跟岗实习心得体会
当我们备受启迪时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样就可以总结出具体的经验和想法。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编整理的跟岗实习心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跟岗实习心得体会1
5月8日到20xx年5月25日，我作为英语专业教育方向的学生，在校内进行了家庭教育实习。通过为期17天的实习经历，我从中学到了许多，知道了怎样非常活跃课堂气氛，猜忌怎样博得学生的欢欣与信任。
一：听课
我负责教英语专业大一的学生，比起教大学英语的学生来说，可能出现我的任务更艰巨，但是我有信心教好这一课。于是，从5月8号开始，我便开始了便我忙碌的实习都市生活。
五一长假回来的第一天，我在辅导员老师的带领下，来到她所教的班级听课。第一次以老师的身份听课还别有一番情趣呢。这次老师讲的是练习，我想了解老师如何上练习课还是非常必要的。坐在班级的最后一排，认真地听见老师讲课。把握学长的上课步骤，以及上课进程中的英语措辞，及时记录老师讲课内容以及及时讲课要点。在讲课过程中，我发觉同学的学习主动性还是不够，很少有同学能积极主动责无旁贷地回答老师提出的风险问题。平时自己作为学生听老师上课基本没注意到这个问题，可是在这次听课之时，感觉特别深刻。看来我们平时大力上课时要积极配合老师，更加主动地与老师交流了。针对这个问题，自觉性我也在思索上课时该怎样调动学生的积极性。
紧接着的几天还是一如既往地听老师讲课，老师分别讲了Topic Discussion，和课文分析。
对于Topic Discussion部分，我觉得还是非常风趣的'，同学们有备而来，都自圆其说，听者学生五花八门的见解，我从中也学到了很多。同时，它也利于其他同学的学习，并活跃课堂气氛。在课文系统分析的时候，我留意老师讲的各个语言点，对难句的分析和文章结构的划分。
在听课的过程中，我基本掌握了老师上课的要领：对于第一篇新的课文，首先需要一节课的时间让学生针对课前的话题发表自己的见解，老师可以跟学生需要进行互动，在交流的投资过程中锻炼学生的口语闽南话能力。其次，上完口语课，老师进行短文分析，大约可能需要两节课的时间，在其中进一步提高学生的主动性。最后就是讲练习，要求学生事先完成作业，在课上进行演练。整个过程还是遵守了三个“P”的原则，即：Presentation，Practice，production.
二：试讲
听课完之后就到了关键时刻，我要开始给学生上课了。在上课前辅导给我们布置上课内容，并且首先要试讲。于是，我就开始一本正经地写教案温习。根据老师上课的方法，我图书查阅工具书对文章进行结构划分，分析短文中的重点词汇和句法，并且准备回答了风险问题让学生回答。在试讲的时候就根据这些内容讲解，老师指出了我的不足之处，要求我加强讲解过程演示的连贯性，并且丰富上课信息内容。我回去作了大量的修改，在幻灯片上增加了课外知识，并且提出了话题让学生自由发挥，以此来活跃课堂气氛，同时介绍自然段的大意以帮助学生把握整体要领。
三：上课
随着上课时间的一天天临近，我心情特别紧张，毕竟这是我第一次上台给学生上课，我到时候小学生发挥得如何直接影响到家长的课业成绩。每天都想着上课的事，怕到时候出洋相，怕冷场，怕自己不知所措，不知道英文的表达……
终于到了上课时间，我被排在第二个上场，听着第八个同学操着一口流利的英语，与同学非常积极地互动，我的压力更大了。但是真正胜选迪塞县我上台的时候，我忽然觉得自己没有想象的那么紧张，除了一开始心惊胆战的，而后讲得越来越有意思了。在课堂上我按照备课本上的程序讲，句子为学生强调重点用法和句子，并穿插一些问题。为了活跃氛围，我只好可以选择点名的策略，学生还很配合的，不管知道与否，都发表了自己的看法。到了最后，我提出供予了一个话题供同学讨论，同学非常积极地参与了，并且给出了独特的见解，见到同学主动的回答，我很欣慰。愉悦感那时候终于理解了当学长的最大乐趣，那就是看到自己的学生在课堂上活跃，对学习有上进心，与老师积极沟通。
四：感想
上课的时候，我觉得自己最大的不足就是英语表达不是很，也许瑞典语是第一次用英语上课的缘故吧，还是要多练练教师英语口语，掌握各种表达方法。其次就是上课太肤浅，跟学生交流较少，这个还是要靠课外的材料来激活学生的的。另外，还是连贯性的环境问题，辅导老师说我上课辅导时断时续太多，会导致学生分散视线，这个主要是因为我对上课的步骤还不是很熟悉，还有就是与学员交流少，缺少其他话语来填补知识点与相互之间知识点之间的空缺。看来以后要在课前自己操练一下，把文章讲连贯。
总体来说，我对自己的这次实习表现还算满意，毕竟这是我的第一次经历。但是我要积累那次中才实习过程中的经验，吸取教训，扬长补短，争取在以后的教学活动中社团活动表现得更好。我想，纯粹能博得学生欢欣，其他体育老师老师认可的教学还是要在不断的实践中获得的。
跟岗实习心得体会2
烟草新零售是随着经济发展和社会需求的不断变化，烟草销售模式也在不断变革和创新。近年来，烟草行业开始借助互联网技术打破传统销售模式的局限，通过线上、线下相结合的新零售模式来提供更丰富、更个性化的购物体验。在实践中，我逐渐总结出一些经验和心得，下文将从市场需求、产品选择、服务体验、环境创造和店铺管理五个方面进行总结。
首先，在市场需求方面，了解顾客的需求是烟草新零售成功的关键。顾客需求多样化，对不同类别、不同价格和不同口味的烟草产品有不同的追求。因此，了解并满足不同顾客的需求是提升销售额和顾客忠诚度的关键。在经营烟草新零售店时，我们需要根据顾客的需求和消费习惯，合理调整产品种类和进货数量，提供更符合顾客胃口的选择。
其次，产品选择是烟草新零售成功的关键。不同地区和不同年龄段的消费者对于烟草产品有不同的喜好和需求。因此，经营者在选择商品时，应该根据市场需求和消费者要求来进行合理选择，防止产品过剩或者过度供应，导致销售困难。此外，根据市场调查，我发现健康意识逐渐增强，许多消费者青睐低焦油、无添加剂的烟草产品。因此，经营者可以选择一些绿色、健康的烟草品牌来满足市场需求。
第三，服务体验是烟草新零售成功的关键。烟草新零售不仅包括销售烟草产品，还包括给消费者提供专业的烟草知识和个性化的购物体验。店铺内的销售人员需要了解各种烟草产品的特点和使用方法，能够针对消费者的需求提供合适的建议。此外，店铺也可以提供一些免费的增值服务，如试吸、清洗烟具等，提升顾客的购物体验。
第四，环境创造是烟草新零售成功的关键。店铺的环境和氛围对于消费者的购物体验有着至关重要的作用。一个宽敞明亮、整洁有序的店铺环境能够吸引消费者进店购物，同时也能提升消费者对店铺的好感，增加店铺的`回头率。此外，店铺可以根据节假日或者其它特殊时期的需要，进行一些装饰和布置，增加节日氛围，吸引消费者。
最后，店铺管理是烟草新零售成功的关键。一个良好的店铺管理制度对于店铺的长期稳定经营至关重要。店铺管理制度包括进货、库存、销售、销售员绩效考核等多个方面，应该制定合理的规定和流程，确保店铺的正常运营。在实际操作中，还需要不断总结经验，根据市场变化和消费者反馈进行相应的调整和改进，提升店铺经营的效果。
综上所述，烟草新零售是一个新兴的经营模式，在实践中需要摸索和总结经验，根据市场需求和消费者要求不断调整和改进。通过了解顾客需求、合理选择产品、提供个性化服务、创造良好的购物环境和进行有效的店铺管理，可以提升烟草新零售店的销售额和顾客忠诚度。通过不断的尝试和优化，我相信烟草新零售行业将会取得更好的发展。
跟岗实习心得体会3
1、实习目地
按照专业教学计划的要求，我在浙江省湖州市安吉县湖州新三和服饰有限公司为期2周的实习。通过这次短期的实习，我对服装企业的一些基本知识有了一定的了解，同时，我通过实习的各个环节加深了职业道德观的理解，培养了敬业精神和团队精神。
2、实习时间
我于20xx年8月13至8月25日为期2周的实习。
3、实习单位
3.1实习单位地点及规模
湖州新三和服饰有限公司在浙江省湖州市安吉县天荒坪镇山河村。它是中外合资企业，是生产加工的经营模式。它拥有7625平方米的服装大楼，熟练员工200名，设备齐全，有完整的生产管理体系，年生产能力可达30万件单棉服装。该公司坚持“质量第一，客户至上”的服务方针，精品意识贯穿于生产全过程，产品质量稳定，在同行业中有着良好的信誉。
3.2实习单位主要业务
主营行业服装服饰女上装，主要生产面里料，辅料，羽绒，晴棉，床上用品，棉装，职业防护衣帽，单衣，羽绒服装等。主要市场，华东地区，华南地区，华北地区，西南地区，海外市场（欧美、中亚、日本、韩国）。
3.3实习单位的历史与发展
湖州新三和服饰有限公司是在xx年12月注册成立的，至今已快六年。在期间该公司遇到了不少的困难，经过经营者与员工的不懈努力克服了困难，让公司制度越来越完善，经营越来越好，知名度也在提高。
4、实习过程
我是在8月12号去湖州新三和有限公司实习的，首先潘师傅对我大致介绍了一下公司的情况，也让我跟后整理车间同事做自我介绍，这是我要工作的车间，同事看起来都比较和善，这让我比较宽心。潘师傅跟我讲了要做的.工作并且让旁边的同事教我这么做，我时常犯错误同事们并没有表现出不耐烦还很热心的宽慰我，让我很感动。渐渐的我慢慢熟悉清剪线头，把脏污，画粉清洗干净、挂吊牌、备用扣等工作。
经过2周的实习我了解了服装厂的工厂管理制度是责任控制制度，该公司要分为以下部门：
（1）厂长办公室
（2）业务部
（3）质管部
（4）管理部
（5）裁剪车间
（6）缝制车间
（7）后整理（辅工车间、整烫、检查、包装）
（8）厂部办公室
（9）设备部
（10）餐厅部
（11）后勤部
（12）仓库。
各个部门都有其自身的职责，比如，厂长工作职责是：一抓人员，深入员工队伍，了解员工心声，在沟通中加强老员工的稳定。多渠道加强人员招收，设专人负责新工人的培训，保证车间生产所需人员。加强员工教育，提高整体素质。加强技术骨干的挑选与培养，储备企业长期发展所需人才。二是抓货源，承接工厂正常及外放所需货源，并掌控业务实际操作流程。跟踪落实原辅材料，保证车间的正常生产，减少误工浪费。深入车间生产，及时调整生产计划，压缩工时，提高有效产出。将内销和外销定单合理衔接，尽最大量的处理库存面辅料。三是抓管理，根据个人特长，对管理人员进行合理分工，营造每个人的工作积极性。分解各项指标计划，带领全体员工努力完成。明确工作职责按iso9000标准控制产品质量。加强执行力度，做到奖罚分明。加强各项费用的核算，控制不必要的费用支出。加强伙房、宿舍、保卫等后勤部门管理，为员工创造舒适的工作、生活环境。利用晨会检查上日工作情况，布置当日工作计划。
跟岗实习心得体会4
数九寒冬，东风凛冽，迎着初升的太阳，明亮的阳光在树叶上涂了一圈又一圈金色银色的光环，我踏着愉快与激动的步伐来到了散发着书香气息的实验小学，在这里即将完成我三天的跟岗实习生活。
第一天，我们集体观摩了实验小学的升旗仪式及少年强则国强的诵读活动，孩子们在寒冷的东风里显得格外可爱，动听的声音在校园里久久回荡。接下来的开班仪式，让我们对这所学校更是充满了憧憬与向往！三天的时间收获了太多，从做一名认真备课的好老师开始，还要做一名会上课的好老师、爱反思、好学习的好老师，深度学习了本校的“融爱文化”，了
解了“1+N”的教学模式。被导学、共学、经典、趣习的课堂模式所深深吸引，被文玉燕老师那超脱的气质与谈吐所折服。
第二天，认真观摩与学习了数学课堂和语文课堂，知道了数学课的广度和深度，明白了语文课的延伸与拓展，有幸参与了老师们的读书活动，才知道原来还有那么多书都未曾涉猎，原来读书笔记还可以写几万字，每一位老师都自信从容地走上讲台侃侃而谈，自己不由得感到羞愧，在心里暗暗告诉自己一定要多读书，正如“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”描述的那样，就像陈辉主任说的那样读书是成本最低的`贵族生活。
虽然天气寒冷，但是实验小学的升旗仪式还是那么的丰富多彩。接下来是迎接我们的跟岗培训启动会，然后在张超主任的带领下，我们观摩了实验小学的大课间的活动。下午的时间有文于燕老师、冯莹莹老师和孙婷婷老师分别为我们做了“融爱文化”关照下的高效课堂初探、研究数学教学中的深度和广度以及教学实践与信息化应用的专题，还有班会、经验交流会等活动。
第三天，‘苏格拉底曾经说过“教育不是灌溉，而是点燃火焰”那就要求身为教师的我们要不断充实自己才有底气和动力来点燃学生。
第三天的课堂展示，体育组的老师们在早上 8 点钟左右就忙着帮我带学生，帮我准备道具，提音响，在寒冷的早上站了一节课，讲完课李侠老师又耐心地给我评课，教我怎样解决重难点，各个环节之间怎样连接，密密麻麻的评课记录让我颇受感动，使我受益匪浅，又让我十分的感激。
三天的学习让我从从内到外地充实了自己，回到学校之后我要积极落实和吸收所学知识，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”我们要努力做到学以致用，把责任心体现到工作中去，一切工作都需要时间来证明，作为新时代的教师我们要严格要求自己，不断丰富和提高自身素质，给学校注入新的血液，要关爱每一位学生，以最大的善意去面对他们，不忘初心，相拥而舞。
跟岗实习心得体会5
通过两个月的实习，我发现了理论与实际的差距：像其他专业的学生一样，刚踏上社会的我跃跃欲试，大有气吞山河之势，因为我平时学了好多好多的自己认为出去能用的东西。但后来实践发现实际上我们看的只是根本理论学，尚未具有开展潜力，未能容入企业。
学校主要是通过学习，掌握观察问题、分析问题、解决问题的思路和方法。根据各种资料我了解到人力资源管理业务范围将会愈来愈宽，专业分工也有细化的趋势，但人事行政、事务操作和战略管理在企业是少不了的。走进企业才发现作为人力资源工作者一要熟悉国家人事劳动及其他法律法规政策，二要掌握最新的人力资源管理技术，三要具备战略家的某些素质，最重要的是根据外界环境的变化和企业实际把学到的知识具体化。因为知识老化速度已加快，企业外部环境变化更快更复杂，到社会上继续学习才是理论与实际的最正确结合方法，大学学的都是理论知识，很多案例的分析其实也都不够真实，工作中的HR工作，很多方案如果用大学的理论知识来做，最后都实行不通的，甚至会被全盘否认掉。
在斯老实习期间我有了以下几点感受：
1、走到社会工作，一定要懂得灵活应用，社会没我们想象的复杂，但也没大学里那么单纯，更重要的`是随机应变，根据实际情况把决策或方案改变。
2、刚出社会不能把自己要求太高，因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望是非常必要的。
3、时间是靠自己挤出来的，很多情况下我们的时间总觉得不够用，但是如果把自己逼下，是可以挤出时间，或者说我们可以在同一时间里做更多的事情。
4、有效地沟通是促进自己成长的有效方式，因为只有经过沟通才能发现问题，然后找出问题的根源，最后去解决问题，所以说沟通才是解决问题的桥梁。
5、工作中，我们要做到积极和主动，只有这样我们才能更快的进步，才能更快的融入工作中去，才能不被淘汰，因为工作中时时刻刻都存在着竞争和压力。
在上海斯老实习期间学到许多书本上学不到的知识，比方在人格魅力方面的锻炼、在与人处世方面的谦恭、做事要事无巨细，亲自躬行、在做事前后的思考和探索、向各位领导学习到了较强的组织和协调能力，团队意识的提高及时常怀有感恩之心，这都对我的人格成长起到了很好的作用，并且对我以后的工作和学习有了很强的实践根底。当然我在实习过程中也看到了自己的缺乏，这会努力让我发现自己，剖析自己，百尺竿头更进一步。
跟岗实习心得体会6
中专实习跟岗是培养学生实际能力和职业素养的重要环节。在实际工作中，学生能够接触到真实的工作环境，并且在导师的指导下进行实际操作，提高自己的实际技能，掌握职业素养。实习跟岗不仅让学生更加深入了解自己所学专业知识的应用，也为学生未来就业提供了宝贵的经验和资本。
通过实习跟岗，我深刻认识到理论知识与实践的巨大差距。在学校里，我们只是在书本上学到一些知识，但实际工作中往往需要我们进行实际操作和解决问题。实习跟岗的过程中，我遇到了许多问题，也亲自动手进行解决。这些实际的.挑战使我更加深入地理解了专业知识的应用，并且提升了我的实际能力。
在实习跟岗过程中，导师的指导和教诲对我来说是非常重要的。导师通过一对一的指导，给予我许多宝贵的建议和实践经验分享。他们不仅教会了我如何解决实际工作中遇到的问题，还培养了我的团队协作意识和沟通能力。通过和导师的交流，我深刻认识到团队合作和有效的沟通是成功工作的重要因素。导师们对我的悉心指导不仅让我得到了专业上的提高，也让我对即将步入职业生涯充满了信心。
实习跟岗让我对自己所学的专业有了更清晰的认知和规划。在实际工作中，我逐渐明白了自己专业知识的应用场景，并有了更多的实践经验。我现在能够更加明确自己的职业路径，在对工作有了更深刻认识的基础上，我也可以更好地规划自己的未来。实习跟岗让我了解到职业发展有很多不同的方向，让我更加自信地面对未来的就业和职业发展。
通过实习跟岗，我的实际能力和职业素养得到了显著提高。实习跟岗不仅让我从实际工作中获得了宝贵经验，也使我对自己的职业规划有了更明确的认识。随着社会的发展和竞争的加剧，中专毕业生需要具备更多的实际能力和职业知识。中专实习跟岗正是提升学生职业素质的重要途径，通过实际操作和在导师的指导下进行实际工作，学生可以更好地适应职业生涯的挑战。实习跟岗的经验让我充满信心地迎接未来的职业生涯，也将继续努力提升自己的实际能力，为实现更好的职业发展打下坚实基础。
跟岗实习心得体会7
近年来，随着社会的不断发展和就业市场的竞争日趋激烈，大学生们已经不再满足于仅掌握理论知识，而开始积极参与各种实践活动。大三跟岗实习作为一种非常受欢迎的实践方式，可以使大学生们更好地了解和适应职场，提升自身的综合素质。下面将结合自身的实习经历，分享一些心得和体会。
首先，大三跟岗实习可以让我们更好地适应职场。在大学期间，我们所接触到的环境主要是教室和图书馆，而这与真实的职场环境存在一定的差别。跟岗实习能够让我们提前感受职场的氛围、规则和要求。通过与同事们的交流和互动，我们可以更好地适应职场工作，逐渐熟悉各种工作流程和沟通方式。不仅如此，实习还可以让我们提前了解行业的发展趋势和前沿技术，帮助我们更好地规划自己的职业发展。
其次，大三跟岗实习可以提升我们的综合素质。大学期间，我们主要关注课业的学习，而忽视了其他重要能力的培养，如沟通能力、团队协作能力和执行力等。通过实习，我们可以锻炼自己的沟通能力，与同事们进行良好的合作，并且学会分工合作，提高工作效率。在实习的过程中，我们还能够提升自己的执行力，培养自律和责任感。这些能力在未来的工作中将起到重要的作用，而通过实习积累经验，我们可以更好地适应和应对各种工作挑战。
再次，大三跟岗实习可以让我们更好地了解自己的兴趣和职业方向。在大学期间，很多同学对未来的职业选择还存在一定的迷茫。而通过实习，我们可以亲身体验职场的工作内容和环境，进一步了解自己的兴趣和能力。在实习过程中，我们可以更加深入地了解不同岗位的工作内容，从而找到自己真正感兴趣的`领域。对于一些同学来说，实习可能会改变他们的职业规划，让他们找到更适合自己的职业道路。
最后，大三跟岗实习可以为我们积累宝贵的工作经验。在找工作的过程中，很多公司都更加看重实践经验。通过实习，我们可以在专业领域中积累宝贵的工作经验，提升自己的竞争力。有了实习经验，我们可以更好地展示自己的能力和实际操作技巧，给用人单位留下深刻的印象。实习还可以培养我们解决问题的能力，在工作中遇到困难时，我们可以借鉴实习经验，更好地应对挑战。
总之，大三跟岗实习是大学生们非常重要的一段经历。通过实习，我们可以更好地适应职场，提升自身的综合素质，了解自己的兴趣和职业方向，积累宝贵的工作经验。未来，这些经验将成为我们成功职业生涯的基石，帮助我们更好地成长和发展。因此，我们要积极参与实习，认真对待每一个实习机会，努力学习和实践，不断积累经验，为自己的未来铺好坚实的基础。
跟岗实习心得体会8
近年来，随着科技的迅猛发展和消费者需求的变化，传统零售业正在经历一场前所未有的转型，即转型为新零售模式。作为从事零售行业多年的一员，我有幸参与了我公司的转型新零售实践，并在过程中积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将结合自身经历和对行业的洞察，总结出五点重要的转型新零售心得体会。
第一，深度了解消费者需求才能有针对性的创新。转型新零售的核心是以消费者为中心，通过数据分析和人工智能技术等手段，深入了解消费者的需求和行为习惯。只有通过深度了解，才能准确预测消费者的需求，并进行有针对性的创新。在我们公司的转型实践中，我们利用大数据分析了消费者购买行为和喜好，通过精准推荐和个性化定制，提供符合消费者需求的产品和服务，从而取得了显著的增长。
第二，整合线上线下优势，打造无缝融合的购物体验。转型新零售的另一个重要方面是线上线下融合。通过与线上渠道的整合，零售企业可以提供更加便捷、个性化的购物体验。在我们公司的转型中，我们通过建设全新的电商平台，实现线上线下的无缝衔接。消费者可以通过线上购买商品，并在实体店铺中自由选择线上线下配送、线上线下支付等方式，极大方便了消费者的购物体验并增加了销售额。
第三，加强数据应用和技术创新，提升运营效率与服务质量。转型新零售离不开大数据和人工智能技术等的应用。通过数据分析，零售企业可以实现精细化管理和个性化服务；通过人工智能技术，零售企业可以优化库存管理、提升服务质量。在我们公司的转型中，我们将数据分析技术应用于商品库存管理和市场预测，有效减少了库存积压和销售短缺的现象。同时，我们还引入了人工智能技术提升客户服务质量，实现在线客服与机器人智能问答的结合，提供更加高效便捷的服务。
第四，提高组织创新能力和员工素质的同时，注重人文关怀。转型新零售需要更加灵活、创新的组织架构和员工。在我们公司的转型实践中，我们注重培养员工的创新意识和技能，在技术和专业领域引进专业人才，并通过培训和激励机制提高员工的.学习积极性和创新能力。同时，我们也注重人文关怀，关心员工的生活和工作环境，提供良好的福利和发展机会，以激发员工的归属感和工作激情。
第五，与供应链及合作伙伴深入合作，实现互利共赢。转型新零售需要与供应链及合作伙伴达成深入合作，共同推动业务发展。在我们公司的转型实践中，我们与供应商建立了紧密的合作关系，通过共享信息、资源和风险，实现供应链的高效协同。与此同时，我们还与相关企业建立了战略合作伙伴关系，共同开展市场推广和商业模式创新，以实现互利共赢。
总结起来，转型新零售是一个全新的挑战和机遇，只有积极应对，不断创新，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。通过深度了解消费者需求，整合线上线下优势，加强数据应用和技术创新，提高组织创新能力和员工素质，与供应链及合作伙伴深入合作，我们可以让传统零售业焕发新的活力，实现更加可持续的发展。我相信，只要我们不断提升自己，勇于创新，就能在转型新零售的浪潮中乘风破浪，开启新的未来。
跟岗实习心得体会9
我是xx大学理学院大学二年级的学生xx，对于我来说大二能获得在全国知名企业进行实习的难得机会，我感到很荣幸。
我是一名开学就读大三的暑期实习生，相比即将就读大四的实习生来讲，我是后辈。不过这并不影响我所能接受和处理的工作范围，我可以和学长学姐一样，一同为民生和自己的明天在拼搏、奋斗！
接触民生银行已有小半年的时间，从起初参加民生银行校园创新大赛开始，到面试成功成为我们民生银行xx分行真正的实习生，这期间我接触到了很多业务知识，也成长很多。民生银行是一个让人想要为其奋斗的银行，作为一名实习生，我选择了放款，也许放款对于一部分人来讲，是一个轻松的工作，不用每天跑市场，不用在外风吹日晒，不用那么苦那么累，其实放款也是一样，需要付出很多。我们行部的业务量较大，对于刚刚熟悉放款工作不久的我来说是一项艰巨的工作任务。不过有乐于帮助的前辈的细心指导加上我强烈的上进心，很快我便熟悉了放款的工作。
从起初跟随师长和前辈学习放款业务的知识，到自己可以独立完成放款工作，再到带领同事放款，这期间经历了很1多，也成长了很多。一开始，放款的这些业务总让我摸不着头脑，每天稀里糊涂的'跟着学，送送文件，跑跑腿，虽然这就是起步，但总让人分不清每一项业务的流程和细节都是什么，例如互助基金，抵押，存单质押，联保体，微贷等各个的流程是什么，怎么才能尽快的熟悉这些，是我当时最棘手的事情。
渐渐的，每日放款的温馨提示和每日小结也由我负责进行通报，总结工作是我的擅长之事，每天放款遇到的问题和失误都需要总结和纠正，不仅我自己需要总结，总结也同时提醒着每一位相关的工作人。只有不断的总结，不断的发现新的问题，才能更好的完成放款工作，才能更有效的让客户放心，让客户省心，让客户安心！
其时对于工作来说，工作带给人的往往不是身体上的压力，而是源于心理。放款工作有别于跑市场，身处大行部的我，自然工作量也不小，有的时候会放款到很晚，当回到支行时，所有的实习生都已经下班返校了，唯独只有我此刻才回来，我想这就是心理上的压力和苦难，但仔细想想，我的付出和努力是为了行部，更是为了自己，因此坚定不移的心一直鼓励着我拼搏和奋斗，勇往直前！
搞好人际关系是顺利开展工作的要素之一，从刚开始陌生的放款中心和评审中心的人员到后来能和大家和睦相处，愉快的工作是最令人开心的事。尽管放款中心和评审中心的2人都依然严谨严格严厉，但和睦相处的关系增加了相互之间的沟通程度，这让我们的工作效率也提高了很多。每个行部都有放款专员，我们之间不单单形成了互相竞争的工作关系，大家在平时的工作和生活中也成为了不可缺少的朋友，工作是大家互相帮助，为的是解决每一个问题，生活中大家是好朋友，聊聊人生，谈谈未来，着手当下，拼搏现在。
作为放款专员的我，工作范围不仅仅局限于贷款投放的工作，报送乐收银材料，领取耗材，文档材料的交接等等一切可以处理的事项，都是我的工作，不用担心自己不会不懂，客户经理和实习生前辈会教授，让我尽快上手工作，整个民生都充满着乐于互助的温馨的工作氛围。在民生，我还学会了骑电动车，这样行动更加方便，做工作也更加顺利。回首暑假前，我还是一个刚刚结束大二课程的大学生，而现在，我能感觉到自己长大了，虽然开学后还是一样和同学一起上课，一起感受着大学校园的生活，和大家一同学习，进步，但暑期民生带给我的成长，不是每个人都可以拥有！支行领导曾说过，“在民生奋斗一年，不夸张的讲相当于你在其他银行奋斗几年……”我认为：民生银行带给人的不单单是收入，更多的是成长和人生中的收获，这是在其他岗位实习所不能获得的，如今暑期的实习也让我成长了许多，相信这会是一笔无形的财富，终有一天它会成为有形的力量和实力助我成长，带我走向人生的成功。民生银行是一个飞速3发展的年轻的银行，有着一批年轻的领导人，年轻的工作人，更有着一代年轻的接班人，相信我们民生会越来越好，青春永驻，拼搏不败，前进！向前进！
跟岗实习心得体会10
随着科技的不断更新和消费者需求的变化，新零售渠道正成为零售行业的新趋势。作为一名从业多年的零售从业者，我不得不承认，新零售渠道给我带来了许多新的收获和体会。在这篇文章中，我将总结我从新零售渠道中得到的心得体会。
首先，新零售渠道为零售商提供了更多的机会。过去，零售商只能通过实体店面来销售商品，但现在情况发生了变化。随着电子商务的兴起，消费者可以通过互联网随时随地购买商品。这给零售商带来了机会，他们可以通过在线平台更广泛地推广和销售他们的产品。同时，新零售渠道还为零售商提供了更多的创新空间，他们可以利用大数据分析和人工智能等技术来了解消费者需求，并根据需求进行产品选择和定价优化。
其次，新零售渠道提高了消费者的购物体验。通过新零售渠道，消费者可以更加方便地购买商品。他们不再需要耗费时间和精力去实体店面购物，而是可以通过在线平台随时随地选择商品并下单。此外，通过大数据分析，新零售渠道还能提供个性化的推荐服务，使消费者更容易找到适合自己的商品。同时，消费者还可以通过在线社交平台分享购物心得和评价，与其他消费者进行交流，从而获得更多的信息和意见。这一系列的改进使得消费者的购物体验更加方便、个性化和丰富。
此外，新的零售渠道还推动了零售业的转型升级。随着新零售渠道的兴起，零售商不得不转变自己的经营模式和思维方式。他们需要不断学习和适应新的技术，提高自己的数字化能力和运营效率。同时，零售商还需要加强与供应商和物流公司的`合作，优化整个供应链，以更好地满足消费者的需求。通过这一转型，零售商能够更好地把握消费者的需求和市场趋势，从而提高竞争力和盈利能力。
然而，新零售渠道也面临一些挑战和难题。首先，虽然新零售渠道提供了更多的机会，但也使得竞争变得更加激烈。随着越来越多的零售商进军在线平台，市场竞争日益激烈，加大了零售商的销售压力。同时，由于网络传播的快速性和便利性，负面信息也更容易传播，可能对零售商造成损害。此外，新零售渠道也给消费者的个人信息安全提出了新的挑战，零售商需要加强对数据的保护，确保消费者的隐私安全。
综上所述，新零售渠道对于零售行业而言带来了重要的变革。作为零售商，我们要始终保持学习和创新的态度，积极适应新的技术和模式。同时，关注消费者需求、提高购物体验也是至关重要的。虽然新零售渠道带来了一些挑战，但只有通过不断学习和提升，我们才能在新的零售时代中立于不败之地。
跟岗实习心得体会11
xx年8月6日下午5点半，康复学院xx级全体同学在教学楼103教室聆听了XX医学院第三附属医院的实习情况报告。本次报告邀请了三附院温院长、唐老师为同学们讲解有关三附院实习的一些情况，本次报告由康复学院团委书记康老师主持，康复学院党委陈书记出席了本次活动。
时光飞逝，转眼间xx级同学即将奔赴实习岗位，面对新的环境，心中难免会有些许迷茫。温院长和唐老师的到来，让xx级同学对实习生活有了更深的了解。唐老师系统地讲解了三附院康复科的科室配置、治疗流程、仪器设备、测评和训练的类型、实习安排和后勤保障等同学们关心的情况。温院长说明了三附院的实习要求和实习名额。老师们的演说细致详实，将三附院的情况介绍的十分清楚，为学生们选择实习地点提供了帮助。最后陈书记进行总结发言，本次报告圆满结束。
这是康复学院xx级实习工作进行以来的`第一次实习情况报告。在场的学生在本次讲座结束后都颇有感触，受益匪浅。相信同学们听了老师们的讲解之后能为实习生活做好准备，以助于更快地适应未来的实习生活。
跟岗实习心得体会12
大三跟岗实习是大学生活中至关重要的一环，也是将学到的理论知识应用到实践的重要机会。在实习期间，我深切感受到了实践的重要性，并且从中获得了许多宝贵的经验和体验。
在实习过程中，我经历了许多困难与挑战。首先，适应新环境是一个重要的挑战。由于我之前没有实习经验，进入新的工作场所时，我感到有些不适应。另外，在实践中遇到的问题和任务也是一个巨大的挑战。这些问题和任务往往比课堂上遇到的更加复杂和具体，需要更加深入的思考和解决。
尽管遇到了困难和挑战，但在实习过程中我也获得了许多宝贵的经验和成长。首先，实习使我更加了解了自己的优势和不足，从而帮助我更好地规划自己的.职业发展。其次，实习让我学会了与他人合作和沟通。在实习中，经常需要与他人一起完成任务，这要求我具备良好的团队合作和沟通能力。最重要的是，实习使我深刻领悟到实践的重要性。在实践中，我不仅可以将学到的知识应用到实际工作中，还可以通过实际情况来验证和完善自己的理论知识。
通过实习，我意识到自己还有许多需要改进的地方。首先，我需要进一步提高自己的专业知识和技能，以更好地适应实践的需求。其次，我需要加强自己的自主学习能力，不断学习和更新知识。最后，我还需要提高自己的问题解决能力和创新能力，以更好地应对实践中的不同挑战。
大三跟岗实习对我来说是一个宝贵的机会，它不仅让我有机会锻炼和提升自己，还让我对未来的发展有了更加明确的规划。通过实习，我更加确定了自己的职业目标，并制定了相应的计划和策略。我相信，在未来的工作中，我将能够运用实习中所获得的知识和经验，取得更好的成绩。
总结：通过大三跟岗实习，我不仅获得了许多宝贵的经验和成长，还对未来的发展有了更加明确的规划。实践使我更加认识到自己的优势和不足，激励我不断提高自己。我相信，在未来的求职和工作中，我将能够发挥实习所积累的优势，取得更好的成绩。
跟岗实习心得体会13
从9月21日至今，我作为20xx年国培英语学员进入到了学习的一个新阶段：到成都七中育才学道分校跟岗实习。虽然只有短短的十几天，但我感到特别荣幸，能够有机会向如此多的优秀的老师学习。首先要感谢七中领导的热情接待和安排，另外也要感谢我们的导师们给我的关心和帮助，正是有了大家的支持才让我能顺利获得如此之多教学和管理方面的知识。下面，就将我在这段时间中的点滴体会，些许收获和大家共同分享。
一、 工作环境优美，校园文化氛围浓厚：
七中校园面积不大，但是环境干净整洁，学校教学楼间的广场地面上设计了一个以“学道”二字为主体的图案，为学校增添了一种别样风采。大厅中的钢琴每个学生在课间都可以去弹一弹，音乐响起整个校园显得更加美好。楼梯间也装有放满课外书籍和报刊的书架，学生们可以自由的翻看，感受不同知识的洗礼。每一层楼的走廊墙上贴有大量的具有教育意义的故事和名人名言，甚至不起眼的消防栓门上也有，七中这种潜移默化的教育给我留下了深刻的印象。相信学生的素质在这些文化渗透的过程中将会越来越高。我拍下了很多照片，希望回到学校也能有时间和机会分享给我们学校的老师和学生。七中学生课间活动丰富多彩，学生们在安全有序的规则要求下快乐地开展课外活动，他们积极向上的.生活态度随时都感染着我们。
二、 英语课堂内容丰富，教学效率让人惊叹
七中学生的学习能力和知识面确实比我们农村中学的孩子们更高一些，针对这一点老师为学生提供了一套英文原版阅读书籍——《典范英语》，这些书籍自成一个系列，还配有纯正英语朗读。可以满足不同年级的学生兴趣和知识诉求。老师们要求学生在课外读完并把生词的意思等标注到书上，之后还会安排一节课来讲讲。这节课不讲文中知识点，主要是安排学生们以小组为单位，运用阅读材料进行角色扮演或朗读比赛，甚至还有高一层次的辩论活动。根据学生表现给小组加分，最后进行评比和自由挑选座位的权利。孩子们在这样丰富的活动中积极思考，气氛热烈，下课铃响了都不愿意结束。另外，在学习课本中的文章时，学生们轻易就拿下了。我认为平时英语原文阅读训练提高了他们的理解能力。我打算也购买一套看看，选取适合我的学生的文章，提高他们的英语学习能力。
三、教师队伍整体素质高，工作态度严谨
这次跟岗实习我除了跟着导师听课以外还有幸参加了七中七八年级的英语教研活动。看到了许多优秀的老师们的工作状态。特别是我的导师白承霞，她不仅把自己的课上得有声有色，还组织八年级的教师开展教研活动。工作强度虽高，但她依然态度严谨，要求参加教研会的老师注重课堂的逻辑性和学生能力的提升，集思广益，对主要设计老师的课堂方案提意见。我看到了自己的差距与不足，增强了危机感和急迫感，增强了主动学习的自觉性。因为在我看来，我的学生大多刚接触英语，他们要学的太多，根本无法忽视任何一个小知识。我甚至认为搞“地毯式”讲解最为安全。然而，有的时候学期时间较短，我又必须删减部分教材内容。这时我会陷入取与舍的问题旋涡中。最后还是只能紧张地过完余下的学期。在这次的学习中，白老师告诉我要相信学生的能力，你给了他们你的期望，放手放他们去表现，一定有惊喜收获。从老师们的教学活动和经验之谈当中，我学到了许多有用的观点和理念，我觉得非常具有可行性。
跟岗学习活动是短暂的，但影响是深远的。在当前鼓舞人心的教育改革背景下，我们都面临着不断变化的学生数量和需要所带来的巨大挑战。虽然形势严峻，但我们仍乐观自信。总而言之，作为一名教师，只有不断地学习、充电，才不会落伍。走出去，就能开阔视野，学有所得，为我所用。我迫不及待地想获得更多更好的提高自己教学水平的方法，为我的学生提供更好的课堂教学效果，帮助他们真正领略知识的魅力。
跟岗实习心得体会14
在学习了两年中医课程之后，我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的，中医诊断学是讲述中医如何看病的，中药学和方剂学是讲述中医如何治病的，这四门课程理法方药环环相扣，构成一个中医学生对中医的完整认知，也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的，诊断可以是多方面的，中西结合似乎是现代临床。的趋势，而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行，更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外，我更希望可以实际操作一下，通过实践加深理解，以丰富我的中医素养。于是，我到我们当地中医院针灸科见习三周。
到针灸科的`第一天，这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针，过20分钟之后起针。而在这里，我了解到医生会根据病情的不同，选穴组方，如同我所熟悉的组药成方一般，再一一施针，同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激，再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗，以使病人尽快缓解病痛，达到康复的目的。
在实际操作中，我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形，如一般情况下是连续波，而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机，中后期的面瘫患者则需要给予疏密波；根据施针部位不同给予不同的连接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接，不可跨越心脏，而下肢可以在同一条腿上横向连接，是膝关节疼痛处更应如此连接；根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激，如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流，而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激，电流大小要以病人可以耐受为好，不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治疗效果。
此外，还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样，烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程，我也深切感受到要一病人为中心，以病人为学习对象，不断调整自己的治疗方式手段。
除此之外，我也学会了一些推拿手法，经过练习，在爸妈身上得到较好的效果，使其疼痛减轻，身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血，耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识，可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。
暑假见习期间正值三伏天，是冬病夏治的好时间，我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟，科室还没有开门，已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作，把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形，准备待用，根据每一次贴敷位置的不同，依次选穴，扎梅花针，拔罐放血，再放上小药丸，贴上胶布，就可以了。如有鼻炎，还要带上两个药丸，每晚各贴印堂一次，连贴两天。小孩一般不用扎梅花针，身体强壮的、年龄较大的可以拔罐，年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。
有些病人对医用胶布过敏，可以用麝香壮骨膏等膏药代替，贴敷24~48小时就可以撕下来，期间尽量少出汗，以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病，以及小儿体质弱易感冒，一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再贴以加以巩固效果，而有的病人甚至贴了一年就病愈，不再复发，不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少，这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。
在见习期间，通过阅读一些与医学相关的书籍，我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式，医学生进入协和后要经过八年学习，十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在，我正处于医这一阶段，应该不断加强学习，向书本学习，向老师学习，向临床学习，向病人学习，已得到知识、能力，形成自然科学与人文科学双方面的素养，努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。
中医是有用的，它带给人们以健康，帮助人们减少病痛，并且在在现代社会中做出了适应性的改变，我相信这样的科学不会消失，因为有一代代的学子在学习、教授、研究它，有越来越多的病人在选择相信中医，这也激励着我们更好的传承它，发扬它。
跟岗实习心得体会15
不长不短的三周英语写作技能实习总算了，三周实习生活中的点点滴滴真的是让我历历在目，所要敲定的任务真的可以用“不可思议”这个词来形容。这次的写作技能实习对我们目前大二学生来讲真的是一大挑战，同时也是对我们学习能力的一种考验。学术论文写作，命题作文写作和应用文写作我感慨颇多，收获颇多。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得与失，恐怕不是一篇总结所能表达的。写作实习使我收获很多，就算真的很谢谢学校的教学政策，谢谢医学院老师的辛勤工作，谢谢乔兴兰导师的精心批阅，恐怕也要非常感谢谢谢自己的努力勤奋。
之所以说这次写作技能实习是一大一次考验是因为实习的时间与我们考试的时间很相近，一方面我们要准备自己的写作马上材料，另一方面我们还要准备三门考试。似乎天天都把自己浸泡在写作和晾晒准备考试中。确立主题，定稿，请教老师，翻阅书籍和打印，每一个步骤都需要自己亲力亲为地把事情做好。前几天，我们并没有意识到三十天的没紧迫性，最后发现时间下一场越来越不够用。幸亏我们把时间安排的还比较微秒合理，把任务顺利地已经完成了。
这次的写作技能九外派主要包括三方面：应用文写作，命题写作和学术著作写作。对于应用文写作，我觉得对我们以后的努力学习和工作都非常实用。随着工业部门不断深入改革开放的不断深入，政府机关、单位和人民群众的.对外交流日益增多，国际国内活动、社会交流、日常生活、工作和等方方面面对英语的需求越来越广泛。为了处理有关涉外事务，我们需要了解和掌握英语应用文写作。平时，我们对这方面并没有留意，对应用文的了解也不是很多，恰巧古典文学技能教会实习教会了我们怎样去运用它。一封邀请信，一封祝贺信，一封请假条，一份简历，以及一份求职信的创作无不透露着一种学问。我们要思考着怎样把内容写得简洁明了，怎样使表达更加地道准确以及怎样使表达和蔼可亲更有礼貌。我们学到前些年了很多这方面的文本。对于命题写作，我觉得比较容易，只是确定一个适合的题目有点成功率，接受我们得考虑到大部分的学生都能接受，既不能太广也不能太宽。太广抓不住重点，太窄没法展开。我们组在最后将题目定为“Morality and Ability”和“Security”。就我个人的观点，我觉得“Morality and Ability”，比较好写，虽然有种哲学的味道，但是大体上来讲比较有内容所写.对于“Security”，虽然平时说得最多，也许就因为太宽乏了，所以不好找来切入点。
最后在我的努力下将干净利落两篇文章完美的完成了，对命题作文的写作还比较满意。相信对我们由于目前来讲，最难的恰是学术论文写作。学术论文的写作涉及的面比较广，专业性强，包含的内容多。写好一篇学术论文不仅需要我们好看扎实的英文功底，还可能需要开拓的知识面，以及敏捷严谨的思维。我自说自己欠缺在这方面还很欠缺，积累的东西不够。英语学术论文写作还对格式要求非常高，因为它是对专业英语学习者的一种综合测试，所以我们要有良好的驾御语言的技能。1200字左右的论文，对我们目前来讲隐脉，但这1200字需要有我们下很多的工夫。尽管很难，但我觉得并不能让我害怕。我喜欢英语，就应该学有关它的一切。翻阅书籍，查看资料，询问老师，能用的方式，我们都用了，最后还是得自己沉下心来，静静地思考，写下自己的论文。我的论文的主题是关于简。奥斯汀的《傲慢与偏见》的主要人物赏析，对于这部著作，我非常喜欢，也是我解题的著作之一。觉得自己全心全意花费后，终于有了收获。每次走进复印室，看到自己写的文章打印成稿后，心里有种莫名的喜悦喔和兴奋。我对自己说过，既然自己已经花了这么多功夫和时间就要努力把它完成好，否则就连自己都对不住，所以我也一直这样其要求自己，做了，就要把它做好！
写作技能实习是一种引导学生提高的手段，我们大家要做的就是从中找到自己的不足，掌握写作的技巧，在今后的学习中扬长避短，争取更大的进步。这次的应聘也教会了我要专业委员会学会做一个懂得用时间的人。没有做不到的，只有你想不到的。最重要的就是你自己的消极，学会用心扎扎实实地把事情协会理事做好。
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