和学生的鲜活事例，让我受益匪浅。
>小学心理健康教育学习心得体会7
在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观，对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等）。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的校园环境。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
一篇文章是这样写的：教师要当好导演、指挥家、和教练，教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。
总之，作为一名教师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
心理健康教育心得体会 篇6
我有幸介入了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重年夜，对我今后的工作具有很年夜的帮手.本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对心理健康教育的认识和所想.
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性.调查标明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%.学生心理健康问题主要暗示为：学习与考试焦虑、心理接受力懦弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，而且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视.可是，不正确的关注，反而引发一些不需要的麻烦甚至更严重的后果.心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的';不应把心理健康教育简单地舆解为一门增加学生负担的学科，而应该具有增进学生各方面健康生长的共同功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师坐卧不安，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题.
二、心理教育培训对教师自身的重要性
俗话说，"家家都有一本难念的经"，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼.但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦冲击学生.而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，"一定要微笑"，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪.没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的教师乐观积极地稳定地情绪对学生的心理健康形成有积极地增进作用. 3、提高心理健康的时效性.在新形势下，小学生分歧阶段暗示出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作.一是新生入学的适应期.这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣快乐喜爱、情绪意向等基本意天良理素质和个体心理不同，帮手学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象.同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础.二是学习生活的困惑期.这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导位置，口头言语，内部言语能力不竭完善，但学习生活中往往暗示出自制力差，社会品德是非判断力以近期、自我为主的特点.通过心理咨询、心理训练等外容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题.同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、品德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施.
心理健康教育心得体会 篇7
在上了大概一学期的大学心理健康这门课，我觉得对我们还是比较有意义的，因为它帮助我树立了正确的替世界观、人生观、价值观，它让我更好的熟识了自己，也更有市场信心创造美好未来。
在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面领悟自己全方位的基础上，对影响自己成长的主要心理压力核心进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的钻研、努力提高，适时调整。扶助它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个千变万化的课堂，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和刚强。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要坚忍的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上能太过于执着近乎偏执，在这门课程指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性，经常深感自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的'需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人饶恕安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情，决不依赖他人。
美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是心路历程第一财富”，其健康的含义也不仅仅局限于身体健康，身体健康也应包括心理等方面的健康，而心理健康是一个相对概念，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，通过大学生心理健康的研习，我受益匪浅。首先，它帮助天真我树立了自信和信心，以前我总是认为高职大学生以后的不会一定处子秀比本科大学生的职业生涯那么亮丽，在学习大学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职中学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢！温家宝总理也曾多次讲：“职业教育怎样重视都不过分。”由此欧美国家足见党和国家领导人对我国职业教育的重视频度。这说明我们高职大学生也有坚强高等职业的后盾。
其次，它帮助我明晰了前进明确的方向，高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校时只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的保健人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职此类大学生的这种心理。
最后，它给我在人际交往方面和适应提供指南，比尔·盖茨说过“生活是不公平的，你要去适应它”。我们从高中女生到大学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变周围环境了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对大学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。高中生大学生交往不再受父母老师的规限，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性国民中学特点使得大学生相互之间的交往不如高级中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己危机四伏陷于的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起矛盾适度的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，大学生处于特定内分泌的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往小明，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对他人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于乖巧的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，除非心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职大学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，再说一个真正意义上的健康的人。
心理健康教育心得体会 篇8
心理健康教育是素质教育的重要内容之一，青少年心理健康教育主要是针对他们心理发展的需要而开展的教育活动，旨在培养和提升学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调整等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，推动青少年心理健康的发展。因此推动学生的心理素质水平提升,预防心理健康问题的发生，才是大中小学生心理健康教育的主要目标之一。按照制定的心理健康教育主要工作目标，开展的工作有如下几点主要内容：
1.扎实开展心理健康教育工作，落实常规管理的精细化
加强以人为本的思想和目标，始终坚持育人的初衷，积极健全健全心理健康教育网络平台，使得每一位学生都成为崇尚和谐，追求美好生活的`新一代。
2.坚持心辅导活动的教育理念
团队结合，定期开展系列团体心理健康辅导活动，教师也需要重视课堂内外的互补，在坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式下，也需要关注《中小学生心理健康》《品德与生活》《品德与社会》等课程的教学，充分落实心理健康教育活动的有序开展。不但需要上好心理健康教育课，还需要开展好学生的心理健康辅导工作。学校应鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处，及时科学地调整教育思路，力求提升德育工作的实效。还需要利用心理健康教育的理论和方法，开展班级内丰富多彩的团体心理活动，培育学生不错积极的心理素质，推动他们身心全面和谐的发展。教育学生努力学习的同时,也争取做一个全面发展、身心健康的中小学生。
3.提升全体学生的心理素质
根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提升。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提升他们的心理健康水平。
4.把心理健康课程纳入教学计划
将心理健康的课程落实到现实，而不是空话和畅享，利用班会或团队心理活动课等时间，由班主任根据本班学生的心理状况，开展班级心理健康教学工作。强调行为训练，不只停留在说教，或灌输理论知识，而是让学生亲身体验、感悟，提升心理健康教育的实效。
5.广泛开展健康教育活动
(1)与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、以社会实践活动、年级活动、班级活动，对全体学生开展心理健康教育，通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我，加强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和不错的个性心理品质;通过组织有关推动心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养不错的心理素质。
2）全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日常工作中，积极渗透心理健康教育思想；与班队会课、思品课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育；通过各学科教学，把心理健康教育渗透在课堂教学中，挖掘各教材内容，找准心理健康教育的结合点，让学生获得心理体验来改变自身的观念，重视对学生心理健康的教育，这些都是心理健康教育的主要途径。
6.建立学校心理咨询室，妥善发挥心理咨询室作用
按照教育部规定，考虑实际情况，建设校园心理咨询室或心理健康教育中心，并进一步健全心理咨询室的装饰工作和配置工作，坚持开放心理咨询室，积极为在校师生开展心理咨询和心理辅导服务，尤其是对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，更应该给予认真、耐心、科学、有效的心理咨询和心理辅导服务，帮助他们可以尽快地摆脱心理障碍，调整自我，提升心理健康水平，加强发展自我的能力。
开展心理健康教育工作，还需要拥有了一批高素质的教师队伍。那如何让这些教师在实际教学工作中去开展心理健康教育，采取何种方法、手段、模式进行心理健康教育，这些都是要进一步深化研究的问题。我们也清醒地认识到，这些研究仍处于探索阶段，有很多方面还不够健全，有待进一步深化研究，任重而道远。我们将把已有的成绩作为新的起点，为更广泛深入地开展心理健康教育，全面推动素质教育的进程而做出不懈的努力。
心理健康教育心得体会 篇9
当今教师要有健康的心理素质。21世纪是竞争的世纪，教师要适应社发展、时期的挑战，坚持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好工作。
经过心理健康教育，我的收获很大。学习了许多的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康，教师本身也要坚持心理健康，而这个问题一直是被我们大家疏忽的。教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的'社会任务，和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的迷惑和压力。
教师的工作是，每天和自己的上级同，又和自己的对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者某一方面或者某一段来服务，而的服务对象是人——中的人，并且肩负着他们成重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的，是不做此项工作的人所不能理解的。
做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢？
一，要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰盛起来。就我而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有指出：运动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“物资”——会让人们放松，高兴。
二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
三，利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择邻近的地区游览，逛逛市区，或者去故乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四，照顾好。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浮浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的，良好的心态！
心理健康教育心得体会 篇10
7月份参加了教师发展在线赵丽琴老师主讲的《大学生心理健康教育》的网络课程学习，赵丽琴老师讲授的课程指导，使我收获颇多，现就这门课程的心得体会做一个简要的总结：
近几年来，大学生心理健康问题成为高校、社会普遍关注的热点话题之一，大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，在现在一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机，并随之发生一系列心理卫生问题。从高等学校的角度分析，通过这门课程的学习，加强学生对心理健康的认识，使学生能够对自己生活、学习中遇到的问题进行调节，大学生心理健康也需要更多的关注和合理疏导，是这门课程讲授的意义。心理健康可以促进大学生基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。我通过这十一节课程的`学习，对这门课程有了进一步的了解,每一章的重点，怎么进行课程导入、
课程设计、如何与学生进行互动，如何吸引学生的注意力等，赵老师用比较平实的语言详细讲解，根据学生们的心理特征，将一些理论性的知识融合进日常的例子中去，学生们接受这些理论的阻抗会很低。把学生的需求与我们课程的理论有机结合，对于不同的专业用不同的事例，课程更加切合学生的理解'课程当中注重互动，鼓励学生参与体验式的教学模式是学生更容易接受并效率比较高的。
通过这次培训，我更加清晰了今后课程改进的努力方向，认清了从哪里入手效果好，有更好的学习效果，这次培训是我今后课程教学工作的一个新起点，同时对赵老师表示忠心的感谢。
心理健康教育心得体会 篇11
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。我有幸参加了嘉定区教师进修学院组织的心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家老师的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在着心理异常、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生；
心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；
不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；
心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的'人来实施；
心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任；
心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、学习的目的在于学以致用和实践。
心理健康教育工作是一个持久的过程，要成为有耐心有专业素养的老师，必须要深入的去理解知识，去运用知识；
必须先改善和提高自己对自我、外界事物、环境的认知；
调整好自己的心理，提升自己的生活品质，这样才能更好的服务同学。另外，实践是非常重要的，因为只有通过不断的实践总结和自我探索才能得以提高自我水平，只有通过体验才会找到真正的答案，才能得出与实际相符合的结论。
三、我们的服务主体是“人”，人是复杂多变的，情感丰富的。
所以，培养自己的耐心非常重要。此外，一名优秀的心理健康教育老师还必须博学，广泛涉猎各方面的知识。这在进行心理辅导的时候才能很好地与同学交流沟通。使老师同学迅速消除隔膜，减少心理教育的磨合期，使教育更加顺利。
四、良好的学习环境，促进知识的领悟。
在这次的学习中，培训机构认真负责、处处替学员着想，老师讲授精彩、内容充实，学员听课认真、讨论积极、发言踊跃，这是我这之前没有想到的。给我的感觉是，原来学习是这样快乐和轻松，无形之中减轻了原来对学习的担忧，增加了对学习的兴趣，对知识的掌握和理解也容易了一些。
五、心理健康教育任重道远
我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育；
优化学校、班级文化心理环境；
开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。
少年儿童是国家未来的栋梁，他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实施、民族素质的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理健康教师，要善于动用心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素质和身心得到全面健康的发展；
让学生能适应未来社会发展的需要，真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。
需要描述的学习感想不尽余此，这次培训不仅填充了知识的盲点，更让我懂得了怎样拥有一个好心态去面对人生！感谢学校领导给我的这次宝贵机会，在将来的工作中，我一定用学来的知识灵活运用到工作中，做到学以致用。让学生们能够快乐学习，快乐成长！
心理健康教育心得体会 篇12
俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能参加20xx年xx月份心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解，通过这二十多天的学习和交流，在听了几位名师们独到的见解和讲座，受益匪浅，每天都能感受到思想火花的冲击，对自己在平时教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内容，开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的小学生来说，如何开展心理健康教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
一.加强学生的心理健康教育
小学生处在儿童时期向青少年时期的转折，像我校中大部分学生是外来工，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不但指身体上的，而且是能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名小学教育者我们要做到：
1）在教学中，为学生营造一个不错的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温暖的学习环境，避免不利因素的出现。
2）在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参与活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。
3）在教学中，对学生进行心理教育辅导。让学生树立正确的学习态度。学好文化知识，长大了为国家和社会做出贡献。
二.作为教师也要加强自身的心理健康
教师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，推动学生不错行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解了一些解决策略。因此我们自己要做到：
1）尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，教师的情绪，言行都会潜移默化的影响学生，因此一个心理素质不错的教师，会使学生积极主动的学习，他们会在教师的.感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。
2）乐于为工作奉献，培养自己的多种兴趣与爱好，建立不错的人际关系。
3）要善于调整自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。
4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理调适的基本方法，提升自身的心理健康水平；自觉树立正确的教育观，学会与学生平等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培养学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提升班级学生的心理健康教育而努力奋斗。
总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思考，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
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