心理健康家长心得体会
心中有不少心得体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样可以记录我们的思想活动。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编为大家收集的心理健康家长心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理健康家长心得体会1
通过一线的经历，深深的体会到自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响和的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的素质，不断和掌握新的，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过的形式，充分发挥班队课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、期教育等。采用讲座法、法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的'知识，也拉近了间、师生间的距离，融洽了师生关系。
以上，是一家之言，是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！
心理健康家长心得体会2
俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参加20xx年期心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解，通过这多天的学习和交流，在听了名师们独到的见解和参加了一些后，受益匪浅，每天都能感受到火花的冲击，对自己在平时教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要，心理健康教育意义重大。对于问题频出的中职生来说，开展心理健康教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期，像我校中有一部分学生是孤儿，离异，家庭，加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到：
（1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温暖的学习环境，避免不利因素的出现。
（2）在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参与活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。
（3）在教学中，对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业，所以，平时要让学生树立正确的择业观，职业观，观。培养学生创业和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会的适应能力，学会应对压力挫折。
教师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引人。通过对个别典型的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：
（1）尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，教师的情绪，言行潜移默化的影响学生，所以一个心理素质良好的教师，会使学生积极主动的学习，他们会在教师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，并表现出对教师的'爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的。
（2）乐于为工作奉献，培养自己的多种兴趣与爱好，建立良好的人际关系。
（3）要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。
总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是与思考，只能在以后的工作中，边实践边边，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
心理健康家长心得体会3
七天的学习，我有幸倾听了各位教授的精彩讲座，受益匪浅。曲连坤教授让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位；田丽主任向我们介绍了多种心理健康课的活动要领；顾群教授让我们对孩子更多了一些理解和关爱；闫老师的心灵工作坊更是震撼人心。在听了讲座之后，更重要的是我们要将知识内化，运用到实践当中，这是一个长期的过程。其实每天的课，我都有很多的感悟想与大家分享，而田丽主任的讲座让我收获颇多，今天，我只就田丽主任的“心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。
1、创设心理情境，激发学生参与。
田老师告诉我们，心理健康课的主旨不在于掌握知识，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，让学生亲身感受，唤醒和引领学生，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。
2、采用多样形式，激发学生兴趣。
一堂好的心理健康教育活动课，活动的'形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼，例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中，还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，另外，教师还要根据青少年身心发展的特点，精心地进行科学的设计，体现由易到难，由简单到复杂的层次性。活动过程中，教师只给适当的启发、引导、示范，要让学生自主地进行活动，在活动中训练学生，在自主活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考、独立解决问题。
3、选择恰当内容，贴近学生实际
若想上好一堂心理课，课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择，应把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生的心理发展特点和身心发展规律，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题，这样才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。
心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，以学生的成长需求为出发点，做一些课前的调查，或者根据学生来信选题，都不失为一种好方法，只有来自学生的问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。
总之，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。
心理健康家长心得体会4
今天看到的老师通知，知道今晚有一场关于学生心理健康教育的讲座，我很期待。因为在这个学期，孩子有一段时间不在学习状态，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么与孩子沟通，希望听了萧老师的课，能找到与孩子沟通的`方法。
首先，萧老师讲“健康成长不易”，提到孩子近视现象和学生肥胖现象，这两个问题，我孩子都有。我通过讲座，知道了在以后的生活中，我需要更加重视孩子的视力情况，加强孩子的锻炼。
随后，萧老师讲到人际关系障碍，这个问题，我在我孩子身上也感觉到了，他不愿意出去和人交流，很多时间，是自己在家里玩。我想，我也需要想办法帮助孩子拓展“活动圈”。
萧老师讲家庭原因的时候，提到了家长认知局限，比如关注分数，而忽略对孩子成长本身的关注，对孩子教育知识储备不足。我感同身受，我要思考如何更好地进行家庭教育。
生命教育的政策导向，是生命安全与身心健康放在第一位。我们要尊重孩子成长的规律，提高孩子自我生存的能力，让孩子自食其力。接纳孩子的优点与弱点，包容孩子的缺点，支持孩子依照自己的个性发展。
希望家校携手，共同努力，呵护孩子健康快乐成长。
心理健康家长心得体会5
现代的幼儿，是未来的社会的栋梁。现代的幼儿教育，是幼儿的素质教育，必须把幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。幼儿健康包含幼儿的身体健康和心理健康，在重视幼儿身体健康的同时，必须高度重视幼儿的心理健康，才能更好地促进幼儿身心和谐发展。下面就是对幼儿心理健康教育的心得体会：
通常，将幼儿智力发育是否正常、能否会用适当的方式表达自己的情感、建立良好的人际关系、适应外界的各种环境，心理行为能否符合年龄特征等作为衡量其心理健康的重要指标。在心理健康教育方面，须重视教师转变教育观念，树立现代幼儿的教育观，才能促进幼儿健康人格的形成。现代科学的幼儿观和教育观是开展心理健康教育的前提。以健康的教师人格影响孩子，还善于设身处地地体验幼儿的言行，耐心细致地观察了解孩子的内心，以热爱、真诚、关怀的态度去对待每一位幼儿，促进幼儿健康人格的`形成，取得了很好的成效。
心理环境包括幼儿生活、学习和游戏的全部心理空间，特别是幼儿的学习、活动和生活的氛围。创设和谐的心理环境，营造幼儿心理健康的氛围，有助于培养幼儿努力进取、奋发向上的个性品质。大沥中心注重更新设备和增设丰富多彩的材料，满足不同幼儿的不同需要和多种需要，整洁的环境能唤起幼儿对生活的热爱，充实幼儿的生活内容，陶冶幼儿的性情，培养幼儿的良好习惯，让幼儿在自由的探索中发现周围世界的奥妙。
幼儿心理发展辅导主要包括人格、学习和生存辅导。在幼儿教育的实际工作中，对幼儿各种性质的行为保持敏感，善于从幼儿的具体行为和幼儿间发生的问题选择出恰当而重要的教育点进行辅导，提高幼儿的心理素质。例如，大沥中心幼儿园的的教师在组织幼儿玩小白兔采蘑菇的游戏中，班里有几个胖孩子因费劲而不愿玩，于是从情感入手，设法唤起幼儿的共鸣，开展心理辅导，鼓励全班幼儿共同完成，让幼儿互相帮助，在困难中坚持到底，体验到成功的愉悦。
幼儿的心理健康问题主要是幼儿在身心发展过程中，由于其生理机能失调、环境适应不良或心理冲突等原因导致心理方面障碍及不适应行为，是幼儿在身心发展过程中特有问题和障碍。
父母对孩子的教养态度，直接影响孩子的心理健康。充分利用家庭资源进行教育，家庭与幼儿园进行密切的配合，教师和家长创设幼儿心理发展的氛围，对幼儿实施同步的心理教育，教育的效果更好、更巩固。具体方法根据内容不同而有所不同，例如，要诱导孩子体验自己和他人的心理状态，大沥中心幼儿园教师指导家长多留些时间陪陪孩子，适当满足孩子的心理需求，经常与孩子“推心置腹”地交谈，交谈中家长要注意多些使用表示心理状态的词汇（如愉快、愿意、感激等），同时让孩子自己的心理感受，诱导孩子体验自己和他人的心理状态，促进幼儿心理健康发展。
心理健康家长心得体会6
倾听武校长的家庭教育讲座，我颇感收益良多。其中的一个事例，尤其令我感受深刻。
武校长讲到，电力工程队在深山中架设电缆时，由于沟深壑险，把电缆线从一座山梁扯到对面的山梁上去，极为不便。聪慧的施工人员是这样操作的'：首先放飞风筝，让风筝落在对面山梁上。然后，把“风筝线”逐渐变得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的重量时，最后顺利地把电缆牵引过去。
这个聪慧方法令人拍案称奇，其过程更是耐人寻味。试想一下：假如没有“‘风筝线’逐渐变粗”的奇妙过程，细细的风筝线能成功地牵引电缆吗？地球人都知道，当然不能！可是，在教育孩子，特殊是在转变差生的过程中，不少老师、家长恰恰忽视了那个让“‘风筝线’逐渐变粗”的奇妙过程，急功近利，简洁粗暴，结果自然是事与愿违。由这件我联想到自己的一些做法。初接班这个时，大部分学生学习乐观性不强，一多半男生长期不交作业……我从每日早晨组织学生搞接力赛跑做起，培育学生力争上游的意识。这种意识，迁移到学习、生活的方方面面，班风班貌渐渐好转。鉴于学生不爱学习，我就从读故事书抓起，让学生爱上读书，爱上学习……
总之，方法总会比困难多。前提嘛，是付出足够的爱心和耐心。
心理健康家长心得体会7
20xx年12月，xx小学第二小学组织学生、家长共同收看“赋能成长——学生生命安全与心理健康”课程《如何预防和应对校园欺凌》。
今天听完了中国人民公安大学黎津平教授带来的《如何预防和应对校园欺凌》。我了解到了原来校园欺凌可以细分为这么多种，在听黎教授介绍欺凌种类的过程中，我内心充满担忧。当然，黎教授介绍了很多应对方法。总的来说防止校园欺凌，首先要从自身做起，不能欺负别的同学，同样也不能让别的同学欺负自己。面对校园霸凌，孩子要勇敢的站出来和父母，老师交流，抵制和反对一切霸凌行为。师生和家长请不要冷漠，伸出你们的双手帮助孩子。遭遇校园霸凌应在校园、家长和警方的'帮助下制止暴力，绝不能逆来顺受，或以暴制暴！预防校园霸凌安全第一，预防为主，及时报告，依法维权！
青少年是祖国的未来，是民族的希望。维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一份沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是你我共同的职责。我们共同努力，预防校园欺凌事件的发生，促进学生身心健康成长。
心理健康家长心得体会8
通过观看《如何通过运动促进孩子大脑发展》讲座，我收获颇多。对于我个人而言，对提高孩子大脑发育，又有了一次新的认知，让我更加确信生命在于运动！运动不仅能提高孩子的认知能力，加强孩子的学习能力，增强孩子的团队意识，同时也是激活孩子大脑最好的方法。下面我将从三个方面，为大家分享我的心得。
一、运动提高孩子的认知能力
运动能有效促进孩子大脑发育，各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。运动时心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就会大量增加，从而有利于大脑神经细胞的.代谢，促进脑细胞的正常发育，对孩子的智力发展也是有一定帮助的。
二、运动能够加强孩子学习能力
科学家通过白鼠试验发现，运动能刺激大脑里一些蛋白质含量的增高，这些蛋白质对于大脑负责学习能力部分的生长，至关重要。另外，运动可以锻炼大脑中一个特殊的部分——海马体。
三、运动能够增强孩子团队意识
身体素质是一切的基础，运动不仅能锻炼身体，提升身心素养，还能开发大脑，增强肢体的协调性和灵活性。同时，在不断的团队比赛中，孩子的团队合作意识和竞争意识，都能够通过体育运动得到很好的培养。
通过聆听本次讲座，我和孩子深刻了解到了运动的重要性。从今天起，我会和孩子一起加强体育锻炼，用健康的体格去拥抱美好的未来。
“学生生命安全与心理健康”主题教育月
心理健康家长心得体会9
经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。
在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。
一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。
使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。
二、通过培训，自身有了提高。
我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。
通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
(二)调整情绪，保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发现，在活动中成长。
不足：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信心不足。
这次参加了教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会：
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的'道路上播撒快乐，收获幸福！
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作。
心理健康家长心得体会10
以心理健康教育为切入点促进班级工作上水平。
我校全体聆听观摩了李晓军老师组织的一班心里健康教育主题班会，期间李老师引导全班同学分组进行了交流和激烈的争辩，同学们各抒己见，提出了许多心理健康方面的建议和看法，最后李老师做了简要的，为本节主题班会画上了圆满的句号。听完本节班会课，本人感受颇深，下面我从学生心理健康教育这一角度入手，谈谈自己对班级管理工作的几个粗浅认识。
教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。教师的乐观、豁达、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……相反，教师遇事急躁，学生情绪就不稳定。教师心里不健康，会把不良情绪带到教室，甚至采取不正当的方式惩罚学生。鉴于此，关注自身的心理健康成为我今年做好班级工作的起点，首先，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生，尊重学生的人格；第三，学习先进的教育艺术，掌握先进的适合当代学生特点的教育方法；第四，学会把当作“教师心理健康成长的`工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取的了事半功倍的成效。
因此，我们应该积极创造一种民主氛围，让学生释放“”。这“能量”，不管是建议还是意见，是牢骚还是委屈，不断地宣泄，对于化解矛盾、保持心态平衡，有着不可低估的作用。可以建立申诉制度，让学生直接在大家面前倾诉心声，每日下午的值日会，都有一些学生在为自己当天的行为申诉，有的合理，值日班长就免去给他的扣分，有的不合理，大家就举手表示意见，按照少数服从多数的原则来定论；有一些学生感到委屈时，可以在放学时和他们及时交流。交流后，学生都能较好的认识到问题的不足，及时去帮助；为了加深学生对此问题的认识，同时强化学生的集体意识，我给学生又介绍了一首诗：《搀扶》你的脚陷进泥淖，搀你一把就会走上来；我的身体失去平衡，扶我一把就会站稳。生活中，你我—需要搀扶！//搀扶，一种心灵的抚慰，一种友谊的闪烁，有时就这么平易的举动，就能帮你摆脱困境的苦恼，能为我绽开信心的花蕾。无需躲避直率的目光，这是发自心灵的呼唤。搀扶的力量在你我之间架起了桥梁，还惧怕什么山川沟壑？来，伸出你的手吧，伸出我的手吧，让我们用心紧紧相握，共同搀扶着跋涉"。心与心的交流，让学生更体会到了自己与集体的不可分割性，也加深了学生对“班荣我荣，我耻班耻”的认识。
总之，在班级管理中，充分借助心理健康教育的原理和一些案例运用到实际工作中，给我带来了很多便利，也进一步推动了班级良好的班风、学风的形成与发展。
心理健康家长心得体会11
我观看了XX区教体局联合北京三宽教育科学研究院发起“赋能成长—学生生命安全与心理健康”的主题教育活动视频课，老师的专业讲解，使我对孩子又有更多的了解，从而更科学育儿、教儿。
老师说到“游戏使他快乐，他在虚拟的世界里能找到满足”。从中我领悟到了，家长要在现实生活中，给孩子足够的满足与快乐。首先营造良好的家庭氛围，给孩子安全感和幸福感。其次要多与孩子交流沟通，态度要从容，语言要平和，与孩子平等交流，不要盛气凌人。再次要充分了解游戏背后的设计意图才能不被游戏控制。参考游戏打通关的模式给孩子成就感。具体应该这样做，参考游戏一级一级打通关的.方式，先设置简单的，再一级一级加大难度。完成一级就奖励或者夸赞，目的是让他在现实生活中有自信。帮助孩子通关，找到他的优点，用优点的做事方法来克服缺点改变不良习惯。更不要把孩子的缺点放大。最后要跟孩子制定规则，节假日可以玩游戏，但是要规定时间，最好是半小时以内，如果这次玩超过半小时，下次抵扣时间。如果这次没有玩到半小时要及时奖励，因为他正在克服不被游戏控制，他在自我培育良好习惯，这是难能可贵的。因为学习终究是孩子自己的事，他能习得这种能力，离成功已经不远了。
那么怎么做好手机管理还不被游戏控制呢？第一，家长要自控，不要玩游戏。第二，帮助孩子培养一种爱好也就是主动做的乐趣。第三，现实生活中要有良好的人际关系，处于良好的舒服自然状态。第四，多运动，家长可以陪同孩子，运动要多样化不枯燥。第五，家长要克服焦虑情绪，言传身教大于说教。第六，如果孩子真的很喜欢玩哪款游戏，家长尽量自己先玩去了解清楚，再和孩子讨论，他更愿意开口跟你沟通聊游戏，你们越是讨论孩子越不会玩游戏成瘾。第七，跟孩子共同制定规则，你应该是帮助孩子，跟孩子统一战线共同管理手机。可以写承诺书，签字画押，说活算话，拟定协议等等。
孩子毕竟是孩子，要家长正确引导、学习是无止境的，家长也要多学习、多看书，多听专家讲座。通过专家分析的案例和讲解的方法，可以帮助家长在育儿道路上少走弯路，节约时间，提高效率，助力孩子健康成长。这节课干货满满，没有大段的模板套路，而都是实际的方法，可以使家长“拿来就用”，作为家长，我会多多学习，跟孩子共同进步，摆脱游戏的负面影响。
心理健康家长心得体会12
问渠那得清如许？为有源头活水来。对于孩子的教育，身为教师的我也时常有困惑，毕竟都是对于孩子的成长，我们都是第一次面对，万幸的是和平小学第二小学组织了这么好的家长课堂，让我们有机会聆听了中国人民公安大学教授、著名心理学专家、家庭教育专家李玫瑾教授的《孩子成长中的风险与防护》讲座。
对于父母来说，孩子的平安成长是大于天的，孩子的健康成长是家庭、学校、全社会的共同目标。但是在现实生活中，我们可能忽略的一些点，就会在孩子的成长过程中造成他们的`身体和心理伤害。讲座中，李教授通过实例讲解，总结来自父母、同学、教师以及邻居周边等四方面有可能存在的他人侵害隐患，以及在出现隐患后如何解决问题，合理的回避风险，让孩子学会自我保护，预防他人侵害。
讲座结束，我们作为家长的，应该怎么做呢？我认为应该从以下几个方面进行思考：家庭教育非常重要，父母作为孩子的第一监护人应该随时了解孩子的心理变化，善于主动发现孩子的困扰，帮助孩子走出心理的困境，让父母成为孩子最值得倾述和依靠的人；最好的安全教育是家长多学习安全知识，知道孩子成长的规律，通过家长来教育、指导和帮助孩子；安全教育知识应该作为学校最重要的教育内容，结合法制教育一同开展。
此次讲座，提高家长们防范他人侵害的意识，帮助家长们意识到家庭教育对孩子心理成长的重要性，加深对孩子情绪的理解。希望我们三（3）班的家长都能拥有科学的教育方法，助力孩子心理健康，励志成长。最后，让我们家长、老师都能聆听孩子内心最深处的声音，心灵向阳，一起团结向未来！
心理健康家长心得体会13
作为家长，我认为小学生的心理教育非常重要。在小学阶段，孩子正在建立他们的自我意识和身份认同，并学习如何处理情绪和与他人交往。如果我们不能及时地帮助孩子建立健康的心理状态，他们将面临许多问题，如情绪障碍、人际关系问题等。以下是我在家长小中的一些体会和认识。
我认为家长应该重视小学生的情绪和情感需求。小学生经常遇到各种各样的情绪问题，例如恐惧、焦虑、孤独感、挫折感等。家长可以通过与孩子交流，理解他们的情感需求，并提供恰当的支持和帮助。例如，如果孩子感到孤独，我们可以鼓励他们参加一些有趣的活动或和同学玩耍，以帮助他们建立社交圈子和增强自信心。
家长应该尽可能地创造一个积极的家庭环境。小学生的家庭环境对于他们的心理健康非常重要。如果家庭环境充满争吵和紧张气氛，孩子们容易感到压力和不安。因此，作为家长，我们应该尽可能地创造一个和谐、温暖和支持性的家庭环境，以帮助孩子们建立积极的自我形象和情感。
此外，我认为家长还应该给孩子充足的时间和空间去发展他们的兴趣爱好和才能。小学生正处于自我探索和发展的阶段，他们需要时间去探索自己的兴趣和激发自己的潜能。因此，家长应该尽可能地支持孩子们的兴趣爱好和发展，为他们提供机会去尝试新的事物，并鼓励他们发挥自己的创造力和想象力。
最后，我认为家长应该时刻关注孩子的学习和社交情况，并与学校老师和辅导员保持良好的沟通和合作。小学生的学习和社交情况对于他们的心理健康有着很大的影响。如果孩子在学校遇到了问题，如学习成绩下降或与同学之间产生矛盾，家长应该及时了解情况，并与学校老师和辅导员进行沟通和合作，以帮助孩子解决问题和重建自信心。
家长在小学生中扮演着重要的角色。我们应该重视孩子的情感需求，创造积极的家庭环境，支持孩子的兴趣和才能，以及关注孩子的学习和社交情况。只有这样，我们才能帮助孩子们建立健康的心理状态，为他们未来的发展奠定坚实的基础。
作为一个小学生的家长，我认识到心理健康对于孩子的`成长和发展的重要性。在过去的几年里，我积极地与孩子沟通，尝试了一些方法来帮助他们建立健康的心理状态。以下是我在家长小中的一些体会和认识。
我认为家长应该给孩子足够的关注和关心。在小学阶段，孩子们需要感受到父母的关爱和温暖。我们应该尽可能地给孩子们更多的陪伴，关心他们的日常生活和学习，以及给他们更多的鼓励和支持。例如，如果孩子在学习上遇到困难，我们可以耐心地给他指导和帮助，以使他们感受到自己的重要性和得到了支持。
心理健康家长心得体会14
当今教师要有健康的心理素质。21世纪是竞争的世纪，教师要适应社发展、时期的挑战，坚持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好工作。
经过心理健康教育，我的收获很大。学习了许多的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康，教师本身也要坚持心理健康，而这个问题一直是被我们大家疏忽的。教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务，和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的迷惑和压力。
教师的.工作是，每天和自己的上级同，又和自己的对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者某一方面或者某一段来服务，而的服务对象是人——中的人，并且肩负着他们成重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的，是不做此项工作的人所不能理解的。
做教师根本就是一个累身更累心的活计。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢？
一，要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰盛起来。就我而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有指出：运动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“物资”——会让人们放松，高兴。
二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。
三，利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择邻近的地区游览，逛逛市区，或者去故乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四，照顾好。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浮浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。盼望我们都能坚持开阔的，良好的心态！
心理健康家长心得体会15
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。
心理健康可用“三良好”来衡量：良好的个性——情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观；良好的处世能力——观察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境；良好的人际关系——助人为乐，与人为善，与他人关系良好。总之，心理健康的人是能保持镇静的情绪，坚强的性格。较高的智能，适度的对社会环境的适应行为和愉快和谐的情绪。我国著名心理学家王极盛的调查结果显示，现在的中小学生，只有三分之二的学生心理基本是健康的。这就是说，还有30%—34%的学生存在心理健康问题。这些心理健康问题主要表现为：
①学习压力感——由学业带来的心理压力；
②偏执——偏于固执；
③敌对——经常与人抬杠；
④人际关系紧张与敏感；
⑤抑郁——精神苦闷、低落，闷闷不乐；
⑦自我强迫；
⑧适应不良——对学校的生活不适应。
⑨情绪不稳定——情绪和情感忽高忽低。
⑩心理不平衡性；其中，情绪不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中小学生存在的最严重的心理问题。如果学校对学生开展心理健康教育，不但对学生学习起到促进的作用，而且能形成一个和谐的校园环境，提高学校的声誉。同时老师和家长对学生的心理影响也是非常重要的，所以老师和家长也要付出很多努力。
一、在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。
对学生进行心理健康教育能够提高学校德育工作的成效。现在学校德育工作质量不高的重要原因之一就是没有高度重视心理健康教育。因为在对青少年进行思想品德教育的实践中，往往没有充分遵循和应用心理科学来对照、分析教育对象，没有依据青少年学生年龄阶段及其心理学特征来设计教学内容、形式和方法，因此，德育工作往往脱离青少年学生的实际，效果不是很理想。目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
二、建立学校心理健康服务体系。
目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。所以教育部门应考虑培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。
三、加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去，而且这样也能使师生之间的矛盾会越来越少，使整个校园一片喜气洋洋，温馨和睦，呈现一片生机。这必然会增强学生的整体的素质，进而提高教学质量。
四、加强对家长的指导和帮助。
家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的'影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。
总之，学生的心理教育是关系到21世纪人才培养的大问题，当然学生良好的心理素质的形成是一个渐进而漫长的过程，而且必须在强大的教育合力下才能达到，为了祖国的明天，为了学生的心理健康，让我们共同担负起学生心理健康教育的重任吧！
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