学生心理培训心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样能够培养人思考的习惯。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的学生心理培训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
学生心理培训心得体会1
首先,大学生的人际交往教育应针对大学生活人际交往中的不良心理和情绪,及时加以耐心引导和帮助,使他们以良好的心理态势去面对新的人际交往和复杂的人际环境,既客观认识自己,又客观认识他人。其次,要培养大学生的人际交往方法和技巧,教育大学生加强人际交往的品德修养,教育他们在人际交往中应学会信任、尊重、宽容,以诚相待,用真诚去赢得他人的信任和尊重,获得真诚的友谊。学校可以经常组织一些健康向上、丰富多彩的活动,让学生在参与这些活动的过程中,培养积极的`人际交往心理,建立起和谐的人际关系。对于那些性格特别内向、不善交际以及患有社交恐惧症的学生,更要关爱有加,耐心引导,鼓励为主,使这部分学生慢慢的摆脱心理障碍,最终走出自己,融入集体这个大家庭中。
磨练意志,提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。高校教育工作者要积极引导大学生深入社会实践,从中接受锻炼,磨练意志,教育学生正确对待挫折,面对困境积极寻求解脱的途径并总结教训;指导学生对自己的情绪进行把握与调节,豁达大度、遇事冷静,要能做到自己正确的安慰,能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。同时他们的自己教育能力也将随之而增长,感情沉稳,自制力增强,在很多情况下都能自己摆脱心理负担,除掉精神障碍。
一直以来,学习、读书被赋予很高的价值,大学生对学业的关注是与对自己关注紧密联系的。因此,高校教育工作者应帮助大学生客观地认识评价自己,善于发现自己的长处,根据客观现实条件来调整个人需要和心理期望,避免由于自己的期望过高或过低造成心理上的焦虑不安或松懈情绪。同时,要让学生认识到,学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
在社会处于转型期间,竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要做思想品德、智能、体魄的储备,更要做战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自己认识的误区,走向成熟,参与社会竞争。
学生心理培训心得体会2
为提高我区中小学全体教师对学生心理危机的识别与干预技能,早预防、早发现、早干预校园心理危机,保障学生健康成长。XXX市教育局特别为我区中小学全体教师开展了校园心理危机识别与干预培训线上讲座,活动邀请了XXX市中小学心理健康教育指导中心副主任XXX老师。讲座主要围绕校园心理危机的类型与识别、自杀风险的评估与访谈、心理危机干预的原则与技术等内容。其中涵盖了很多理论、专业技能、实践体验以及现场案例督导等。
通过这次的培训使我收获良多,第一:从曾老师的经验和所折射出来的敬业精神,让我深深地感到要成为一名好的心理老师,是需要用心、细心、暖心、耐心和真心的。第二:对心理危机的相关术语有了进一步的理解和界定能力。如非自杀性自残、危机、心理危机、抑郁情绪、抑郁症、双相障碍、认知功能、社会功能、PDST(创伤后应激障碍)等。第三:对平时心理工作的一些困惑有了进一步的认识。
提升了对心理危机的识别、评估和干预能力。如对校园危机的识别,疫情下较为突出的应激性危机频发,如亲子关系所导致的危机是我们当前亟待解决的危机。
结合本人的工作岗位,通过这一次较为系统的实效性培训学习,使自己的心理学理论和心理危机干预知识都得到一定程度的提升,同时也让自己深深地认识到专业知识的匮乏,明确了自己的短板和下一步的努力方向。
1、努力学习,提升心理学基础知识和专业技能。为了提升自己的专业水平,我决心多看书,多思考,多反思,多积累材料。如赵教授的《还有路可走》心理学基础理论:如《普通心理学》《社会心理学》《发展心理学》《异常心理学》《健康心理学》《咨询心理学》《测量心理学》。
2、把自己的心理调适好,做一名阳光乐观的老师。在培养心理健康的学生,我们应该先有健康的.心理,教师对待自己要做到会适当的控制自己的情绪,不要轻易被小事激怒,甚至做出有失教师职业道德的行为,工作生活中我们总会遇到困惑和烦恼,特别是疫情下遇到的烦恼会更多,作为学生心理导师的我们唯有做好心理调适,才能更好地为学生服务。
3、营造公平学习生活氛围,使学生心理平衡。对学生应该做到对待任何一个学生都要平等、公平,要学会尊重学生。对待任何一个孩子,不能有私心有偏见,要给孩子创设一个和谐、宜人的教育教学物质环境。顺孩子之天性,让孩子们快乐地成长。真诚是最重要的,与孩子进行平等对话,设身处地地为孩子着想,想孩子之所想,知孩子之所需。
学生心理培训心得体会3
心理学是一门并不古老但很神秘的学科,是充满理想与希望的学科,许多人都对它充满了幻想,认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。古有明训:“心则不竞,何惮于病。”“哀莫大于心死”。对于我来说,心理学最大的益处莫过于学习心理学可以更好地了解和提高人际交往的能力,懂得如何理解别人,更重要的是能够帮助自己保持心理健康,在生活和学习上调整好乐观的心态。
在本学期有幸学习到了老师的心理学课程,在这节课我学习到了许多东西。不仅扩大了自己的知识面,开阔了视野,而且了解到了许多心理学上的知识。最让我影响深刻的是,通过一些心理问卷,我也对自己有了更深入更清晰的了解。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻。但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。在接触心理学之后,我深刻的体会到,心理学来源于生活,又指导生活。
学习这门课中,感悟到的以及所见识到的知识和事物都很多。老师以上课互动的方式,通过营造有趣热情的上课氛围来向我们传授知识,让我们更好地吸收知识。上课的时候,老师也会向我们分享一些心理学上的实验,就比如说第一个以人为被试的感觉剥夺实验,这个实验是由贝克斯顿、赫伦、斯科特于1954年在加拿大的一所大学的.实验室进行的。在这个实验的讲解中,我深刻的认识到了感觉剥夺对于人的影响,带给被试者幻觉的影响。
在整个课程中,其实最深刻的还是老师对于我们所填写的调查问卷的分析,在那一节课中,每位同学包括我都充满热情和好奇,那是一种对于自身更加深入了解的期待。其实对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己。当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,以及通过调查问卷的分析,我发现以往的看法存在着很多的偏颇。有很多地方我并没有自己以为的这么突出极端,是属于一种正常的范围,这让我在某方面对于自己的困扰少了许多。当然,我对于自己某一方面的认知较于问卷是很清晰正确的。就比如我自己认为在人情世故方面做得挺好的,而问卷也恰恰告诉我这一点。
学生心理培训心得体会4
曾经读过海子的诗文,那首《面朝大海春暖花开》轻柔纯净的诗句里,充满了明朗和希望,以及对他人满满的祝福。可是他走了,没等到充满期盼浪漫的那个春天,长留在冰冷的冬季。留下了残缺的诗篇,很是遗憾!
在网上也曾看到孩子们自杀的信息,特别是前段时间一个摄影师离去后留下的那封长长的遗书,我边读边哭,那里有那么多无奈,那么多内心挣扎,可是父母却不能感知……父母没经历过培训就当了父母,只为生计奔波而从未过真正关注自己的孩子,读不懂孩子的内心、觉察不到孩子的变化,童年的纯真被嘲笑和欺凌侵占,不当的斥责和道德绑架让脆弱的孩子背负的太多,直到不能负重,可能碰到了最后一棵稻草,就造成了不可挽回的后果。
作为一个母亲,我很是惋惜痛心;作为取得三级咨询师证书而无所事从的.自己,更感到难过内疚,如果早做心理干预,也许不再是也许……还好,梁老师发出号召、及时搭建平台,庆幸自己抽出时间参加了这次“心灵导航”危机干预方面的培训,通过学习理论与技能,不断全面提升自己,与一群富有爱心的团队一起做公益,去帮助迷茫的青少年找回自己的人生之路。
牢记“停一停、呼一呼、想一想、说一说、问一问”干预五步法,做到用心倾听,用爱帮扶,用情引领,用智唤醒,为生命不能尽力而为,只能全力以赴!愿大家早日学成通用,众志成城凝聚成爱和希望的火光,铸成生命的望塔,去照亮孩子们内心深处黑暗的角落,一路引领前行!
学生心理培训心得体会5
高三是每个学生都经历的一个重要时期,不仅需应对严峻的学业压力,还要同时面对诸多个人成长的困惑。为了帮助高三学生更好地面对挑战,学校举办了一场心理培训活动。这次培训旨在让学生们了解心理健康的重要性,培养积极的心态和应对压力的方法。参加这次培训,我深受启发,收获良多。
培训内容和方式介绍:
这次心理培训以课堂讲座和互动游戏为主要形式,通过专家的讲解和学生的互动交流,让我们全面了解了心理健康的概念和重要性。专家向我们介绍了常见的心理问题,如压力、焦虑和抑郁,并提供了应对这些问题的建议和技巧。我们还进行了一些小组互动活动,如角色扮演和集体讨论,以提高我们的心理应对能力和团队合作能力。
通过这次心理培训,我深刻认识到了心理健康对我们高三学生的'重要性。我们不仅要在学业上取得好成绩,更要充实自己的内心世界,保持积极的心态。专家为我们提供的技巧和建议,如适度锻炼、良好的睡眠习惯和合理的时间规划,都对我产生了积极的影响。我开始注重运动,早睡早起,制定详细的学习计划,这些改变使我感到更加轻松和自信。
心理培训对校园环境的积极影响:
这次心理培训不仅对我个人产生了良好的影响,也对整个校园环境产生了积极的影响。培训后,我发现同学们之间更加关心彼此,经常互相鼓励和帮助。班级也成立了一个心理健康俱乐部,定期组织各类活动,让同学们有一个交流问题、寻求帮助的平台。整个校园的氛围变得更加友善和关爱。
对未来的展望和对心理培训的思考:
通过这次心理培训,我对未来有了更加清晰的展望。我不仅要努力学习,取得理想的成绩,更要关注自己的心理健康,培养积极乐观的心态。我会继续运用心理培训中学到的方法和技巧,为自己的学习和生活搭建一个坚实的心理支持体系。此外,我也期待学校能继续开展类似的心理培训活动,为更多的学生提供心理健康的指导,让每个人都能充分发掘自身潜力,迎接未来的挑战。
以上是一篇关于“高三学生心理培训心得体会”的连贯五段式文章,通过介绍背景和重要性、培训内容和方式、收获和启示、对校园环境的积极影响以及对未来的展望和思考,全面描述了一次成功的心理培训活动对学生们产生的积极影响和启发。
学生心理培训心得体会6
所谓健康,有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然,在当今日益简单的社会中,我认为不仅要身体健康,还要心理健康,二者缺一不行。所以今日下午的讲座,对于我们这些还很年轻的老师来说,是格外重要的。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中学校心理不健康的主要缘由,其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应当做的措施就是调适好师生关系,依据人际关系中的互动的规律去做。其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手:首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都宠爱听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是宠爱听。所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、观赏。我们常说“好孩子是夸出来的”,就是由于观赏可以改善机体气氛,有利于搞好儿童教育,提高老师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些观赏必需是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的成效。
其次就是自我性,通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,不过这也是人的.一种正常的心理现象,还有就是在某种状况下会消灭嫉妒之心,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们老师在平常的教育过程中,准时地观看了解同学,尽量避开这种现象的发生,否则有的后果会很严峻。还有一种就是就是艳羡之心,这是产生在一种奇特基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、期望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应当准时地关怀他们,让他们感受到班集体的暖和,自己也是这个班集体中不行缺少的,从它的闪光点动身,逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都期望自己的情感被共享、被分担,同时也期望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。
之所以我们经常听到现在有很多同学跳楼的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些教育者能够准时地去从心理健康教育的角度去多关怀他们、去教育他们,或许就会削减这些悲剧的发生了。
通过今日上午李教授的讲解后,让我明白,同学消灭逆反、任性等问题,是由于多种缘由造成的,并非有意和老师作对。而且,消灭问题的孩子正是需要我们的包涵和挂念,我们老师不应当嫌弃他们,就像医生不能嫌弃病人一样,要真诚地挂念他们。当我们把问题同学当成一个个争辩对象“对症下药”时,就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习,给我今后的教育教学工作带来了很大的挂念,所以在最终几天的学习中,我肯定会好好珍惜的!
学生心理培训心得体会7
大学生健康问题是我们大学生目前所关,注的重要话题之一这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。经过这个学期的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是在我听了周明成老师的课后之后的心得体会:
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言,心里健康就尤为重要了。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下:
第一,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的`影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记忆能力减退。
第二,加强自我心理调节。自我调节。心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
学生心理培训心得体会8
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。为了提高学生的心理素质,充分开发他们的潜质,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。教体局组织为期两天“呵护心灵,美丽人生”中小学学生心理健康培训,听后受益颇丰。
全国优秀心理学工作者李玉林老师为大家呈现出一堂《关于校园心理危机干预》的课程:具体介绍心理危机干预的方法在现如今已经越来越普遍,它会给人一种心理压力或者造成的突发事件越来越多。它主要是以紧急的解决当前问题为主要目标,个体需要心理危机的紧急介入,给患者一定的安全感,一般会在心理危机干预当中进行实施。以及重点强调心理危机干预的四个阶段:即刻;1或2天之后;1或2周之后;1或2个月之后。通过具体案例逐一分析,句句在我心。提醒我们孩子们出现问题,是多种多样的原因造成的,这也需要我们去了解很多案例,学习很多应对心理危机的方法,更重要的是我们要用心去爱孩子,去感受他的痛苦,耐心的去帮助他。所有的经历都是财富,希望我们每帮助一个孩子,就把所学所悟都总结成经验,积累财富,为之后的工作打好更坚实的基础。
薛莹老师的课程是关于教师的压力缓解与情绪管理从四方面着手来讲:对压力的认知;教师期望的效应;测试一下你现在的心理压力有多大;如何管理压力。有效的和培训教师互动,通过小游戏说10遍老鼠和说10遍鼠老,突击问大家“猫怕什么?”在座的教师几乎异口同声喊出猫,大家意识到自己错了都哄堂大笑。小游戏背后的意义是永远不要被你的对手激怒,当你被对手激怒的时候,你会发现你的智商就是零。保持冷静就是王者。薛莹老师的培训,学习了许多专业的心理知识,真正弄懂什么叫做“心理健康”愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。作为一个人要有健康的的心态,两者有机结合才是一个有健全人格的人。才可能正确的引导学生健康的成长。
杨帆老师的课程是《青少年的心理健康教育》通过少年说具体的案例诠释了青少年的心理健康问题的表现,体现在低落情绪、哭泣、亢奋、焦虑、悲伤、焦虑易怒,交给我们看到的问题,是另一个问题的解决方案。如何帮助学生,教师利用学习成就、学习成就、家庭关系、社会关系来干预。因为现在学生的心理问题日渐增多,存在心理问题的学生已占有一定比例。如果我们用心观察,会发现学生校园里有这样一些学生:有的性格懦弱,自制力差,胆小怕事,没有自信心;有的凡事都以自我为中心,对代理人漠不关心,很少考虑别人的感受;有的孤僻离群,自我封闭;还有的则凡事斤斤计较,过于敏感……凡此种种情况说明,加强学生心理健康教育刻不容缓。因而教师的态度特征能为学生创造良好的心理成长环境。在师生融洽、和谐的'氛围中,学生会健康地成长。相反,讽刺、挖苦甚至体罚,往往会造成学生不同程度的心理问题,导致其不正确的行为态度。因此,教师要遇事冷静,不随便发怒,不抱偏见,对学生一视同仁,有意识地以自己积极的性格特征感染学生,促进学生价格的健康发展。
经过三位老师为期两天的培训,真是春风细雨滋润我心田。我不仅了解了心理健康的专业知识,以及在问题学生面前如何干预。教师要培养学生乐观的情绪和开朗的性格。在宽容和谐的集体氛围中成长的学生,性格一般都比较开朗。责骂、苛求、责备等压抑个性的教育方式,会导致学生消极的人格特征,教师应该有民主的作风,鼓励学生积极与伙伴交往,以诚恳、公平、谦虚、宽厚的态度对待别人,懂得尊重别人的权益,体谅别人的短处和失误。更明知教师自身也要注意自我心理的完善。如果教师能够自我监督、自我控制,正确对待挫折,乐观向上,言行一致,那么他一定会对学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。
学生心理培训心得体会9
接触心理学这个领域,大概有一年多的时间,但仅是这短短一年的时间,就让我获益良多。
作为一个妈妈,它让我能够有耐心的陪伴孩子渡过青春期、叛逆期,与孩子共情,去体会孩子的迷茫,帮助孩子更好的'成长。
最近几年,未成年人自杀事件频频出现在我们的生活中,而且离我们越来越近,在惋惜的同时,更多的是痛心,每一个孩子的成长都不会是一帆风顺,但是在他们遇到心理危机的时候能够有人给予一丝慰藉和希望,或许就会挽救一条生命,更可以挽救一个家庭的完整。
之前学习心理学是为了自己,但是在加入这个团队之后,如果能帮助到其他孩子,这让学习心理学变的更有意义,特别是在梁会长的培训中学到一些实用的沟通话术之后,也增添一些信心。希望能用自己的微薄力量帮助迷茫中的青少年,给予他们温暖和光明!
学生心理培训心得体会10
通过几次家长学校的学习,收获很多。虽然我自己也是一名教师,但我从家长学校中也学习了很多东西,受益匪浅。主要有这样几方面体会:
一、要注重对孩子进行情感、态度、价值观的教育
第一期家长学校聘请老师所做的“如何对孩子进行数学辅导”的讲座,对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、价值观的教育,对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后,让人感觉受益匪浅。
二、要学会培养孩子良好的阅读习惯
听了语文老师的讲座,对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯,应从何入手,有好多收获。比如要引导孩子多观察自然、观察社会,从而发现问题,产生疑惑,萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取向。为孩子订购图书、报刊时,要尽量采取指导、建议与商量结合的态度。要多鼓励孩子读书,给孩子一定的自主权,让孩子自己选择一些感兴趣的图书,从而逐步提高阅读的能力。培养孩子良好的阅读习惯,还可带孩子去书店,让他自己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。其次,培养孩子良好的阅读习惯,要激发孩子阅读的兴趣,提高和保持孩子读书的热情。心理学分析,只有不断地利用外界刺激加以强化,兴趣才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时,要采取主动参与的态度,对孩子的读书活动给予关注。找机会让孩子讲书中精彩的内容,讲他的感想,参与孩子讨论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化孩子的读书兴趣,使之坚持读书热情。当孩子读了书、增长了知识,产生了感想,提高了能力,获得了进步,要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字,而不是孤立的去识字。正确的引导,孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望,抓住时机,对良好阅读行为进行强化。最后,为孩子读书创造条件,优化环境。家长学校老师强调外界环境条件是孩子读书的外因,父母的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用,多读书多看报,不断更新和增长知识,对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意,如果孩子看书,家长应对孩子读书的不要干扰;要给孩子创造一个小天地,有明亮而柔和的光线,舒适的桌椅,实用的书柜,有这样一个适宜放松的'环境,使孩子感受到读书是一种享受。
三、要重视孩子的心理健康
孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风真让我们为未来捏一把汗。家长学校的教师告戒我们家长不要片面看待孩子的分数,只抓分数而忽视了非智力因素,这样会给孩子带来许多心理问题:敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利等。因此,家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情况设置目标,重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。
和信任之后,那么他就会饶有兴趣的去学习该门功课,也就是说,只有当孩子信任老师,他才可能以最大的热情去接受这位老师的教导,学好这位老师所教的知识。
高尔基曾说过:“带孩子,这是母鸡也会做的事。”然而,今天我们面对的孩子,不仅仅需要吃饱穿暖这些物质上的满足,他更需要的是不停的通过各种方式接受信息、锻炼思维、习惯养成等,从而逐渐变成一个真真正正的人。我认为,教育并不是学校单方面的任务,它需要学校——家庭——社会的共同努力形成教育合力。虽然现在作为家长,来自各方面的压力都很大,但是我们没有任何理由不去教育孩子,必须肩负起配合老师教育孩子的责任。我们要主动与老师联系、沟通,及时了解孩子的一些情况,和老师交换意见达成家校教育的一致性,以便更好的促进孩子的发展。
学生心理培训心得体会11
上周,我们迎来了一场别开生面的心理教育培训课。这堂课由我们的XX副校长亲自授课,让我们获益匪浅。
生命之泉,涓涌不息,青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上,亲爱的校长让我们明白了:在这般美丽的年华中,我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
老师发给我们每个组一张纸,上面赫然印着一串葡萄的简笔画,让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的`忙开了。不一会儿,大家纷纷亮出讨论成果,几名同学被邀请上讲台和我们一起分享:我们长高了,成熟了,关注异性了,有自己的思想了。接下来,我们进入到了男女生交往的问题上,我们如何正确对待男女生交往呢?首先我认为,男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句,漂亮的文章,还是闲暇的欢乐,什么也不能代替无比亲密的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感,让我们以积极向上的心态,相互鼓励着成为一个优秀乐观的人。
近年来青少年平安问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华,我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论,积极分享,有的说结伴而行,有的说学防身术,有的说学机灵点及时求救这些都是自我保护的好方法。这堂课,让我们提高了自我保护的意识,对于自身平安我们要防患于未然。
学生心理培训心得体会12
引言:
高三是每位学生都将经历的一个重要阶段,而心理压力则成为他们面临的最大困扰之一。为了帮助高三学生有效应对学习压力,心理培训逐渐在各校得到推行。作为一位高三学生,我参加了一次心理培训,不仅深受启发,也收获了诸多体会。
课程内容介绍:
心理培训课程包括了课堂教学和实践活动相结合的方式。我们学习了一些压力管理的方法,如合理安排时间、良好的睡眠习惯以及放松自己的身心等。课程还包括了情绪管理、心理调适、团队合作等内容,通过角色扮演和小组讨论等形式,培养了我们的自信心和应对困难的能力。
心得体会:
在心理培训中,我学到了许多实用的方法来管理我自己的压力。在过去,我常常因为紧张而失去了自信,感觉自己无法胜任任务。但现在,我学会了合理规划时间,分解任务,帮助我更好地应对学习中的挑战。此外,我还学到了情绪管理的重要性,懂得了释放压力的方法,如运动、听音乐等。这些方法对我来说是非常有效的,帮助我保持良好的心态和情绪状态。
实践与成果展示(分享心理培训的实际应用和取得的'成果)。
在心理培训之后,我将所学到的方法积极应用在我的学习中。我每天都制定一个详细的学习计划,并按照计划去完成任务。这样不仅帮助我更好地掌握学习内容,也能让我更有信心面对考试。此外,我还学会了调整自己的情绪,当我感到焦虑或不安时,我会做一些我喜欢的事情来缓解压力,如听音乐、看电影等。这些方法使我能够更好地应对学业和生活中的各种困难,提高了我的效率和学习成绩。
总结:
心理培训对我来说是一次非常宝贵的经历。它教会了我如何管理自己的情绪和压力,提高了我的学习效果。通过参加心理培训,我深刻认识到心理素质对于高三学生的重要性,它不仅能帮助我们更好地应对压力,还能促进身心的健康发展。我将继续保持并应用这些所学,相信它们会对我的未来产生积极而深远的影响。同时,我也希望更多的高三学生能参与心理培训,共同成长,享受美好的高中时光。
学生心理培训心得体会13
我有幸参与了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的挂念。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的沟通,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的生疏和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在同学中开展心理健康教育的重要性与迫切性。同学心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教育应当是预防为主的,面对的是全体同学,不应当只针对心理有问题的同学;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简洁地理解为一门增加同学负担的学科,而应当具有促进同学各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们老师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教育实施方式应当是形式多样,时时处处留意的问题。
二、心理教育培训对于老师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂,更不能因此而在课堂上任凭发怒,挖苦打击同学。而是要学会良好的心情把握,在走进教室的前一刻,告知自己,“肯定要微笑”,要把自己最乐观乐观的精神面貌呈现给同学,并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。老师乐观乐观地稳定地心情对于同学的心理健康形成有乐观地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下,学校生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求老师有针对地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应认真理评价系统建立学校生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个同学的'气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异,挂念同学生疏自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康进展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段学校生正处于儿童身心进展的一个重要转折时期,这一阶段,其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位,口头言语,内部言语力量不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。
通过心理询问、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决同学学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发学校生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推动整体素养教育的贯彻实施。
学生心理培训心得体会14
通过此次培训,让我对心理教育又有了新的的了解,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我很认真的听了赵教师的讲解,让我受益匪浅,以下是我在这次培训中以及对于未来的一些所思所想。
通过学习,我更清晰地认识到大学生心理健康教育老师首先要具备健康的心理。大学生心理健康教育教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的.专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,一名优秀的大学生心理健康教育教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,大学生心理健康教育教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位大学生心理健康教育教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。通过学习,我认识到了大学生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
1心理健康可以促进大学生全面发展;
2心理健康可以使大学生克服依赖心理,增强独立性;
3心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础;
4心理健康有利于大学生培养健康的个性心理。
经验可以参照、但决不能照搬。总结经验、反思不足,借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。每一个学生都是一个独特的个体,每一届学生也都具有新的时代特点,我们必须能沉进去,也能跳出来,不能为过去的经验所累,不能为过去的思想所束缚。在今后的具体工作中则需要我们将每一批学生都当作第一批学生,用最初最真最深的爱与热情去关心他们、爱护他们、教育他们、引导他们,并在工作中向书本学习、向他人学习、向学生学习、向社会学习,让我们的学生能在大学校园这一沃土上健康愉快地成长成材。
大学生心理健康教育教师需要有强烈的社会责任感,需要有敏锐的政治洞察力,更需要有足够的爱心与智慧;既需要广博的知识、宽阔的胸怀、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本职、甘于寂寞、勇于奉献,把握时代的脉搏,贴近学生的实际,与时俱进,开拓创新。
学生心理培训心得体会15
开学前夕,参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的《快乐每一天,我的心情我做主》心理健康培训,岳老师深入浅出的讲解,生动鲜活的案例,使我受益匪浅。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的.烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!
新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,要用科学知识调整自己心态,使自己始终处于积极乐观,要善于调控情绪,学会缓解心理压力,保持心理的平衡,掌握心理调节的方法,特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在幼儿身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪,以饱满的工作热情,丰富的情感,健康的情绪投入到教学、工作中去。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去!
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