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寒假社会实践心得体会

时间:2024-09-07 22:36:44 社会实践 我要投稿
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寒假社会实践心得体会(合集15篇)

  当我们备受启迪时,好好地写一份心得体会,通过写心得体会,可使我们今后少走弯路。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编整理的寒假社会实践心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

寒假社会实践心得体会(合集15篇)

寒假社会实践心得体会1

  很高兴自我能有这次社会实践的机会,经过这样的实践,我真正学习到了社会经验,它为我积累了一笔宝贵的人生财富,它为我今后步入社会打下了牢实的根基。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的本事。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,必须要心平气和,仅有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,并且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应当做的。

  我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和进取性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。此刻想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

  现今,在人才市场上大学生已不是什么抢手货,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

  就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,应对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然仅有短短的一个月,可是在这段时间里,我们却能够体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。经过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应当转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自我的创业和社会实践本事。

  此刻的'招聘单位越来越看重大学生的实践和动手本事以及与他人的交际本事。作为一名大学生,只要是自我所能承受的,就应当把握所有的机会,正确衡量自我,充分发挥所长,以便进入社会后能够尽快走上轨道。

  除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获最大的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,期望没人能注意到我。而这一次,在我们的小组会议里,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法,勇于向组长提出提议。更有甚者,在每一次活动中,我都踊跃参加,表现相当进取。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自我有了很大的改变,并且这个改变,是我之前都一向想要的。

  在这次寒期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  这次的实践的确给予了我很多。今后,我将继续坚持认真负责的工作态度,高尚的思想觉悟,进一步完善和充实自我,争取在以后的学习中更好的完善自我,在以后的实践中更好的运用去自我的只是,做一个合格的大学生,将来做一名对社会有用的人。

寒假社会实践心得体会2

  一眨眼,我们的支教暂时告一个段落了。我们从一开始的陌生到后来的熟悉到现在的不舍,五味杂全,我们和孩子们共度了这个美好暑假,这必将成为我们人生中难以忘却的一段时光。

  最后一天,我们不再安排上课,我们开展了精彩纷呈的师生趣味运动会。大早上,我们就来到学校,继续布置活动场地。8点半,“校长”简短的讲话后,师生趣味运动会正式拉开序幕。按照顺序,每个队依次参加了五人六足,跳长绳,踢毽子,乒乓球接力四个环节,最后按照时间长短决出优胜奖,第三名,第二名以及第一名。各队都齐心协力,全力以赴,斗志昂扬。我带领的“胜利队”,更是表演不凡,一举夺得第一名的'好成绩。当孩子们从我们手中接过奖品时,个个兴高采烈,老师们在一旁也露出了灿烂的笑容。画面太美,真不想离开。

  离别,是不舍的。曾几何时,你还为那些调皮捣蛋的孩子们伤透脑筋,你还为你的第一课而倍感紧张,你还为你的辛勤育人而默默喊累,你还为……然而,现在一切都结束了,突然发现多么想再次坐在讲台上,手拿粉笔,给孩子们继续上课。

  希望这些孩子们在今后的学习中能更加努力,天天向上。愿下次还有机会站在讲台上,给孩子们上课。

寒假社会实践心得体会3

  今年寒假,为了磨练自己,同时也是为了完成学校下发的社会实践任务,我选择了一家电子产品销售店——xxxx电子商贸店,作为一名销售员,真实的体会了工作的艰辛与其中的快乐。

  短短的八天工作过程中使我受益匪浅:这不仅增长了我对电子产品的认知,还从中领会到待人处事的原则,提高认识自我,了解社会的能力。可以说这些天的工作使我成长了不少,并从中领悟到了许多。

  第一,要用微笑面对,真诚待人。刚开始进行电子销售时,我总感觉怯生生的,觉得自己什么都不懂,有那么些时候我都是在一旁用微笑掩饰内心的慌乱与紧张。然而,令我欢喜的是,师傅们都很友好,不仅耐心地为我讲解销售的技巧,还会仔细地观察我的表现,有不足之处会耐心地为我指出来。每当顾客光临店里时,他们都会微笑地为顾客认真而详尽地介绍,遇到顾客的各种问题也有不解时,也不会模棱两可,而是用心地查询相关内容,再为顾客解答,自然赢得了顾客的好评与赞誉。我想,他们这样真诚地为每个人服务,着实让人心里舒坦和买的放心。

  第二,要沟通,沟通是人与人之间交往的桥梁,是在社会这个大熔炉中的一个最基础的本领。学会与人沟通,才能真正地掌握说话技巧,语言表达能力和实践能力。在销售实践中,通过与其他工作人员的交流协助,我深刻理解到,沟通使人们能够使人们更好地立足于社会。

  第三,要虚心受教。当我们面对未知的事物时,有时候会有些迷茫,不懂得如何去独自面对未知的世界。这时候需要我们主动地去做出选择,向他人学习。只有通过不断地问与学,才能不断地成长,使自己在以后的工作中生活里,占据主动权。就像在实践中的我,对销售的理解并不深刻,因此,我只有虚心地向师傅们“取经”,来达成学习、实践的目标。

  在校园里,虽然校园被看做是一个微型的社会,可以锻炼我们,塑造人生。但是作为大学生,一直生活在校园里,与外面社会接触的`十分少,这样是不行的,而社会正是一个可以磨炼人意志的地方。短暂的实践,让我接触了社会,认识了一些社会生活的基本准则。在这次实践中,通过亲身体验实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,找出自己的差距与不足。我懂得了要真诚的为人为事,善于通过沟通来解决现实中遇到的困难,

  虚心接受听取他人的意见。值得一提的是,还要有自信,这是对自己能力的肯定。 这不仅仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。实践让我成长,让我懂得做事要注意细节;实践让我进步,让我懂得如何在社会上立足。经过这次社会实践,我想,在今后的学习生活中一定会表现得更好,会以更积极地心态参加社会实践,不断提高自身的能力。

寒假社会实践心得体会4

  社会实践只是一种磨练的过程。对于结果,我们应该有这样的胸襟:不以成败论英雄,不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计,但是这种设计不是凭空出来的,是需要成本的,失败就是一种成本,有了成本的投入,就预示着的人生的收获即将开始。

  小草用绿色证明自己,鸟儿用歌声证明自己,我们要用行动证明自己。打一份工,为以后的成功奠基吧!不经风雨,怎见彩虹,没有人能轻轻松松成功。

  在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?

  两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心儿却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活。时下,打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,成为校园里一道亮丽的风景。显然,大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流,大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

  对于大学生打工,一直是“仁者见仁,智者见智”,许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式,我们有理由走自己选择的人生路,只要把握住自己,掌握好学习与打工的分寸,肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

  打工的途径或者形式多种多样,只要是对社会有益,对自己积累人生经历有益,还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。 打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

  现今,在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

  就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体 会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。 现在的`招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

  除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获最大的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,希望没人能注意到我。而这一次,在我们的小组会议里,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法,勇于向组长提出建议。更有甚者,在每一次活动中,我都踊跃参加,表现相当积极。组员居然不相信.我之前会是一个相当内向的人。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自己有了很大的改变,而且这个改变,是我之前都一直想要的。

  在这次寒期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  这次的实践的确给予了我很多。今后,我将继续保持认真负责的工作态度,高尚的思想觉悟,进一步完善和充实自己,争取在以后的学习中更好的完善自己,在以后的实践中更好的运用去自己的只是,做一个合格的大学生,将来做一名对社会有用的人。

寒假社会实践心得体会5

  实践是认识的唯一来源,的确不错,通过此次实习,使自己对土木工程这个专业又有了进一步的认识,真正知道了理论和实际的差别,激发了对这一专业的兴趣,学到了一些在书本上学不到的东西,为以后的课程积累了许多感性认识,为今后的学习打下了很好的基础,自己的知识和能力在潜移默化中得到完善与提高,同时团队意识也有着明显增强。此次学院安排这次实习活动,对我们这些刚刚接触此专业的大学生来说,是真真正正一次很好的机会。总之,通过此次实习,受益颇多。

  图纸是建筑工程不可缺少的重要技术资料,所有从事工程技术的人员,都必须掌握制图技能。不会读图,就无法理解别人的设计意图;不会画图,就无法表达自己的构思。因此,图纸被称为工程界的共同的语言。可见图纸的重要性非同一般。基于此,孔老师认真详细地拿出具体图纸给我们讲解图纸型,绘制图纸的步骤,格式,注意事项等。另外又详细地给我们介绍图纸的流程(设计—校对——审核修改等),一套完整的图纸应该包括:图纸目录,图纸总说明及标准,建筑施工图(总平面图,平面图,立面图,剖面图,详图等),结构施工图(地基平面图,基础平面图,各层结构平面图等),设备施工图,电算图等。别外老师还分别讲了各种图纸的适用范围。最后老师拿出毕业设计让我们观看,并给我们讲解在做毕业设计时所应该注意的问题。最后给我们提出了忠告,要我们平时学好专业知识,这样才能较好地完成毕业设计。

  通过老师的讲解,我们对图纸的重要性又有了进一步的认识,让我们走近了这个被称为世界工程的语言。为我们今后在工程中读准图纸打下了牢固的基础。

  要真正了解土木工程,还必须与施工进行零距离接触,否则要真正了解只能是空谈。鉴于此,我们到校区医疗保健中心及学术交流中心施工现场来深入认识。施工现场的危险性比较大,因此,在进入医保中心施工现场之前,我们都带上了安全帽,另外为了保证施工的安全,工地用砖墙围护起来了,只有经过负责人的同意才能进入。另外为了保证工人的安全,在模板和支架周围用绿色的窗纱围了起来。在主体工程前方,有一个很大的牌子,上面有工程的管理人员名单及其分工,还有文明施工保证体系,质量保证体系,施工平面布置图等。老师逐个给我们讲解,同学们遇到不懂的地方积极地问。进入施工区,我们看到了楼的主体,主体前方有一块很大的空地,供堆放建筑材料之用,这些材料主要是钢筋,没有水泥,砂,石之类的建材。

  我们跟着老师进边上楼边听讲解,先是在墙体前给我们讲墙的柱,板,梁等,之后,给我们讲楼梯的种类,及各个类型的适用范围。我们走到一个拐角处,看到墙体中有伸出的几条钢筋,老师告诉我们是为了防止后来砌的墙体与主墙体之间出现裂缝,之后,我们认识了施工缝的留设和处理方法(温度缝,沉降缝,抗振缝),混凝土中产生裂缝有多种原因,主要是温度和湿度的变化,混凝土的脆性和不均匀性,以及结构不合理,原材料不合格(如碱骨料反应),模板变形,基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热,内部温度不断上升,在表面引起拉应力。后期在降温过程中,由于受到基础或老混凝上的约束,又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时,即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢,但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化,最后老师讲了屋顶防水(油性防水,刚性防水)及屋顶排水的天沟及坡度。最后老师又讲了一些其它方面的问题。

  在学术交流中心,在项目负责人的带领下,我们参观了一楼的部分正在装修的设施,边走边给我们介绍温喷头,中央空调,电缆,天花板,报警控制及通风设备,还有主龙骨,次龙骨的特点及作用。

  通过这些实习活动,感受颇多,收获颇多。作为一个刚进入大学的大学生,对专业还只是从书本上知道一点理论性的.东西,在实践上几乎是空白,但此次实习之后,情况就大有改变。

  通过实习,使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准,通过旁站,使我近距离的观察了整个房屋的建造过程,学到了很多很适用的具体的施工知识,这些知识往往是我在书本很少接触,很少注意的,但又是十分重要基础的知识。我坚信通过这一段时间的实习,所获得的实践经验对我终身受益,在以后的实际工作中将不断的得到验证,我会不断的理解和体会实习中所学到的知识,在以后的工作学习中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来,充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

寒假社会实践心得体会6

  这次实践我是选择了在服装店做的工作,我也是对服装这块有很多的,而且也是在大学过服装,但是做销售却是从来没有过的,通过这次的工作,我也是知道,原来我们设计人员眼中觉得漂亮的衣服,可能在普通人的审美里,或者在购买时候的选择可能不是那么的值得去购买,除了有价格的因素,也是有很多实用性的原因,像我们设计很多时候考虑的是这件衣服的美观性,而很多时候没有考虑到它的成本,材质,是否真的合适普通人日常的穿着,而这次销售之中也是让我更加的懂得,做好设计,不是好看的就行,那样的可能只是个花架子,只有真正实用,消费者才真的会去买单。

  在销售之中,我也是知道,不但是要对服装有了解,对于消费者的一个心理也是必须要有了解的,才能更好的把销售给做好,让来买单,一件衣服,材质什么,穿着效果再好,如果客户的需求没有那么多,或者预算本来就不合适的话,你怎么说,客户也是不会买单的,所以也是在销售之中让我明白,只有清楚了客户的需求,那么才好去推荐,像有些客户就喜欢纯棉的,如果是其他的材质,你说得再好,他也是不会理睬的,只有你把纯棉类型的推荐给客户,客户才会真的买单。而对客户心理的'了解也是我之前并未有接触过的,通过销售让我明白,了解客户的一个需求,才能是真的去把工作给做好。

  通过这次的实践,也是对于我的设计有了更多的一个了解,我更加的明白想要做好设计,不但只是图纸上的漂亮,而且也是需要更多的去了解市场,了解客户群体,知道真正的需求是什么才行,我在学校要学习的东西也是还有很多,在今后也是要多去涉猎,才能把我的专业学的更好。

寒假社会实践心得体会7

  作为一名大一新生,对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里,我期望能与以往有所不一样。在这个时候团支布供给了参加实践活动的提议。这是一种磨练,对于学生来讲,实践的机会真的是很难得。在中国的教育里,我们学的都是理论知识,真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感激学校给我们学生供给一个社会实践的平台。

  本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学,所学专业为会计。

  实践的时间是从x月__日到__月__号为期x个月,实践的主题是进行相关的专业实践学习,主要资料有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情景报告如下:

  一、基本情景以及工作体会

  我是经过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪,因为以前一向都是以消费者的身份进的酒店,这次的身份却是一个服务生。呵呵,第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识,平常都叫她阿姨。人很和善,第一天来什么也不懂,她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得,来工作的才明白酒店的工作还真不是盖的,每个细节都要弄好。我们第一天是试工,大家都在努力的学习,虽然说有点累,但我们每个同学都很进取、很投入,都感到很乐意,因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里,虽然说有一点点累,但我们却都觉得挺充实的先说说我在那里的工作情景吧:我们每一天8点半上班一向到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净,客人吃饭的时候,男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名,帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的,就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候,一天下来腿跟腰都很痛,刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝,但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔,要么就是素质不是很高。记得有一次,老板娘说那天午时的一桌客人看起来都挺乡下的,叫我们看着别让他们把毛巾

  给带走了。我刚开始一挺就觉得挺别扭的,乡下人又怎样了,怎样能够这样瞧不起人家呢?可是我到了那个房间,我刚给他们倒好茶,就那么一转身的功夫,桌上所有的毛巾都不见了,都到他们的口袋里去了。做为酒店也不好说什么。

  所以服务生的工作看似简单,但操作起来还是挺麻烦的。

  因为这个原因,刚开始工作的时候感到有一点紧张,但越是紧张我就越必须鼓起勇气,所以慢慢的我就习惯了。之后证明,我还是很幸运的,因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

  二、实践感悟以及心得体会

  我以“善用专业知识,增加社会经验,提高实践本事,丰富暑假生活”为宗旨,利用假期参加这次有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。此刻举例如下:

  1.在社会上要善于与别人沟通

  经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习的。以前实践的'机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地理解。

  2.在社会实践中以及以后的工作中要有自信

  自信不是麻木的自夸,而是对自我的本事做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯,但之后是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

  3.在社会中要克服自我胆怯的心态

  自我觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自我觉得自我很渺小,自我懦弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自我内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要简便应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,仅有征服自我才能征服世界。有勇气应对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

  4.在工作中要不断地丰富知识

  知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

  此次社会实践,真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白,真正增长了我的社会交际经验。一个人能够没有渊博的知识,但绝对不能没有社会交际的经验和本事,这也是我此次实践体会最深的一份心得。

  三、本人存在的问题以及几点思考

  在实践过程中,我也发现了自身存在的一些问题:

  第一,本人的人际交往的本事还欠佳,这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

  第二,缺乏社会经验,在为人处事方面尚还不太成熟,处理事物的态度和方法往往有时不得当。

  虽然在实践中存在着一些问题,可是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神,敢于实践,对工作充满热情,细心真诚。经过参加社会实践,我认识到,在生活中吸取周围人的经验和阅历,掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点,取长补短,总结经验,吸取教训,使自我对将来充满信心,也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

  四、本次社会实践的问题和提议

  在同一个地方的时间有点太长,社会实践不完全等于上班工作,所以不应当总在一个地方,时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以提议应当在适当的时候调换一下实践岗位。

  因为我的专业是经济方面的,虽然不明白自我的提议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序,必须是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素质,努力到达“双赢”。

  最终,很高兴能有这个实践的机会,虽然只是短短的一个月,但我觉得挺充实的,至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自我的同时让自我认识得更多,使自我未踏入社会就已体会社会更多方面,不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索,为自我的未来打好基础,在学校学会更多的书面专业知识,在实践中好好利用知识进行运作。真期望以后能再有这样的机会,也期望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。

  在这次社会实践中,系领导和教师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导和教师的支持,才使我们多了一次与社会充分接触,增强了社交本事及实践本事的机会。实践活动的成功,为我们下一次实践做了较好的铺垫,也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。

  我们说过,我们也努力过,所以在那段烈日与汗水的日子里,我们感到无悔,更感到骄傲。

寒假社会实践心得体会8

  xxxx年xxxx月2xxxx日星期一,我们“义务维修进社区,爱心接力传万家”社区服务队在xxxx街松台广场进行安全用电的宣传以及防范措施的普及。

  早上九点半,我和队友们从xxxx街开始往松台广场一路进行义务家电维修的宣传、安全用电知识的普及、用电安全的倡导签字。在松台广场健身的叔叔阿姨以及路过的小朋友都积极响应,家用电器和用电在21世纪的`今天都普及到了每户家庭,然而用电安全成为日前急需克服的问题。家庭电路的老化、电器的不规范使用、用电安全防范措施不当等使得事故发生率不断提高,所以我们电气系服务队开展安全用电知识普及活动,让大家都动起来。不论男女老少,路过的行人都会驻足,认真仔细地浏览安全用电常识以及聆听队员的讲解。

  用电的普及度十分显著,但安全却被忽视。今天的安全用电活动让我们电气系学生得到了好评,也让更多的人懂得了如何安全用电和如何防范用电过程中遇到的问题。

寒假社会实践心得体会9

  时间如流水,有时快的让人窒息......在墨池社区还有2天的活动时间,回首突然发现自己得到的和失去的很多!在比较之中,展示出来的东西是如此的赤裸裸。以前的自己,现在的自己......

  在这段时间里,学会如何去控制自己,如何去学会与人相处......每一天醒来,都是美好的`一天!还记得那时队长说的一句话:“暑期社会实践队的日子对你们来说是只有多少天还是还有多少天。”这句话一直在自己的脑海里!

  如今,我们就这样静悄悄的走到了尾声,时间真的就是如沙漏一般一点一点的在流失着。在某一个瞬间,我的内心充满了很多难以用自己的语言去表达的感情!但我的头脑很清晰,我知道我爱我的团队!

  无论身处何处,我都会记得这个月里的一点一滴!会记得温州职业技术学院电气电子工程系“维修义务进社区,爱心接力传万家”暑期社会服务队!

寒假社会实践心得体会10

  时光匆匆,转眼间,寒假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

  通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

  机遇只偏爱有准备的头脑”,我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。

  有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前我也是不怎么懂得的。但是,经过这次的'寒假实践活动,我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

  首先,假期里,我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界,又可以让我们度过一段美好的时光。

  最重要的是,当我们投入地去做一件事的时候,我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践,去帮助别人时,这种快乐别人是没有办法体会的。

  人生中,有许多事情需要我们去做。但是我相信,这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话,人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以,一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

寒假社会实践心得体会11

  于我而言,“可怜天下父母心”这句话,仿佛永远都只是书面用语,永远只在我的作文中出现。一边写着“学会向父母感恩”之类的话题作文,一边对父母颐指气使、大声吆喝。若不是这次的“五个一”德育实践活动,或许我仍然这般任性。

  “五个一”中有一点是为父母做一顿饭。当然,它的含义不仅仅仅只有这一顿饭。应付任务的做法自是只做这一顿饭或者不做。然而,我想学校的用心是在于让我们从这一顿饭中体会到父母天天为我们作出可口饭菜的辛苦。像我,第一次是不情不愿,第二次觉得麻烦,第三次更是觉得厌烦透顶。而父母,却天天,从我们出生到此刻的十六个年头里,不停地做着这一件事。诚然,他们自己也要吃饭,但是,当你有目的地为了另一个而去做时,会格外的用心。即使饭菜不比餐馆、饭店的可口,可这些家常菜中包含的爱意是独一无二的,每家人家都有其独特的味道。比如说,我永远吃不惯我表姐家的饭菜,太过清淡,只因为我表姐不爱吃重口味的。

  在这次实践活动的'这一项目中,我所做的,仅是暑假六十天中的几顿饭而已。这一点点的小事,却仍不让父母省心。第一次做饭,无从下手,除了炒蛋什么都不会。父母不旦要教我如何去做,还要时刻担心我是否又被滚烫的油滴溅到、在我操作失误时来挽救整锅菜。第一次做饭的结果并不乐观,但是看着略焦的、油亮亮的小菜,还是很有满足感的。我的父母并不会像许多中小学生作文中出现的老套情节“父母一个劲夸做得好吃而实际上却难吃的紧”这样夸我,而是很不给面子的指出“难吃”,并吩咐我改天再做。然后,饭后大大小小的碗也扔给我洗。第一次固然委屈,可有一次深夜看到归来的父亲在水池边洗着我和母亲都不愿去洗的碗的背影时,心里有点刺痛。他胖了,也老了,这些家务不久将不再适合他这样的年纪去做了。我不能总以学习为借口来逃避家务,这是家庭成员的一种职责。

  向父母感恩,这是很久以前就有的一项德育功课,明显当时我搪塞过去了。此刻才开始深思父母的辛苦和我就应如何去报答。当我作业做完不去复习功课而是打开电脑游戏时的负罪感,正是我开始懂事的标识吧。高二了,如果不再好好学习便是对父母多年为我付出的爱的亵渎。

  也许这些话在有些人眼里很假,但我认为,只有有着这样感受的人才能体会到里面的真诚。

寒假社会实践心得体会12

  在寒假期间,我决定参加社会实践。通过实践看看自己能否有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否在社会中用到,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。开始了我的找工作的征程。一开始,对自己手工艺期望很高,没有月薪一千二百元不干。经过艰苦的找工作,很多的地方的招聘都要有工作经验的优先,一听说我没有经验就跟我说:“这样吧,你回去等消息吧,如果需要的话,我会通知你的”

  经过多次面试的失败,我总结了自己失败的原因,主要有两个方面的原因:一个方面是自己眼高手低,自己自身的素质没有达到一定的水平,一个方面是自己没有给自己一个很好的定位,没有找准自己的位置。

  总结了以前的失败的教训,摆好自己的'位置,因此我重新投入到找工作中,我的要求是月薪八九百元,包食宿。任何工作我都可以干。于是我找到一家餐饮酒楼。

  老板看我人勤快,就让我做传菜员。刚开始的时候我心理不平衡,心想从小到大读了这么多的书,家里花了那么多的钱把我培养长大成人,可现在只能端端盘子……加上传菜部领班是个小学文化,还对我指手画脚,确实心理上很不舒服,但是人总是要适应自己自下而上的环境。我开始就干不下去了,不行,我一定要坚持下去。要在自己的工作环境中让自己的工作做得很轻松,首先得把自己同领导和同事之间的关系搞好,因此我只好暂时避其锋芒,尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼,酒店大堂在一楼,楼上有包房,厨房在二楼,传菜间也是在厨房,所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会。

  厨房是厨师的战场,尤其是生意好的时候,那种场面真的就跟战场上打战一样,厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品(包括调料品和原材料)都是厨师的武器,锅。碗。瓢。盘也为厨房工作编奏出一首首生活的乐谱。墩子也叫切配,专门负责原材料的精加工,打盒负责将切好的原材料拿给灶上的师傅,并且做好装盘。菜品的装饰。

  蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜,灶上师傅掌勺用来专门负责菜品的烹制,点心间的师傅专门负责面食点心的制作,凉菜间在另一间房里,负责凉菜的制作以及水果的制作。我们传菜间的工作很简单,只要饭台做好的菜就将盘子边上多余的菜汁擦干净,需要配上味碟配上,有汤的菜配上汤勺,并且注意菜品的出品顺序和出品速度的快慢,并且要保持好住处的有效,随时传递好前台以及厨房的住处,所以每天工作和学习在传菜部很累很辛苦,但每天都过得很充实。

  休息的时候,我也主动找领导和同事虚心地向他们请教和学习,传菜部的领班跟我说:“我知道你是大学生有志向,想做大事,但是你千万不要小看做小事,大事都是由小事积累起来的,做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的,“不积小流无以成江海;不积跬步无以致千里。”

  他为我指出了工作中的很多错误和缺点,我也一直很虚心地请教,领班还对我说,我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样,关键是看此人做事是否勤快踏实。他还说,你是受过高等教育的,应该多利用时间不断地学习,不断地充实,不断地提升自己,年轻人不要怕吃苦,年轻时不吃苦,难道到老了再吃苦吗?

  确实,听了领导对我所说的,我的思想认识有了更深一层的提高,某种程度上,给我指明了很好的一个努力方向。

  一个人在他的学生时代最重要的是学习书本,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时,选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会。

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?

  为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。我们必须走入社会去进行实践。实践就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零,理论应该与实践相结合,另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。

  记得有老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚。尽管是大学,学生还终归保持着学生的身份,而走入企业,接触各种各样的客户。同事。上司等等,关系复杂,但我们得去面对我们从未面对的一切。

  记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

  总结我的这次寒假社会实践活动,我认为是一次成功的,有用的,受益匪浅的社会实践,这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

寒假社会实践心得体会13

  这段时间以来的实践当中我还是有了非常大的进步,寒假期间的经历我有了非常大的提高,这次去到了工厂工作,我也认真思考了很久,我确实是感觉到了这一点,有足够的进步让我感觉非常的好,寒假虽然只有短短一个多月的时间,但是我深刻的意识到了这一点,我需要认真的去消耗这些,作为一名大学生这也是我应该有的态度,一个人去到了工厂,我确实是感觉到了这一点,工厂当中的锻炼让我积累了足够多的经验,也是我需要认真对待的,通过这次的事情,我进步的足够多,也有了一些心得。

  虽然过去没有过这样的经历,但是我还是愿意维持下去做好的,在这一点上面我一直都是端正着自己的态度,在这方面这是我应该有的素养,在工厂工作虽然比较辛苦,每天的事情还是非常多的,所以这给了我非常多的经验,我认真的做好了相关的工作,寒假的期间我一直都是做的非常的好,在这方面更加是应该去做好的,只有不断的积累工作经验才能够让自己得到更多的进步,像这样的机会是不多的,也是非常难得的,在寒假期间我深刻的认识到了这一点,在工厂的时候我是感觉非常的不适应,让我也能够发挥好自己的能力,虽然每天的工作是比较多的,但是我依然还是愿意去做好这些,认真的保持一个好的态度。

  每天在工厂的工作我感觉是比较累的,也是和周围的同事相处的比较好,近期在工作当中我是深刻的意识到了,自己应该朝着什么方向发展,未来的学习当中我也能够养成一个好的态度,这段时间以来的工作当中我认真的发挥好了自己的心态,寒假当中的工作当中我更加是深刻的'意识到了这一点,和周围的同时相处的非常好,我也知道出了学校和他人相处又是另外一种方式,也明白了赚钱的不容易,是我应该有的态度,过去不知道赚钱的不容易的,在花钱上面也是大手大脚,给我感觉是非常深刻的,我能够认真的感受到的这一点,工厂的工作当中我深刻的感受到了赚钱的不容易,我也是做好了准备,以后有机会参加这样实践活动一定积极的参加,真的是能够让我得到非常多的锻炼,我也深刻的意识到了这一点,在未来的学习当中我也一定会做的更好,保持一个好的态度,认真去思考自身各个方面,努力提高自己能力。

寒假社会实践心得体会14

  寒假的日子,我也是没有只顾着玩,而是参加了社会实践,去找了一份工作来做,也是帮父母来送快递。以前我也是没有做过这份工作,但是一些简单的我也是可以做到位,而通过此次的体验也是感受到父母工作的不易,更是要去努力读书才行,不能辜负了他们平时的努力让我能有那么好的环境读书。

  快递我也是自己收过,对于这个行业父母在做,自己以前其实并不是那么的了解,虽然也是会去网点看看,但是这次真的自己尝试做一个小快递员,却是明白并不是那么的简单能做好的,而父母也是给了我机会,然后让我派一些比较简单的件,但开始的时候我也是不太认识路,所以也是跟着父亲一起去,帮忙搬运,帮忙电话联系,渐渐的了解了一些工作的流程,我也是开始单独的来派件了,主要也是给一些老客户,而且比较近的,而他们也是认识我的.,所以处理起来也是比较的简单,但是工作的时候也是感触到不是那么的容易,冬天很冷,而且要及时的把件送到客户的手里,很多时候都是在寒风中去工作。而这也是很艰难的一个事情,看到街头派件的快递员还有送外卖的小哥,真的感受到这都是很辛苦的工作并不是那么的轻松,我也是在工作里头更是明白社会工作的艰难。

  而自己有那么好的机会在校园读书,也是很轻松,和这工作相比起来,更是要去珍惜要懂得学习的一个重要性,很多的事情,其实多去思考,就是会做的更好的,同时如果自己没有什么能力,那么到社会也还是去做这些比较艰难的事情。而平时的自己其实也是对于学习虽然认真,但也是没有那么的重视,但此次的实践却是让我知道,社会的一个残酷我也是要去多学习才行,父母那么辛苦其实也是之前没有怎么读太多书,也是经常的和我说这个事情但自己确是没有太多的体会,而今真的自己尝试做了快递员的工作也是知道,真的不易。而且也是要多理解父母的辛苦。

  实践也是没有多久的时间,也是半个月左右,但是也是让我明白父母的工作真的不容易而自己也是要多去学习,多读书才行,以后有了能力才能到社会做更好的工作,同时也是很感谢父母这些年那么的努力来让我有这么好的环境读书,我也是更要珍惜,不能辜负了他们的一个期盼。

寒假社会实践心得体会15

  期待已久的假期渐近尾声,回想起这段日子来可以用“充实”二字精炼概括。学校的社会实践学分并非多余,大学假期如此漫长,唯有找点活干,方不枉做少年。

  幸于堂哥贵人相助,我得到一份寒假工作,兼怀满心热忱。人生第一次打工,也是第一次做家教,与身边的大三姐姐相比,愈发显示出我的不安与担忧。小行家辅导机构的负责人黄老师问起我们的特长,姐姐的数学功底是很强的,我这位中文学子也敢说英语,实在太自信。

  从备课到讲解再到每日总结,我总跟着姐姐尾巴走,生怕乱了阵脚,透露出自己的不专业姿态,贻笑大方。更因为母亲就是一位小二语文老师,我一对一教二年级的女孩子语文,也有了更多信心与期待。而对于教两个六年级孩子英语,则需做足准备工作。

  为期15天的教学辅导,我的教学态度从谨慎逐渐转为平静与轻松。每日总结不仅是写给黄老师的任务,也是一种学习之道。二年级的小孩子注意力不够集中,因为对学科的认识只是感性上的记忆,所以教育者则必须在兴趣上多下工夫,寓教于乐。刚接触二年级的xx小朋友,就发现她有着那个年龄段孩子共同存在的小问题——容易走神。为了让她对我的课产生些许兴趣,我用手机给她播放涉及课文内容的歌曲,小家伙听得专注,然后便认真起来。她朗诵课文时,我将其录音播放,让她对照课文听一遍自我检查。

  欣怡的朗诵能力较好,但是其它方面还有待考查。黄老师要求我们定期给孩子家长打电话报告学习情况,据了解,欣怡在家表现与辅导时的表现是不完全相同的,在家不听家长的教导甚至态度不端正,而我却认为她上课认真反应快,相同的是坐姿与握笔有误及词语拼读、书写较差。家庭教育对孩子的影响巨大,欣怡反感家长必与家长的教导分不开,或是反抗命令式的教育?其实沟通不足,必然酿成大事。遵循孩子意见,然后做出相应的引导,我相信这样的家庭教育才能迎来春天。

  六年级的两个大朋友学英语正如我那时一样,完全不懂国际音标与语法,老师讲的'不懂,考试用到的全靠记忆。而今叫我要违背这一成长规律,挑战他们的传统做法,需要足够的基础知识积累与教育技巧。金xx思维敏捷,并且知识点基本掌握,但粗心大意常常导致不必要的失误;肖xx基础较差,需要娓娓教导。

  苦中有乐的教学辅导结束时,我与姐姐给他们买了小礼物,提出大家拍个合照,男孩就跑了(或许害羞),欣怡却说我要拍!我们已跟她自拍,然后男孩又跑回来说:“下次我还要来这里培训。”呵呵,也许这是小男孩表达不舍的另一种方式,或许,你会再来,而我们只是你成长路上的过客,愿你们健康、快乐!

  当我人生第一份寒假工结束,我的假期便恢复普通大学生的模样,看到一条微博如是说:“高三的假期,只不过是换个地方自习;大学狗的假期,只不过是换个地方玩手机。”这个读书期间盼望的假期,其实就是时长多了几倍的普通得不能再普通的周末。我留恋充实的家教生活,我陶醉于有话可说、有事可记的日子。大学生,就得与以往不一样,我想,这个社会实践分就是我美好青春的催化剂。

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