心理健康培训心得体会15篇[合集]
心中有不少心得体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编收集整理的心理健康培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
![心理健康培训心得体会15篇[合集]](/uploads/00/c5e0d1b52_2.jpg)
心理健康培训心得体会1
通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一：这次培训帮助我熟悉了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二：这次培训帮助我重新熟悉了学生、熟悉了自己、熟悉了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教育、不会运专心理教育的必定结果吧！让我们每个人都学会去观看学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。
感受之三：每一名教师都应当成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的`应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟悉到心理学的重要，更帮我熟悉到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。
感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！
感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不准时充电，不准时转变自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。
心理健康培训心得体会2
今天，周村区、文昌湖省级旅游度假区心理健康教育教师C级培训班开班了。首期培训教师是华南师范大学心理学院的刘学兰教授主讲。她分别从中小学生的心理发展特点；心理探因：几个“为什么”；教育对策：几个“如何做”三个方面对参训教师进行了讲授。其中给我印象最深刻的是“如何激发学生的内驱力”。
作为一名“老”班主任，能体会得到学困生的困境。这部分孩子由于长期缺乏成功的体验而导致习得性无助。由于学习能力不够，属于学习的弱势群体，经常受到老师的批评，不能很好的'悦纳自我。小部分孩子内心自卑，表面却不服管教，经常惹是生非，甚至出现了逆反行为。
美国精神医生戴克斯的儿童不当行为目的理论中曾经阐述：几乎所有孩子都有想要得到他人注意的欲望，有的以良好的行为来获得他人注意，有的则以不当的行为来寻得他人注意。他们认为唯有得到他人的注意才有归属感，即使得到的注意是负面的也比被忽略要好。
针对以上的问题，刘教授给出了很好的解决的方法。首先，学生要设置挑战性的目标，观察和把握已有的兴趣，了解学生的爱好和利用机会。只有充分了解其的性格特点，兴趣爱好，老师才能找到孩子的“根据地”，帮助孩子自我发展。在此过程中，学生可以参与设置自己的目标，促进其学习的动机。其次，给学生提供成功地机会，发现学生的闪光点，不断地进行正强化，提升其自信，引导学生接纳自我，发展自我。
这让我想到班里的学困生小戈同学。以前，他经常骂人，甚至与同学打架。三年级时他打了小京，我罚他写检查，他的检查写的绘声绘色，我大吃一惊。
在课堂上，我严肃批评了他和小京的斗殴行为，严重破坏了班级秩序，以后要自律自省，也肯定了这份检查的写作水平，希望他以后的作文也能像写检查一样写的这样精彩。从那以后，他对作文似乎产生了兴趣，竟然每次都交上作文。现在已经是五年级的他，一下课就捧着一本厚厚的历史书，读得津津有味，一见了我便滔滔不绝地与我谈历史人物和事件，真的让我刮目相看了。
小学生都是发展中的人，用发展的眼光和恰当的教育方法发现和引导他们，鼓励他们，助力他们健康成长，这也是作为一名教师的担当和责任。
心理健康培训心得体会3
只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样，心理学已不仅仅是生活的调味品，而是生活的必需品。
它渗入了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放教育学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发现生活之舟并不是一帆风顺的。此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战，将会成就新的美好人生。现代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段，而是个人寻求自我开展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速开展、分工的日益精细、用工体制的变革，人们不再向往那种稳定而无创造性的.职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动，不仅是人们实现工作理想的整个过程，更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己开展位置的过程。身在职场，要想获得更多的成功，尽管会受到态度、细节的左右，但心理健康是一个非常重要的根底。没有对未来的规划，没有良好的团队合作精神与角色认同，怨天尤人，成就不了职业开展。
因此，开放教育学生应当保持健康的心理，以积极的生活态度去适应社会的要求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、快乐的人!
有人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。现代社会生活节奏越来越快，精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人的困扰。如何快乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。
积极心理学的代表人物马丁.塞利格曼认为，除了减少人们的消极情绪，心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活，还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系，探寻了个人心理的正能量对其积极人生的重要作用。
对于开放教育学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担，身心俱疲在所难免，关键是要获取开启生活的金钥匙，全力提高心理健康水平，增强解决心理问题的能力。
心理健康培训心得体会4
通过这次的教师心理健康培训，让我深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。以下几点是个人对维护教师自身心理健康的几点体会。
1、教师要正确认识自己、接纳自己。正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。
只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。
2、不断改善教师的心理环境。
一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作充满信心，能以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励教师不断努力进取。
3、重视改进教师人际关系。
教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。教师的人际关系主要是教师与学生、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”；领导与教师是“平等”的，他们是一个学习的共同体；教师与教师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析学生，改善自己的教育行为；教师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使教师的心态处于“平稳”的状态。
4、加强教师心理健康防卫。
虽然教育教学工作与其他职业相比性质较单纯，校园内的人际关系也相对简单，但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高教师心理健康水平。
教师心理健康培训心得体会我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了心理健康“c证”培训。此次培训请来的是心理健康教育方面的专家，培训的内容有《中小学心理健康教育绪论》、《青少年的心理发展与教育》、《中小学心理健康教育课程设计》《学生问题行为的识别与分析》、《心理咨询原理》、《中小学生心理档案的建立与使用》等。
在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。 在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号！
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的.，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
此次心理健康培训的时间虽然仅6天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！
心理健康培训心得体会5
11月x日，有幸参加了中心学校举办的“心理健康教育教师培训专家报告会”。报告会上，XXX就班级心理辅导活动课的形式和内容两个方面，结合大量案例做了精辟分析。专家的报告深入浅出，理念新颖、实用性强，深深地吸引了与会人员。下面浅谈几点体会：
一、教师应具备健康的生理
十九世纪德国资产阶层XXX说：“教师本人是学校里最重要的师表，是直观的最有教益的模范，是学生最活生生的榜样”，前苏联教育家XXX断言：“人只要用人来建树”，教师要塑造青少年的灵魂，必须首先具有健康高尚的心灵，为学生提供良好的榜样。而教师良好的道德修养是以良好的个性生理状态为依据的，因此，教师要塑造学生健康的灵魂，必须首先具有健康的生理状态。
健康的老师才能教出健康的学生，教师的言行对孩子的影响极大，甚至会影响孩子的一生，一个心理健康的老师，思维活跃、精神饱满、情绪积极，有耐心、爱心，包容心，对于孩子的错误予以客观的看待，而心里有问题的教师往往心烦意乱、情绪波动较大，不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，对于孩子的错误往往不能客观的看待，极易出现偏激的行为，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
现代高速发展充满竞争的社会，素质教育对教师的要求更高，社会舆论对教育的过分关注，使教师教育压力更大。对教师提出了更高的要求，面对重重压力教师极易产生不健康的心理状态。因此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；研究心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中更好的发挥自己的潜能。
二、开展扎实有效的`心理辅导
教师的天职就是“教书育人”，对待问题学生更应该尽心尽责，针对特殊学生的特点，应有侧重地选择整体辅导的主题。如自自信心教育、青春期教育等。通过一系列的整体辅导活动，不仅让全体学生获得生理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，和谐了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也要进行个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
加强中小学心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更出色。
心理健康培训心得体会6
四月的春风，染黄了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿了秧畦，乘着彩色的和风，沐浴着温暖的阳光，有幸参加了县教育局组织的专业技能培训班，赴河南新乡延津县接受了心理健康教育培训。历时一周的封闭培训，阳光组的八位教师一起认真聆听了专家的理论讲解，积极参与了体验分享，精心挑选了作课任务，熬夜进行了课堂教学设计，利用听课的零碎时间一次又一次地对教学设计进行了修改，终于，我们呈现的课堂教学受到了听课专家、教师的一致好评。课上与课下的互助，组内与组外的交流，学员与专家思想的碰撞，培训者与受训者情感的交融，所有的.一切，让我们受益匪浅。本次培训意义重大，对今后工作的开展具有很大的帮助。
一、研究纲要，明确目标
在生理咨询中心，我们倾听了专家xxx老师的讲座，重新研究了教育部颁发的《中小学生理健康教育指导纲要》，明确了生理健康的目标，就是＂提高全体学生的生理素质，培养他们积极乐观、健康向上的生理品格，充分开辟他们的生理潜能，促进学生身心和谐可延续发展，为他们健康发展和幸福生活奠定基础。＂要实现这个目标，应该普及生理健康知识，树立生理健康知识，了解生理调节方法，熟悉生理异常征象，掌握生理保健常识和技能。通过研究，我进一步熟悉到生理健康对一个人终身发展的重要性，也感受到了自己肩负的使命和责任是严重的。
二、亲近其师，探索其道
xxx老师先为我们讲述了发展心理学有关知识，她从发展心理学的研究对象，心理发展的动因，进而讲到心理发展过程。xxx老师在讲解心理健康知识时，总是用通俗易懂的案例做诠释，比如＂心理学就是你舒服别人也舒服的一门学科＂。xxx用温和的语言娓娓道来。我们不由得暗暗钦佩老师扎实的学识，这样有关＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含义，心理健康的教育标准＂等知识，我们全体学员都能够认真研究，掌握其要旨。确实亲其师，信其道。我们在工作中就要像xxx那样，把最佳的情绪带到课堂中，让学生看到老师积极向上、健康阳光的一面，让老师传递的正能量潜移默化地影响孩子的心灵，让他们能够健康成长。老师的专业知识和人格魅力无时无刻都在感染着学生的成长。
xxx深入浅出的讲解，让那高深莫测的心理学理论知识变得鲜活生动有趣。例如，xxx用扁大哥的故事表述了我们心理健康教师的责任，就是要做一名扁大哥，在＂润物细无声＂的教育中，培养孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像xxx那样，助人自助，用渊博的知识和高尚的人格魅力感染我的学生，让我的学生亲其师，信其道。希望我能够做到！
三、内容丰富，实用性强
在这次培训中，我们也学到了很多团辅活动知识。比如热身的＂拍拍操＂，培训的学员从开始的不连贯到整齐划一的节奏，也说明熟能生巧，强化训练不但可以增强记忆，而且可以得心应手，增强自信心，提高专注度。
在团辅实操活动中，专家xxx老师为我们讲解了团辅的性质，团体咨询的应用领域等理论知识。团体活动的基本环节：破冰——主题活动——活动成员自我探索，彼此了解，充分分享——回顾总结，升华感受。为了让学员体验团辅活动的魅力，xxx让学员分两列报数，1、2、3、4、5、6为一个周期，重复报数，口令相同的学员编为一组，这样六个活动小组迅速组建。xxx先讲规则，他多次重申“大家听清楚了吗？”。大家在xxx的指令中，体验了“乌贼和鸟鸦”的活动游戏，在笑声中，学员们增进了友谊，也体验了专注的重要，体验团体协作的快乐，增强了团队凝聚力。小小游戏，快乐无限。在学校生活研究中，我们的学生也会遇到人际交往障碍，研究心理压力，我们心理健康教师应该大力开展心理健康教育，关注学生的健康成长，预防为主，给学生排忧解难。
心理健康培训心得体会7
20xx年12月我有幸参加了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市级骨干教师培训，刘衍丽教授主讲的《教师心理的健康教育》让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体地、心理和社会功能均达到良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学子心理健康的发展。根据观察和了解，由于体育教师的专业特点，绝大多数体育教师的心理呈现出一个健康发展的好势头。但也经常发现一些体育教师心理状态并不平衡，易恕、缺少自信心、无责任感等，这些现象的积累结果，就是心理疾病。
通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性，我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学子有很大影响，特别是对低年级学子更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是者——具有比父母还高的力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学子受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学子如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学子如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了为了使体育教师保持良好的心理健康，除了社会努力之外，体育教师自己首先应该保持乐观的心境，所谓心境是一种微弱而持久的情感状况，往往在一段长时间内影响人的品行和情绪。一般来说，工作的成败、生活条件、健康状况等都会对心境发生不同程度的影响。由于体育教师长期从事着艰苦的劳动，为学子的健康成长做出了卓越的贡献，但他们的'社会作用与其地位存在着较大的差异，严重地挫伤了一些体育教师的工作积极性，自卑心理较重。其次是自我调控激情，由于体育教师与学子直接接触的机会较多，因而能够触发激情的刺激源也相对较多。象学子受到不公平的批评或讽刺、或学子在家庭、社会上受到挫折后，往往会产生一种攻击性因子，在教学中很有可能向体育教师或同伴发泄，这就增加了师生冲突对立的机会。消极的、破坏性的激情使体育教师处于生理高度应激的状态，会引起心血管系统的紊乱，导致一系列心理因素产生的疾病。所以，体育教师要学会调节控制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育机制。再次要开阔自己的视野，要有知心朋友，时常和他们聊天，利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。
通过学习，我也知道了体育教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法；学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，此次培训的收获是巨大的，体会可能肤浅，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学子形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学子产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学子的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理健康培训心得体会8
段落一：引言
在如今竞争激烈的培训行业中，教师们的心理健康显得尤为重要。作为一名培训教师，我在多年的从业经验中积累了一些关于维持心理健康的心得体会。在这篇文章中，我将分享我所学到的五个方面，希望对其他教师提供一些帮助。
段落二：保持工作与生活的平衡
作为一名培训教师，我们经常需要熬夜备课和处理学生的问题。然而，为了保持心理健康，我意识到必须在工作和生活之间建立平衡。我每天都设定一些时间用来放松和娱乐，例如阅读书籍、锻炼身体或与朋友聚会。这样的休息和娱乐时间有助于减轻压力，并且让我在工作中更加专注和高效。
段落三：学会管理情绪
培训教师需要面对不同年龄、不同学习能力的学生，有时候会遇到一些无法控制的情境。因此，学会管理情绪对于维持心理健康非常重要。我通过参加冥想、太极拳等活动学会了放松身心，使自己在课堂上表现得更加镇定和专注。此外，与同事和家人分享自己的感受也是一种非常有效的'情绪管理方法。
段落四：寻求支持和建立人际关系
培训教师常常会感到孤独和压力巨大，因此，寻求支持和建立人际关系对于心理健康至关重要。我发现与同事交流工作上的挑战和快乐，与朋友分享日常生活的喜怒哀乐，能够减轻负担并产生积极的效果。此外，我也会积极参加培训师交流会议和研讨会，与其他教师互相交流心得体会，这不仅能够拓宽视野，还能够找到更多的正能量和鼓励。
段落五：养成良好的生活习惯
为了维护心理健康，养成良好的生活习惯也是非常重要的。我每天保证充足的睡眠时间，饮食均衡并注重营养，定期锻炼身体。这些习惯帮助我保持健康和精力充沛，从而更好地应对工作和生活的压力。此外，我也会定期参加一些兴趣爱好的活动，如画画、写作等，以保持快乐和满足感。
总结
培训教师心理健康是我们工作的基础，只有保持良好的心态和心理状态，我们才能够更好地履行我们的教育使命。维持工作与生活的平衡、学会管理情绪、寻求支持和建立人际关系以及养成良好的生活习惯，这些都是我多年从教的心得体会。我相信只要我们牢记这些经验，并不断实践与调整，我们将能够成为更加心理健康、积极向上的培训教师。
心理健康培训心得体会9
随着当今社会科学技术的飞速发展，我们的生活水平越来越高。人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，健康问题成为人们关注的焦点，尤其是面对因精神疾病而逝去的鲜活生命，更是让人感到痛心。因此，心理康复教育变得越来越重要。作为老师，我们面对的是花季少年。我们要掌握心理健康知识，以爱护祖国的花朵为己任，为学生的心灵打开一扇明亮的窗户。
5月11日上午，我有幸参加了县心理健康教育协会年会，并聆听了华东师大心理专家耿文秀教授讲座，让我受益匪浅。年会上方局长作了简要讲话，强调此次年会的重要性，并对参训教师提出了期望。接着校长总结了20年度心理健康协会工作，他从背景和人员进行了介绍，还特别提到我们不要把心理问题上升为品质问题和道理问题，并提出了自己心中的展望，拓宽心理健康教育者的范畴。心理健康教育不仅仅是心理协会教师的工作，还应是全体教育工共同的职责。赵桂兰老师、新会长吴弋兵、廖志英老师纷纷畅谈在心协工作的点滴收获和美好展望，其中廖志英老师提出了“德育导师制”，每周德育导师要和3~5位学生进行心理交流，让我们的孩子每天都心情愉悦，健康成长，快乐学习。
最让我受益的是聆听了华东师大心理专家耿文秀教授的《青春飞扬，狂飙突进，骄傲自恋的00后》讲座。耿教授今年已经67岁，可她却是站在台上讲座，时间长达2个半小时，不由得让我们敬佩，她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的'深邃和火热的激情。耿教授主要讲述了青春期是精神分裂症和抑郁症的高发期，详述了精神分裂症和抑郁症的症状、危害和可防控，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发现早治疗，耽误不得。小学阶段是学生多动症的高发期，主要特征表现为注意力缺失、多动、易冲动。耿教授还为我分享了许多得病孩子的案例，呼吁我们教师要关注学生心理动态，经常与学生交流，关心学生，发现学生有心理疾病症状就要及时寻求药物治疗。最后耿教授以实例让我们明白精神分裂症和抑郁症只要配合治疗，是可以治疗的，如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年的诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者，他们虽然是心理疾病患者，但他们积极治疗，控制病情并取得了巨大的成就。
参加了这次培训，听了耿教授的精彩讲座，深感中小学生心理健康教育的关键在教师。我们要做一个健康的老师，尊重学生，不自私，讲究诚信，营造和谐愉悦的教育物质环境，给孩子一片天空，让孩子自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们种花种草；给孩子一面绘画墙，让他们自由绘画，哪怕是涂鸦；给孩子一个喂养园，让他们感受动物的可爱。创造优美、安全、舒适的物质环境，整洁、优美的物质环境唤起中小学生对生活的热爱，激发学生的好奇心，培养学生的探索精神和生活情趣，使孩子健康快乐地成长。
总之，在这次培训锻炼中，我增长了见识，开阔了眼界，让我明白了要重视心理健康教育，但我不怕心理健康疾病。在以后的工作中，我会用健康的心理状态去影响学生，让孩子健康快乐的成长！
心理健康培训心得体会10
20xx年10月26—27日，于xx市xx宾馆参加xx省中小学心理健康教育专题培训，这是我加入心理健康教师这支队伍后第一次参加的省组织的专业培训。抱着向各位前辈和专家研究的态度，我认真地参与了这次培训。
在26日上午的专题报告中，xxx提到：教育就是把孩子培养更像他们的人，而不是更像我们的人。这让身兼班主任和心理老师的我茅塞顿开。xxx在培训中提到的雷夫的教育方法，更值得让我们老师在教育教学中去尝试和实践，这无论对学生还是对老师都是一种成长。下午是在xxx参加箱庭体验，我们也犹如学生一样，怀着激动和欢喜的心情参与其中，无论是对箱庭室内的布置，还是对沙具，我们充满好奇。箱庭的体验，让我们每个人都有所成长。为了顾全大局，我们有所舍弃；虽然清楚自己想要什么，但为了顾及他人，为大家着想，我们学会了忍痛割爱……在这个过程中，成员间互相包容、尊重、配合，最终完成了我们共同的家园。用一位老师的话说：“我们无法改变生活，要学会适应生活。”也像另一位老师说的：“箱庭体验，我们痛并快乐着。”
27日，xxx教授给我们分享了表达性艺术疗法的后现代运用的案例。xxx开场给我们的四句话让我本人受益颇深：一个人做任何工作都是利己的.；咨询师本身的魅力就是最好的咨询技术；再好的技术都比不上情感；说话者的本意不重要，重要的是听话者的感受。这四句话对于刚刚走上工作的岗位的我来说就好像是灯塔，这是以后道路上的方向。在一天的分享中，xxx跟我们一起分享了很多表达性艺术疗法的方法，比如，音乐疗法、歌舞疗法、绘画疗法、沙盘疗法等。在分享的过程也给我们展现了绘画疗法的魅力，在绘画过程当中，不仅可以了解显性信息，还可以了解到隐形信息，这引发了我们每个人极大的兴趣。经验丰富的xxx还提示我们生理健康老师应该注意：在咨询过程当中，咨询师就是陪伴者，倾听者；生理咨询师不可以为来访者做诊断。这些对于我们这些不够专业又经验缺乏的人来说是一种提示。
两天，时间很短，收获很大。很感谢有这样研究的机会。
心理健康培训心得体会11
本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习，让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相信，这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。
期的引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地，同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的成长，我倍感欣慰。
是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子，他们的.心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天，回想起当初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天，请每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心理健康问题，做一位合格的幼儿心理健康教育教师，让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
本人有幸参加福建省心理健康通识培训，再次感谢学校领导给予此次学习机会。通过此次在线培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。
我认为，一个成功的教师，除了要有渊博的知识与丰富的教学经验，更重要的是要有一个健康的心理状态。学生具有向师性，教师的言行举止，都会使学生受到深刻的影响。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。
心理健康培训心得体会12
我很荣幸参加了徐州市心理健康教育初级资格认证的培训，虽然时间不长，但是对我个人来说却是非常有收获的。通过学习十二个专题，我深刻意识到掌握心理健康教育知识的重要性，也认识到教师对于学生和自己心理健康的重要性。这次培训让我更加明白了育人的重要性。
心理健康是指个体心理各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。理想的心理健康状态是性格完善、智力正常、认知准确、情感适宜、意志合理、态度积极、行为得当、适应良好。心理健康教育是学科教育中重要的组成部分，因为只有拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。近年来，小学生心理健康问题日益突出。通过培训，我清楚地认识到中小学是人类生长发育的关键时期，生理和心理都经历着一系列重大变化。而这个阶段则是接受心理健康教育的.最佳时期。良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展，因此，重视学生的心理健康教育，正确认识心理健康教育给学生带来的益处，使学生的身心健康都得到促进，是当前教育工作的重中之重。
我们应该重视学生心理健康问题，因为教育的根本任务是培养人。教师应当努力让广大学生过上更加健康和阳光的生活，这是教育的责任所在。青少年学生本应该像绽放的花朵一样美丽和光彩照人，而不应受到各种心理困扰的困扰。作为教师，我们应该发挥自己最大的能量来呼吁家长和社会积极行动起来，关注学生的心理健康，并帮助他们像花朵一样绽放出自己的光彩。
心理健康培训心得体会13
关键词：心理健康教育；师资培养模式；问题；对策
中图分类号：G443
文献标志码：A
文章编号：1002―0845(20xx)11―0097―03
社会的转型、心理上的急剧变化和生活环境的日益复杂，使现在的学生较易产生各种各样的心理问题，而且有日益严重的趋势。综合各种调查数据可以发现，现在中小学生心理问题的检出率平均可达18％左右。学生心理健康问题的客观存在，呼唤学校必须加强心理健康教育，开展学校心理健康辅导、咨询及治疗活动。心理健康教育也引起了党和国家的高度重视，专门颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等文件来具体指导开展中小学的心理健康教育工作。但学校心理健康教育需要大量师资，联合国教科文组织规定6000～7500名中小学生中至少有一名心理学专职人员指导学校工作。依据1990年我国中小学生在校人数17489万推算，我国中小学所需心理健康教育师资约25000人左右。各个地区在培养心理健康教育师资方面做了大量工作，所培养的师资在缓解学生心理压力、提高学生心理素质、促进学生成长方面确实起到了重要作用，也显示了心理健康教育对培养学生健全人格方面的独特意义，但效果却不尽人意，还不能满足教育形势及社会经济发展的现实需要。因此，找准问题，提出改进措施，构建合理的心理健康师资培养模式，是事关教育事业健康发展的重要课题。
一、当前学校心理健康教育师资培养的两种典型模式及存在的问题
当前从事学校心理健康教育工作的教师主要由两类人组成，一是科班式的学校心理学教学和研究人员，他们有较丰富的心理学理论知识；二是半路出家式的中小学班主任、政治课老师、校医及学校团队干部等人员，他们大多经过了短期的心理健康教育培训。
(一)科班式的学校专业培养模式
现在很多高校特别是师范院校为适应社会需要都相继增设了应用心理学专业，每年大概能够提供大约600名左右的毕业生。还没有听说哪个学校开设有学校心理学专业，有的学校只是在应用心理学专业开设了学校心理学方向。各个学校应用心理学专业的培养目标虽有不同叙述，但内容都大致相同，就是要把学生培养成为在各个应用领域都能工作的全才。如有的高校在培养计划中指出，要把学生培养成为“能在教育、工程设计和施工部门、工商贸企业、医疗、司法、行政管理部门从事教育、管理、咨询与治疗和技术开发以及在社区心理文化建设行业工作的较高级的专门人才”。在应用心理学专业的课程设置上，如广西师范大学应用心理学专业一共开设有53门专业课程，但与学校心理学有关的课程(变态心理学、心理教育与辅导、心理诊断与治疗、心理技能训练)仅仅占其中的1／13。与培养目标和开设课程相一致，高校的应用心理学专业的培养任务也不仅仅局限于为学校培养心理健康教育人才，还包括为大众传媒、组织管理、司法劳教、广告宣传、公共关系、民意调查、心理卫生等社会许多部门培养能实际工作的人才，为高等院校和科研机构培养科研人才等。可见，高校在开设应用心理学这个专业时就有些担忧毕业生就业的难度，因此尽量把学生就业的方向设计得更宽一些。这些应用心理学专业毕业的“科班”人员在从事心理健康教育工作时，表现了丰富的心理学专业知识，对心理咨询理论也有一定了解，但对学校心理健康教育工作还缺乏系统的学习研究和实践训练，缺乏具体的教育方法和操作技巧。高校应用心理学专业确实为各个地方中小学培养了大量急需的心理健康教育专业人才，为发展我国的心理教育事业做出了重要贡献，是我国中小学心理健康教育的重要力量。
(二)半路出家式的继续教育培养模式
教育部相继颁布了《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》等文什，要求各地有计划、有步骤地实施心理健康教育，各个省市、自治区也相继出台了实施心理健康教育的具体措施。于是很多地方、很多学校就地从团队干部、班主任、校医、政治课老师等与心理健康教育相关的人员中抽调，然后对其进行心理健康教育的短期专业培训，之后充实到心理健康教育的教师队伍中来。近年来，全国各省市在抓学校心理健康教育的师资培训方面也确实做了一些工作，举办各级各类心理健康教育的长、短期培训班，编撰教师培训用书，配合有关高校举办心理健康专业的研究生课程班，制定中小学专兼职教师资格认定办法等。例如北京市20xx年就对l500名专兼职教师进行了培训。上海市从1999年起，开始了为期一年的学校心理辅导专职教师上岗培训工作，经考核后由市“教委颁发资格证书，并确立心理辅导教师专项职称评聘系列；此外，他们还组织了学校心理健康教育讲师团。天津市规定中学一般每校要有l～3名、小学l～2名心理辅导教师，凡从事心理辅导与咨询的教师要做到持证上岗，到目前已培训了1．2万名教师。其他如吉林、辽宁、四川、河北、江苏、湖北等地也都采用不同方式培训了一批专兼职教师。除了教育行政部门、高等院校、科研机构组织的各种教师培训外，中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会、中国教育学会等一些部级群众学术团体以及各省市相关群众学术团体也开展了大量的培训工作，为心理健康教育师资队伍建设做出了较大贡献。继续教育模式的培养目标，主要包括使受训者具有较全面的心理学基础知识，具有符合心理健康标准的心理结构和发展水平，具有强烈的心理健康教育意识，能够进行心理健康教育课的教学，进行一般的心理咨询和辅导。在培训内容上，一般包括心理学基础知识、学习策略、人际关系、心理健康课教学技术、心理辅导和咨询技术等方面。通过此模式培养出来的教师是目前我国从事中小学学生心理健康教育的主要力量。
(三)存在的问题
1．与社会的需求和发展存在脱节的现象
近20年来，在我国上海、北京等发达地区先后进行过心理健康教育的试点工作，取得了很好的效果，有效地促进了中小学生心理素质的发展。《中小学心理健康教育指导纲要》对中小学心理健康教育的目标、任务、内容、原则、途径和方法等都做了明确规定，学界对这些方面的研究也很多，但有关培养模式和具体的培训模式如何建立的研究则较少。可以说目前还远没有建立起一个科学规范、使用有效的培养模式，诸如心理健康教育师资培养由谁来主管，培训的时间、内容怎样确定，培训的质量怎样保证等问题都还没有明确的答案。由于心理健康教育师资培养存在巨大的社会需求，特别是短期师资培训存在一定的利益驱动，因此这
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项工作还处于多方办学、多头管理、缺乏科学论证、各自为政的状态，使得办学分布不合理，各个高校在办应用心理学专业和短期培训班时不顾自身实力，相互竞争攀比，在同一地区专业重复设置，没有体现出自身的办学特色和办学效益。所培养的人才，无论是数量还是质量方面，与社会需要的差距仍然很大。加之社会发展的加速，社会竞争压力的加大，青少年学生在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，遇到了越来越多的心理困惑或问题，对心理辅导与咨询的需求也愈来愈强烈。可以说，目前我国学校心理健康师资培养模式与社会的需求和发展存在脱节现象。一方面广大的中小学生迫切需要大量合格的心理健康教育教师帮助他们增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，提高心理健康水平，另一方面，又有较多的应用心理学专业人才转行从事与心理学无关的工作。很多学校按自己所需办学或办班，对城市、农村、经济发展程度不同的地区、文化背景不同的地区缺乏必要的人才市场调研，显现出一定的办学盲目性。
2．教学内容、教学方法等方面存在着知识单一、理论和实践相脱节的现象
社会对于从事学校心理健康教育的教师的要求是相当高的，如联合国教科文组织在1956年就提出从事心理健康教育的教师必须是具有教学资格或作为教师的其他职业资格并至少有五年教学经历，且具有大学水平的心理学专业资格。而我国的心理健康教育师资培养两种典型模式培养出的教师的知识体系由于其本身的学习经历而存在片面性：大学应用心理学专业毕业的教师有较丰富的心理学知识，但缺少与青少年学生实际广泛接触的经验；继续教育培养模式的教师有较丰富的实际工作经验，但缺乏理论知识和技术方法。谁都知道，从事心理学工作必须要有广博的基础知识，心理学专业培养目标中又要求学生具备广泛的适应能力，所以几乎所有的应用心理学专业都开设了较大比例的基础学科，而压缩学科的课时；另一方面，继续教育培养模式的教师由于其学习的限制，只能学习一些应用学科的知识。而且现有培养模式中教学内容学科化、概念化突出，应用性、针对性、可操作性明显不够。学校心理健康教育的应用性要求高，现在各个学校的专业教育和短期培训有“一窝蜂赶场”的感觉，与之相关的一系列配套建设却跟不上，培养时重形式轻实际辅导能力和技术的培训，或者任课教师本身的实践经验本就存在某些缺陷，造成了教育理论和实际操作相脱节的问题。
3．把心理健康教育教师的培养与心理咨询师的培养混为一谈
有人认为，心理健康教育教师与心理咨询师没有区别，因此可用培养心理咨询师的办法来培养学校心理健康教育教师。按照国家劳动和社会保障部出台的《心理咨询师国家职业标准(试行)》，心理咨询师的定义是“运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员”。因此，心理咨询师主要面向社会，需要通过收费来获得报酬，其工作以矫治为主，遵循的是临床的、治疗的或医学的模式，且其学历起点要求低，只定位于中专毕业。而中小学心理健康教育以学校教育为背景，是根据中小学生身心发展的特点和规律，运用有关心理健康教育的方法和手段，培养学生良好心理素质，促进他们身心全面和谐发展的教育活动，它面向全体学生，以学生的成长和发展为主，同时辅以调适和矫治，最大限度地发挥人的潜能，注重的是社会效益，始终遵循着教育的模式、发展的模式。两者不能混为一谈。
4．忽视心理健康教育教师本身健康心理的培养
由于学校心理健康教育更多地关注学生适应能力和心理健康水平的提高，而且目前的心理健康教育师资培养模式也更重视理论知识和认识水平的提高，从而容易忽视作为心理健康教育者本身健康心理的培养。如笔者曾用SCL－90作过学校应用心理学专业学习的大学生和学校心理健康教育短期培训班的中小学教师的心理健康状况测试，发现他们在9个因子分上都显著地高于全国常模，说明他们中很多人存在明显的心理问题。这也许让很多人都感到有些意外，试想教师本身的心理都不健康，怎么能教出心理健康的学生呢?这决不是危言耸听，如果学校有一个心理健康教育专职教师，被学校为改善心理环境、提高健康水平寄予厚望，并为学生从事了心理教育和辅导的服务，学生有了不满、烦恼、挫折等都可以找他们倾诉，那么他们有了怨恨、烦恼该向谁倾诉呢?这反映出心理健康教育教师有不同于其他人的心理健康问题。而目前对于心理健康教育教师本身的心理健康状况及其干预方式的研究仍然是空白，当然也就难怪目前的师资培养模式不能满足教师们不断提高本身心理健康水平的需要了。
二、解决对策
(一)教育行政部门要加强对学校心理健康教育的政策支持
国家有关部门在工作条件、岗位编制、职称待遇、经费设置、科研进修等方面对心理健康教育教师没有相应的政策支持与鼓励措施，使得优秀人才或在职教师不愿选择学校心理学方向，亦不愿意从事中小学心理健康教育工作。个别已经在中小学从事心理健康教育工作的教师也因为上述种种条件的限制，无法施展自己的才能，不得不改行或“跳槽”。为此，政府不妨借鉴别的国家的经验，结合我国中小学心理健康教育的实际需要，制订出心理健康教育教师的编制、任职资格和职责等方面的明确政策，相关部门制定出心理健康教育教师职称评聘和晋升制度。这些政策的出台，不仅对心理健康教育教师的积极性是一个促进，而且对心理健康教育师资培养模式的实施单位也是一个巨大的激励和鼓舞，因为他们的辛勤工作可由此迅速见到成效。
(二)加强心理健康教育教材教法研究，建立科学合理的教材教法体系
由于受到大学的学历教育观念惯性的影响，心理健康教育师资培养单位只重视学科知识的传授，培训内容具有随意性，对心理健康教育的具体方式和实施效果缺乏认真细致的研究，致使中小学心理健康教育教师很多人并不知道应该如何具体操作以取得效果，只得向学生硬性灌输心理学的术语、概念和原理，机械设定知识体系，从而带来了很多的负面效应，并使心理健康教育在中小学处于可有可无的'尴尬境地。为了实现教育的现代化，实施心理素质的教育，师资培养单位应该加强心理健康教育教材教法的研究，不仅要涉及各科教学等诸方面的改革，而且必然涉及心理健康教育课程的建立，并以此为中介和桥梁，有力地推动学生心理素质的发展。这种教材教法模式应有利于在实践工作者与理论工作者之间的结合，应对各科教材教法的改革起到示范和引领的作用，应能充分体现心理健康教育教材的灵活性和教法的教育性、活动性的特点。
(三)培养要突出实践应用性
对心理健康教育教师的培养要改变传统的重理论传授、轻实际技能的做法，突出实践性和活动性，以案例实践和研究推进他们的成长。通过案例分析、实践、反思、再实践，提高教师的辅导技能。培养过程中，专家在讲授基本理
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论和技术的基础上，要对学员研习情况予以全程关注和及时指导，并对学员个案辅导和研究能力与素养进行诊断和评估，切实促进学员的专业成长。还应根据学生的不同年龄特点示范不同的培养内容和培养方法，如小学的心理健康教育以游戏和活动为主，初中以活动和体验为主，高中以体验和调适兼顾为主，但要始终贯穿一条活动主线――突出实践性和活动性。
(四)全员培训，促进教师心理健康
心理健康教育在走专业化发展之路时，伴随此项工作的普及，它现已成为现代学校发展的内在必然要求，并成为每位教师必备的职业能力。此理念将渗透在现代教育质量观和学生观之中，并在学校教育的全过程中得以体现，成为学生潜能开发的重要内涵。因此，心理健康教育并非只是专业从业人员的事情，并非针对哪一个学生的问题，它指向全体师生。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》也明确规定，学校心理健康教育教师队伍以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团、队(专职共青团、少先队)干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与。这就要求对全体教师进行培训，当然这主要通过第二种典型培养模式来执行，具体可通过多种途径来进行，如进修、校本培训、专家讲学等。这不仅可以提高全体教师心理健康教育的意识和能力，全面渗透到各科知识教学中去，使得专业心理辅导和非专业辅导并驾齐驱，而且还可以为学生和全体教师创造良好的心理健康教育环境，可以减轻心理健康教育专职教师本身的压力，为他们创造合适的宣泄和自我调适的机会，这既有利于促进学生心理健康水平的提高，又有利于维护心理健康教育教师本身的心理健康。
(五)加强教育科研，开发新的培养途径
心理健康教育的理论和方法的研究在我国还是一个薄弱环节，而对学校心理健康教育师资培养理论的研究尤为苍白。在近一二十年的学校心理教育中，我们广泛借鉴了欧美发达国家的心理健康教育的理论和操作方法，当然也借鉴了他们的师资培养模式。因此一方面要加强心理健康教育理论和方法的研究，用实证的方式不断验证它的有效性，并在吸收和借鉴的同时，发展和创造出适合于中国文化和中国人特点的心理辅导体系；另一方面，应适当地开展心理健康教育师资培养理论的有关研究，找到与其他职业教育的共同点和差异，并不断开发新的培养途径，以不断提高师资培养的质量。当今社会科学技术突飞猛进，如计算机及网络技术将在学校心理健康教育活动中得到广泛应用，可为学校心理健康教育师资培养工作提供全新的途径，如可通过建立较大范围甚至全国范围的学校心理健康教育网络专家系统、模拟系统，让成员间互通信息，资源共享，可实现对教师进行大规模的专业训练，甚至可实现对学生的直接指导，这样将有力地推动学校心理健康教育的发展。
我国学校心理健康教育师资培养是近一二十年才出现的新鲜事物，出现这样那样的不足甚至问题在所难免。只要我们不懈努力，不断探索，就一定能够培养出大量具有较高理论水平和实践能力技能、能够不断满足社会发展需要的高素质的心理健康教育师资。
心理健康培训心得体会14
时隔一年半，再一次聆听XXX老师的课，再一次看到辰近和云熙老师温和的面容，以致于这次的学习更轻松、更愉悦。更重要的是她们这个团队再一次给了提升自我的智慧和力量。让我能更好地打开自己的“觉知”之光，能更愉悦地与自己身边的人沟通。学会慢慢整合自己童年时代就已经形成的性格。
次培训中，首先对有效辅导理念中的冰山理论感触最深，从冰山理论的知识学习和实操训练中，我觉察到与自己很在乎的人沟通的时候，常常会忽略自己，是委曲求全的“讨好型”，在与学生相处时，常常是指责型，在与父母相处时，又会避开有关个人的`或情绪上的话题，忽略自己也忽略父母，更忽略情景，是典型的“打岔型”，这其中的潜意识大多是自己想要被接纳、被尊重、被爱。所以以后要努力看到自己的和他人的冰山，放下讨好、指责、超理智、打岔的沟通姿态，做到一致性沟通，做一个爱自己、爱他人、爱世界的高自尊之人。
而恰到好处的是在如何获得爱的力量上，周辰近老师又带领我们做了爱的能量技巧——天龙八部团体心理辅导，我既做了一次体验者，又做了一次辅导员，这样的实操体验，让每一位成员都增加了力量，提升了自信，清除了一些创伤，几乎每一位成员都泪流满面，但得到的是一种健康的宣泄，身体和心灵都得到了释放。也加深了与自己最亲近的人的连接。
这样的心理习得正像XXX老师所说的，不一定会帮到他人，但一定会帮助自己成长。
而作为一位妈妈，一位老师，在自己成长的同时，更希望能健康成长的还有自己的孩子和自己的每一位学生。像天龙八部法这样的辅导训练可以用在自己的学生身上，让那些缺少爱的力量的学生也跟我一样受益。
还有XXX老师认真地给我们讲解的成功景象法和人生策划法，更适合给自己的孩子和学生做辅导。他们或有空想，或有梦想，老师可以让他们把空想缩成梦想，把梦想变成理想，把理想再细化为目标，然后把目标再细切，从现状、资源、途径、障碍等方面给他加以分析指导，让孩子有具体的前进的目标和动力，这样的知识很实时很给力，在生活和工作中争取能尽量多的运用。
这次中级培训让自己的心灵再一次得到修炼，希望让自己的“觉知”之光照亮前程，照亮家庭。
心理健康培训心得体会15
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；
是能者——什么都会；
是圣者——不会犯错；
是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；
学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；
调整情绪，保持心理的平衡；
善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；
乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；
培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性
古老文化的中国有这样一句格言"3岁看小，7岁看老"。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。
学习之后，结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的.社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教育教学工作实践经历，过去与现在虽然做了不少探索性工作，尤其近几年也取得了不小的成绩，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。
可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
最后，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把教师与学生心理健康教育教育的一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心理健康教育真正收到实效，从而培养出适应未来的具有现代素质的人才。
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