大学生暑期社会实践心得体会

[精选]大学生暑期社会实践心得体会15篇

　　我们得到了一些心得体会以后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是小编整理的大学生暑期社会实践心得体会，欢迎阅读与收藏。

大学生暑期社会实践心得体会1

　　我在盛暑中迎来暑假，我也要阅历一次社会领会。对一个大学生而言，勇于应战是一种根本的身体本质。虽酷日当空，天气炎热，我也要去忍受。我是经过给爸爸妈妈帮助来领会社会，来更一步了解社会。要在实践中添加才智，训练身手，培育自己的耐性，经过社会实践，添加自己的各项才华。

　　我是在门店帮爸爸妈妈干活，虽然有电扇空调，可是在夏天，稍微动几下，汗就会不自觉的流出，在这个暑假，汗流满面是很往常的事。有时为了给客户要求，我要骑上电动车顶着酷日去库房带货；为了是客户定心，需求把电器都给装起来再试一下才可以；为了推销产品，要要费上许多唇舌，便是为了挣那菲薄的赢利。

　　在这两个月的实践，我学到了许多，也想了许多，为了拓宽本身的常识面，扩展与社会的触摸面，添加个人在社会竞赛中的阅历，训练和进步自己的`才华，以便在往后结业后能真实真实走入社会，可以在日子和作业中很好地处理各方面的问题，实践，便是把咱们在校园所学的理论常识，运用到客观实践中去，使自己所学的理论常识有用武之地。实践可为往后找作业打根底。

　　经过这段时刻的实习，学到一些在校园里学不到的东西。由于环境的不同，触摸的人与事不同，从中所学的东西天然就不相同了。要学会从实践中学习，从学习中实践。在实践的这段时刻内，咱们触摸各式各样的人和事，这些都是在校园里无法感遭到的，在校园里或许有教师分配说今日做些什么，明日做些什么，但在这儿，不会有人会告知你这些，你有必要要知道做什么，要自己地去做，并且要尽自己的尽力做到最好。

　　在校园，只要学习的气氛，究竟校园是学习的场所，每一个学生都在为获得更高的成果而尽力。无论是学习仍是作业，都存在着竞赛，在竞赛中就要不断学习他人先进的当地，也要不断学习他人怎样做人，以进步自己的才华！在这次实践中，我感受很深的一点是，在校园，理论的学习许多，并且是多方面的，简直是八面玲珑；而在实践作业中，或许会遇到书本上没学到的，又或许是书本上的常识一点都用不上的状况。回想这次社会实践活动，我学到了许多，抢手思维汇报从我触摸的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的才华也得到了进步，而这些在校园里是学不到的。

　　这次亲自领会让我有了深入感受，这不只是一次实践，仍是一次人生阅历，是终身名贵的财富。在往后我要参与更多的社会实践，锻炼自己的一同让自己知道的更多，使自己未踏入社会就已领会社会更多方面。

大学生暑期社会实践心得体会2

　　作为一名医学生，我深刻地意识到了健康的重要性以及我在其中所承担的责任。因此，我非常幸运地参与了一周的临床营养社会实践活动。在这次实践中，我不仅了解了医院的日常工作情况，还接受了深刻的教育和启发。这次实践对我的学习和将来的工作具有重要的促进作用，我立志为国家的医学事业发展贡献自己的力量。

　　随着社会和经济的发展，慢性非传染性疾病已成为我国居民主要的死因。合理膳食和营养对于慢性非传染性疾病的发病率上升起着重要的影响作用。医院的服务模式也从单纯的医疗型向医疗、预防和保健相结合的方向发展。然而，最近的一系列调查显示，社会对营养知识的认知程度严重不足。因此，我利用暑期来到医院，参与了为期一周的社会实践活动。在医院的安排下，我跟随专业医疗工作者深入门诊病房。在了解医院日常繁忙工作的同时，我也接受了临床营养学方面的知识培训。在营养科医师和护士的耐心指导下，我协助门诊病房接诊患者。在与病人接触之前，我认真了解患者的身体状况，并听取临床医生关于病情的介绍。然后，我从营养学的角度研究分析了影响患者膳食的因素。根据患者的生活习惯和饮食习惯，我提供了改良意见。在仔细研究分析后，我根据不同的病情、家庭状况和生活习惯制定了改善患者病情的治疗方案。

　　在和患者接触的过程中，根据营养学原理对患者的情况进行分析，我发现许多人由于对合理膳食的缺乏认识和不良的生活习惯严重影响了他们的身体健康。例如，常见的'脂肪肝、酒精肝和心血管疾病等消化系统疾病，身体代偿出现严重失调。因此，我每天都会配合进行血压、体重、体温和脉搏的测量。我熟悉并掌握了正确的体温和血压测量方法，还参与了配药和配餐的环节。我严格遵守了“三查七对”的原则，即在操作之前、操作中和操作后进行检查，并对床号、姓名、浓度、计量、方法和时间进行核对。我还注意到不同药物的注射速度应该根据药物性质进行处理。特别是对于需要长期反复进行静脉注射的患者。除了了解配药中需要注意的事项外，我还虚心学习了病例书写的基本规则和诊断疾病的常用方法。

　　在为期一周的社会实践中，让我深刻体会到了作为医务工作者所应该具备的专业素养和强烈的职业责任感。面对病人的痛苦，作为专业的医务工作者，我们应该实事求是、刻苦钻研、敢于创新，不断巩固专业素养和能力精益求精。我们要救死扶伤，一视同仁，关切病人的心理特点，对病人进行细致的身心护理，并以极端的负责态度对待病人。我们要友善热情而不失诚恳，真诚坦率而兼谦虚谨慎。我们应该以充满精神的状态投入到工作中，严格遵守各项规章制度，做到有条不紊。我们应该敏锐地发现病情的变化，冷静地解决问题。我们要戒浮戒躁，严肃认真，团结协作，爱护集体。

　　作为医学生，我们立志献身医疗事业，树立牢固的专业思想。我们应该具备崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，为国家的医学事业做出我们应有的贡献。

　　最后，我衷心感谢医院为我提供的支持和帮助。特别是医院给予我们医学生关于工作学习方面的宝贵意见，我对此表示深深的感谢！

大学生暑期社会实践心得体会3

　　经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在温室里长大中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

　　实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。这次的暑期社会实践虽然才只过了一个星期，但是我已经感觉到了辛苦与枯燥。虽然辛苦、枯燥，但是我也学到了许多的专业技能知识，也锻炼了自己的能力。在老师与学长们的教导下，我发现自己的专业技能经验远远不足，处理问题不够成熟，专业理论知识与实际结合不够紧密。

　　来到大学我才真正明白社会生活与校园生活的差距，校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们务必要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值，我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自由自在享受生活的人，总有着别人不知道的理想，总想着有一个辉煌的未来。

　　在本次的`社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花，从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成成才的正确之路。

大学生暑期社会实践心得体会4

　　实践时间：寒假

　　实践活动：在集市里卖鞋子

　　实践目的：积累社会经验。

　　寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

　　一，萌生想法

　　这是我上大学以来的第二个寒假，跟往年一样觉得不应该“日出三竿而起，日落西山而息”地无所作为。在大学的第一个寒假我跟同学三人每人三百块的本钱去做了对联的生意，在年前的半个月的十个集日里我们每人净赚八百。基于上次生意的成功，这个寒假就更“不安分了”.所以学校还在考试的时候我就跟爸爸商量寒假的时候批发鞋子回家里卖，就先找了一个男生作为合伙伙伴。鞋子是精仿李宁的，在学校时经朋友介绍跟一个刚出大学校门的小老板卖过这鞋，款式都是新款，价格不算贵，最主要的是质量还好，在学校卖的还不错，还有回头客。特别是在南昌大学科技学院举办的商品交流会上，一个小时不到把带去的'十双鞋卖的只剩三双还是因为没有码子呢!所以我就想在学校都这么好卖，带回家里只要嘴皮勤快点卖给那些打工回来的年轻人是应该不成问题的。这个时候我爸看我有这想法也有伴，本钱也就是每人两三千块钱就也没多说什么就答应了。

　　首先，业务培训;

　　经理根据我们自身情况给我们培训一些基本的业务知识，包括人际交往、礼仪、销售知识等。虽然每天感觉挺累的但是感觉这些销售老师们真的很厉害，他们的言谈举止、为人处世、处理事情的态度还有讲课的那种风格真的让人佩服。每个业务员必须对自己公司的产品有相当细致的了解，包括产品价格、功效、有无副作用等。如果不了解这些那么你的产品根本卖不出去，对自己的东西都不了解谁会相信你呢。还有就是每个业务员必须对一些疾病还有引起疾病的原因有一定的了解，才能对症下药，才能达到客户满意。

　　第二，产品服务;

　　产品服务其实很多人享受的时候感觉这些销售人员很专业，但是所有人根本不知道他们背后吃得苦，做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。对于顾客提出的问题必须第一时间作出回答，如果客户不懂的要耐心解答知道客户满意为止。

　　第三，产品售后;

　　售后服务也是至关重要的，这其实也是和产品质量有关的。现在人们的生活水平越来越高了，对于产品要求的质量也越来越高。所以公司推出售后上门服务和调查。让客户能够方便快捷的得到我们的服务，从而也大大提高了客户对公司的好评。

　　第四，创新注入新活力;

　　创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品，产品必须要大众化，产品价格也要大众化。而且只有敢于创新，才能让公司有更多的市场宽度和广度，才能更好的长远发展。当然当代大学生也应该有创新思维。

大学生暑期社会实践心得体会5

　　走出校园，我来到了团县委，在这里开始了为期一个月的暑期社会实践。短短的一个月时间，我却感触颇多，整日呆在象牙塔中的我，第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

　　在这一个月里，以志愿者的身份，我来到团结中学，参加兴业银行开展的爱心捐赠活动；我来到敬老院，协助民政部门为老人做健康体检；我来到云龙一中，为参加“希望之星”英语口语比赛的选手们提供各项服务……在办公室里，我们认真整理档案，仔细核对每一部分的信息，又快又好地完成了归档和扫描的任务；我们踏踏实实地完成自己的每一件事情，无论是打印文件、写微信推文、管理微信公众号等，又或是一些琐碎的小事，我们都尽自己最大的努力去把它完成好。

　　在这短短一个月里，团县委这个大家庭给了我太多的温暖。因为年纪相差不大，周围都是些哥哥姐姐，我们每天的工作总是充满着欢声笑语。在我看来，把团县委比作葫芦娃家族再贴切不过了，每一个人在这个集体中发挥着不可替代的作用，团结一心，我们每次都能把工作做得最好。菲姐就像大娃，是我们集体的中心，无论做任何事，她总是给予我们巨大的鼓励和力量，带领、指挥我们过关斩将，是我们最坚强的后盾；雪姣姐就像二娃，千里眼、顺风耳，不仅是团委的颜值担当，更是谋略担当，把团委的事情处理得井井有条，关爱我们、帮助我们，带领我们一路向前；义兴哥和杨林哥就像三娃，铜头铁臂、刀枪不入，保护着团县委的每一位小女生，把所有的脏活累活全都扛在了自己的肩上；四娃欣姐虽然不能喷火，但她就像团委的小太阳，用她的热情和笑容温暖着我们每一个人，有她的陪伴，心里收获的`都是满满的暖意；五娃雪芳姐和艳芳姐虽然不能吸水，但她们人美心善，做事踏实，每一件小事都会手把手教会我，还能处理好团委的所有事情，载着团委不断前进；六娃彰雄有着隐身术，骑着他的车总是来无影去无踪，聪明机灵，工作的时候我们都会互帮互助，遇到难题时，我们还会一起想出解决问题的最佳方法；七娃艳琳最近才加入我们，她有着一个宝葫芦，虽然不能吸入魔法、兵器，但是她的葫芦里装的是她一个人来到云龙的勇气和坚持，希望这个宝葫芦能陪伴她在这里度过有意义的一年。

　　快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个月的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。暑期社会实践活动已经结束了，蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但是给我带来的影响却远没有结束。它使我走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识。

　　社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

大学生暑期社会实践心得体会6

　　这个暑假，为了锻炼自己，增加自己的社会经验，体验一下社会的生活，学会跟别人进行交流沟通的方法，提高自己的人际交往能力，还可以赚一点零花钱，我来到了一个工厂，做流水线工人。

　　之前我在假期的时候做过了服务员和超市收银员的工作，这个假期想体验一下其他行业的工作。社会实践是为了锻炼自己各方面的能力，比如人际交往能力，沟通能力，抗压能力，还有毅力。体验不同的工作，能够让我知道更多行业的知识，扩展自己的见识，也能够提前适应社会的一些隐形规章制度，在大学毕业之后找工作时，更好的找到适合自己的工作。

　　通过一个机构的介绍，我来到了一个工厂，做一个流水线工人。我在工作之前，认为流水线的工作非常的简单，很容易就能够学会。但我开始工作之后，我发现自己的想法是完全错误的。工作时间是从早上八点开始，在工作了一两个小时之后，我就感觉到腰痛脖子痛。虽然是坐着工作的，但坐一天下来真的是浑身都痛。我前几天真的有点坚持不下来，有放弃的念头，但我还是咬着牙坚持了下来。我觉得上班真的很累，到了下班的时候只想躺着休息，全身都没劲。

　　我原计划是工作一个半月，在家休息半个月，但我只在这个工厂工作了十五天。因为我是通过专门的'机构介绍进入了工厂，但我进去之后发现条件都跟说好的不一样。进去之前是说每天工作时间是早上八点到晚上六点，但进去之后每天都要工作到八点之后，有好几天都工作到了十点多。虽然工作时间增加了，但工资没有增加。工资也跟之前说的不一样，进去之前说每天都有保底工资，但进去之后保底工资就是根据每天工作任务的完成比例计算，任务量订得特别的高，根本完不成。要工作十五天才会计算工资，所以十五天一到我就辞职了。

　　我辞职并不是吃不了这个苦，而是我认为我的付出和收获不能成正比，所以不想再继续耽误时间。这次被骗也有我自己的原因，我在去之前只是粗略的了解了工作内容和薪资待遇，没有仔细的问清楚。其实别人说的也差不多，只是一些最关键的细节没有跟我说，如果我问清楚了，就不会发生这样的情况。这也是一段经历吧，虽然被骗了，但也让我看清了很多东西，以后就不会轻易的被骗了。

　　虽然这次的社会实践是比较失败的，但我得到了成长。我觉得，人总是要在跌倒之后才能够记住教训，成长起来。

大学生暑期社会实践心得体会7

　　时间似水，一去不复返。一天又一天的实习工作已经在不经意间靠近尾声，也即将跟它说再见。一份的汗水就会有一份收获，“不劳则不获”！

　　在文化馆非遗科实习的这段时间里，我主要从事长治市第六批市级非物质文化遗产代表性项目、长治市第八批市级非物质文化遗产代表性传承人、省级非物质文化遗产代表性项目以及第六批国家级非物质文化遗产代表性传承人等推荐申报表的审核工作。在每一次与传承人和项目负责人对接文件时，我总能感受到自己身上有一种责任。老一辈人将自己毕生的精力倾注到自己传承的项目中，就像悉心养育他们的孩子一样，见证了这些非物质文化遗产的起步与发展，并帮助它们发扬光大。我有责任将审核工作一遍遍进行到底，使沁源的非物质文化遗产得以保护和发展。

　　在学校，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际生活中并不能灵活运用，那就没有任何意义。实习要善于把我们所学的知识运用到社会生活中。我们要怎样才能把理论知识运用到生活、工作中，成为对社会有用的人？怎样才能确定自己的人生目标，实现自己的人生价值呢？带着众多的疑问，我踏入了我的工作地方。在那里，第次拥有了自己的办公桌，第一次当主任的小助手，其实内心是惶恐的。但是在这里我学到了很多超越理论的现实知识。同样在工作中也碰上了自己不懂不会的东西，经过主任的细细指导，我学会了如何做好事情，清楚了解了自身的不足才能明确自己以后要怎样努力去改变。

　　其实这次实习的主要目的还是锻炼自身的.社会活动能力和人际交往能力，必须认真了解社会现实，感受理论与现实的不同，看清一些社会现象，在社会中，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺下基石。

　　在我看来，大学生除了学习书本知识，真的非常需要参加社会实践。其实大家都明白个道理“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人早已不是现代社会需要的综合性人才。大学生必须培养出独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加实践活动巩固所学的理论，增长另外的知识、技能。知识要转化成真正的潜力要依靠实践的经验和锻炼，这是每个人人生道路上的一个险坡。我们每一个人都应该重视严峻的现实生活，一步一步的开发初自己的无限潜能。

大学生暑期社会实践心得体会8

　　今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

　　炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

　　社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

　　“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的.位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”。

　　在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。

大学生暑期社会实践心得体会9

　　暑期社会实践对于我们大学生来说，是一件有着非同寻常意义的大事。因为在这段时间里我们可以发掘出自己的爱好，做很多自己想做的事，但平时又没有时间做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很做一些社会实践活动，积极投入到社会这个圈子里，既可以锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢？

　　这个暑期我没有去任何学校实习，但是去打了一份我这辈子都难忘的工作，虽然没有去实习，可是我一点都不后悔，也许我是真的体会到了生活的艰辛与不易吧，现实的残酷，这些让我这个刚从象牙塔里走出来的爸妈眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔里的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

　　整个暑假的时间我都在打工，这次选择的工作地点是在xx超市。刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不仅要按xx员工的上班时间，早班从早上八点开始上班，到下午四点结束。晚班在九点半的时候下班，因为晚上这个点几乎没公交车了，所以我只能选择骑自行车回家，而且每天要骑10多公里的路到家后已经精是疲力尽一到床上就睡着了。

　　首先，来介绍一下我的工作环境——xx超市是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常需求，它的主要部门被分为，收银组，散货组，防损组，冷冻组，蔬菜组，日用组，服装组，库存组，后勤等。我的工作日程是这样安排的：每天上午7：45要求到岗，先到收银中心领xxx元零钱备用金，出来拿好购物袋，到岗侯整理自己的着装准备开会，需要xx和我们讲今天超市的活动和需要注意的方面。

　　之后我们被安排到收银线上准备迎接每一位顾客，我每一天工作就是这样的开始了！在忙碌的上午即将结束的时候，还要向收银中心上交一张xxxx元的时段表并把钱交上，忙忙碌碌的一上午就这样完了！下午亦是如此，下午的工作时间是1点30到4点半。之后只有到晚上的时候最忙。

　　下班前，我们还要留下来点今天所有的钱！点清之后再次填单并上交。才可以下班！我的工作大概就是这样每天与人与钱打交道，每天看着那么多的钱，挺开心的。单据不是自己的哈哈！在这份工作看似简单的工作中我懂得了许多，也受了好多委屈。我懂得了当收银员不仅仅是收银员，在局外人看来收银员的工作很简单，就是顾客所选的物品的款结清。

　　实际上，虽然为顾客提供结账服务是收银员的基本工作但是这不是收银员的工作全部，不能简单的把收银员的等同于收钱工作，这是因为大多数超市出入口与前台收银作业区设计在一起，顾客踏进超市，看到第一个超市的员工就是收银员。选好商品结账时，收银员是最后一道防损线。

　　超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。这样场合，可以培养自己的沟通能力和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是要靠自己呆在社会上的经历磨练积累得来的。有些人认为超市收银员是个很简单的工作，你只要记着那几个键就好了，挺简单的，其实不然，我考虑到把事情做的极致，必须考虑到很多问题。最基本的问题，你得会识别钱，即使你识别了钱，你还得会以更快的速度识别，因为超市它有高峰期，如果你的速度比较慢，就会有好多人排队，在你收钱之前，你要提醒顾客出示自己的会员卡，之后你要提醒他们查看自己的找零是否正确。

　　这次的社会实践，虽然时间不长，但让我从中领悟到了许多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以赴，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的.是工作的成效和业绩，这才是领导看重的。不管做么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。

　　打工应该选择适合自己的职业，并注意把自己所学的专业知识运用到实践当中去，要善于与别人沟通，要有自信，要克服自己胆怯的心态，在工作中不断地丰富知识。社会实践能让走出校园的我们，更好的接触社会，了解社会，融入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时社会时间中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。

　　暑期社会实践应该采取何种方式则要结合自身情况进行深思熟虑的，学校方面，当然希望学生能深入社会、了解国情、体验社情，积累对社会认识的阅历和对增进社会工作的理解；而作为学生来说，则希望能通过暑期实践接触到一些大学里所接触不到的事物、学到无法通过课本来学习的社会知识，也希望通过暑假这个较为难得的机遇，检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，找出自己的不足，来锻炼自己，完善自己，实现自我价值。

　　社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓了视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受和一定的影响的。

　　大学是一个教育、培养的圣地，而社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会是一个需要不断磨练的过程，也是一个不断升华的过程，实践活动是学生接触社会，了解社会，运用所学知识实践的途径与方式。亲身实践，而不是闭门造车，认识社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础。

大学生暑期社会实践心得体会10

　　社会实践是引导我们走出校门、了解社会的良好渠道，是提升思想，锻炼才干有效途径。

　　今年暑假，愿以实际行动书写青春序章的我通过“返家乡”社会实践活动成为了xx委大家庭的一员。在领导的.关爱与悉心指导下，我从刚敲开办公室门时的懵懵懂懂到能与各位前辈一起有条不紊地处理工作，从一名青涩的大学生转变成一名服务基层、奉献家乡的工作者，收获最多的是成长和成熟。在xx委，我个人能力得到了拓展，学会了做事要细心与耐心，多思考、多尝试。在工作的过程中，我目睹了领导们是如何解决工作当中的种种问题，感受着在面对一些难题时怎么转变一步步去化解，所做所为对家乡老百姓来说，件件是大事，都关乎百姓的切身利益，马虎不得。这也让我懂得了如何在工作中脚踏实地，不断去突破自己创新自己。

　　最后，我想感谢各位前辈领导这段时间对我的照顾，感谢xx委能给我一个实践的机会，我相信这段实践所得将会是我人生中一笔无价的财富！

大学生暑期社会实践心得体会11

　　大一的暑假如期来临了，相比过去的其他暑期，这个暑期是最有意义且丰富多彩的。作为一名新闻传播系的学生，我热爱新闻事业，所以我利用暑期两个月的时间来到了北京广播电台和《今晚报》重要新闻部开始了我的实习生活。

　　我在报社的这段时间使我收获很大，在实习指导老师的带领下，我开始了一系列的工作。也让我第一次接触到了平面媒体，了解了新闻产生到报道的过程。熟悉了专业设备的应用，也对新闻记者的职业有了更深刻的理解。更明白了身为一个新闻系学生所肩负的责任，明确了今后学习工作的目标。

　　来到报社的第一天，我就被分到了重要新闻部，这是一个负责头版和二版新闻的部门。也就是说我的第一次实习就面临着十分艰巨的任务，看到办公室里的知名记者们进进出出，忙里忙外，电话响个不停，采访的任务更是接踵而来。我的心里也产生了一丝的紧张与不安，我不知道自己能否完成这么重要的任务。我的实习老师也在不断的鼓励我帮助我，第一天下午，我就要随指导老师到北京市昌平区采访一位具有传奇色彩的农民伯伯。这次的采访使我学到了很多关于人物访问的技巧，也体会到了记者这个工作的责任性。

　　期间我还参与了新闻编写的工作，并且学到了版面编辑的技巧，老师们很有耐心的对我讲解整个的流程。记忆深刻的另一个采访是我临时接到任务要随指导老师一起去我国内蒙古大草原，做一个关于牧民生活和环境保护的系列报道。匆匆准备了行囊便出发了，一路上我们克服了很多的困难才艰难的到达了目的地。而那里的特殊气候和草原牧民的生活方式都是我们不适应的。但好客的'牧民们非常热情的招待了我们，这次我们还来到天然生态保护区，调查报道了当地人民的生活状态。而且我还参与了拍摄工作，第一次接触专业的设备，在老师的帮助下很成功的完成了当天的拍摄。这次的实习经历让我收获颇丰。 两个月来在报社和广播电台的实习经历加深了我对新闻工作者的认识。随着新闻传媒体制的改革的不断深入和媒体市场化步伐的不断加快，“媒体人”这个行业显然是火热的，尤其是记者这个备受关注职业的。关于记者的要求很高。新闻从业者，记者的职责与任务，可以说是多方面的。主要有三点：第一，敏锐地去发现事实；第二，忠实地去报道事实；第三，当好党和人民的耳目喉舌。敏锐性思维是一种随机应变的能力，是在一个新闻事件的进行中、在一次新闻采访过程中，能否快速准确地判断同一新闻事件的许多事实中，哪个第一重要，哪个第二重要的能力；判断某些看来无关紧要的线索，是否可能抓出新闻的能力。因此，在一条优秀的新闻报道中，往往蕴含着记者的敏锐性思维。特别是在突发事件、监督性报道和采访被婉拒时显得尤为重要。这种敏锐度可以说有的是天生的，但是在学习生涯中也是可以慢慢具备起来的。

　　传媒这个行业要求从业者具有天生的敏感性，比如做记者的，需要时刻捕捉转瞬即逝的信息，挖掘题材，发现背后的故事；做编辑的，需要对文章构架、人们阅读心理有准确把握，从而吸引他们的眼球，让他们掏钱购买；甚至连搞校对的也不能例外，需要他们对刊物中随时出现的错漏及时发现。同时，传媒这个行业亦需要从业者具有广泛的人脉以及持久的耐性，同时也需要有对各类学科的基本掌握，也就是所谓的“博家”。

　　“铁肩担道义，妙手著文章”是新闻这个集体的座右铭。他们肯负责、会负责、勇于负责和监督。新闻工作者的职业道德是新闻工作者的生命和灵魂。新闻工作者在工作中遵守职业道德，恪守职业道德，对履行好自己的职责，无愧于灵魂工程师的光荣称号，是十分重要和必要的。对记者本身而言，遵守职业道德，恪守职业道德，是工作的准则，立身的基础，强壮的法宝。对所在的新闻媒体而言是生存发展的基石，是做大做强的保证，是创造辉煌的光源。 我也了解到新闻记者的辛劳，有时候他们常常在12点也还不能入睡的。我觉得他们真的是很朴实很平凡，但他们也很光辉。

大学生暑期社会实践心得体会12

　　暑假如期的到来了，时光也如期的消逝了。面对这个暑假，我也为自己准备了一个小小锻炼的机会，那就是进行暑假社会实践，其实我个人对实践是没有太大的感觉的，我觉得理论本身是实践得出的，实践只是将理论再次证明罢了。所以这次刚开始步入实践时，我还是不够正视这次实践的。但是步入实践不久之后，我整个观念就全部被掀翻了。

　　这次实践的地方是一所培训学校，因为我自己本身学的也是教育专业，所以我觉得去对口工作上实践会是更好的一个选择。通过我爸爸朋友的引荐，我来到了这所培训学校。第一个月我只是做一个小小的助教，主要是帮助教师处理一些繁杂的事物，其次就是和学生们相处、及时和家长反馈和沟通。

　　我在自己本专业上的成绩还可以，这导致我有些过分的自信。我一直认为成为一名教师是一件很容易的事情，只要利用好自己身边可利用的东西，完善好自己的教学，那就足够了。但是当我步入这份实践当中的时候，我发现理论和实践真的是有天壤之别的。理论是由实践得出的，但它只是实践的浓缩，在实践当中，还有太多太多的东西需要学习，有太多太多的方面需要探索，它的深度，远远不止于表面。

　　第二个月的时候，我正式的成为了一名带班教师，这个月才是真正锻炼自己的一个月。我不仅要上好课，更要处理好和孩子们以及助教的关系，管理好整个集体的同时，也要抓住对自己能力的提升。有时候也要去面对一些突发情况，比如说小孩突然吵架，打闹，家长不满来到学校评理，这些事情对于我来说，真的比上天还难，好在有学校老教师和领导的帮助，不然我不知道自己会是个什么窘迫的样子。所以真的很感谢大家的帮助。

　　这两个月的实践给了我很多的启发和警示。我知道自己现在的真实状况了，也不会再那么自我狂妄，觉得自己无所不能了。理论和实践是互相依存，也是互相独立的两个个体，不管是哪一个，它都有属于独特的领域。我不会再去轻视任何一件事情，并且会以自己最大的能力去做好每一件事情，绝不会辜负这些年大学的艰苦学习。往后，我会坚定内心，把握好自己的方向，往一个更好的目标出发，前进。

　　大学生暑期社会实践心得体会篇“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

　　我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的.深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。

　　不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

　　在对大学生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。

　　实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

大学生暑期社会实践心得体会13

　　七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行。

　　一实践简介

　　传承文明，是意气风发的我们；播撒智慧，是挥斥方遒的我们。作为——电子科技大学理学院的莘莘学子，我们秉承了“打造品质——”的信念，于假期间开展了“完善——市应急体系，服务——市民”暑期社会实践，了解了——市的应急体系，将正确的应急知识送到社区居民那里，同时在社会上倡导一种良好的氛围：正确认识、正确使用。

　　二实践过程

　　（一）前期策划：梦想——设想——开始策划——有目的有步骤的进行

　　因为我们拥有着良好的文化基础使实践难度降低了许多。虽然这样，但我们丝毫不敢怠慢。在复习迎考阶段，我们就开始了前期紧张而有序的准备活动。大家通过上网查询浏览、到图书馆查阅资料、向社会学的老师请教等方式，对——市目前的应急体系的情况有了全面深刻的了解与认识，并组织问题、借鉴已有问卷调查格式，印制了一系列的应急小手册、调查问卷和访谈提纲，用以通过做调查问卷以及对相关人员进行访谈的方式，进一步了解现实中——市的应急情况，掌握群众对应急基本常识。大家充分利用课余时间，参照资料，结合自己在查找资料时遇到的问题，积极交流，为访谈认真准备。同时，在——市消防支队特勤大队那里拿到了消防知识手册，为我们的.社会实践活动又增添了一份力量。

　　（二）中期策划：确定活动细节——联系相关部门——不断更改完善

　　在接下来的两个星期里，我们按部就班开始活动策划和联系相关部门。在策划过程中，我们注意和实践单位的联系和沟通，同时强调小组成员之间的沟通和团结协作，把责任和任务分配到人，确定了具体的目标。《孫臏兵法？；月戰》中写到：天時，地利，人和，三者不得。雖勝有殃。大学生进行社会实践形成了良好的社会氛围，对本次的实践有着一定的益处，可谓是天时；实践在学校所在的城市进行，这可谓是地利；实践小队的成员中有三个是——本地人，其他队员大多也是——附近人，对——及——的应急体系有一定的了解，这可谓是人和。本次暑期社会实践集合了天时、地利、人和，可以预见，实践一定能够顺利的进行。在准备过程中，针对——市的实际情况，我们对活动时间和内容进行了多次更改：为配合社区的居民，把消防演习从7月15日改到了7月16日，并对演习内容进行了大量的充实。同时，实践小队为节省经费多次修改了线路。

　　（三）实践：随机应变——适时总结—不断改进

　　实践的主要内容分为两部分：调研和服务。前期实践以调研为主。实践小队对的队员们走访了13个政府部门和两个社区，分别进行了访谈和问卷调查。 7月9日，——电子科技大学理学院“完善应急体系，服务——市民”暑期社会实践小分队全面展开社会实践活动。上午七点，实践小队一行9人如期成行向这次实践的第一站——市政府应急管理办公室出发。在——市应急办公室里，我们遇到了正在值班的郑调研员。他为我们解答了我们所提出的有关——市应急体系建设的有关问题，同时也为我们讲解了许多有关应急方面的知识。在与郑调研员的深入探讨中我们发现实践的策划中漏掉了几个和应急密切相关的政府机关。经商讨后我们决定对行程进行调整在要走访的13个政府有关部门的基础上，还增加了——省防汛抗旱指挥部等3个部门机关。从这次的行程变动看出，适时调整实践安排，做到随机应变是保证本次实践顺利进行的重要保证，也是对实践组织策划者的最大考验。

　　1、访谈，主要针对政府领导进行。与应急办公室郑调研员的座谈（附访谈记录）座谈是我们此次活动最大的收获之一。对于久居一隅的我们，此次是深入政府部门，体会社会的最好机会。通过访谈，我们更深刻的领悟到科技、知识对于农村的重要性，更深刻的体会到把所学服务于社会的重要性和必要性，更加坚定了努力学习、回报人民、奉献祖国的决心和信心。

　　2、问卷调查，主要针对社区居民进行。在我们实践的这两个小区里，由于不是周末进行问卷调查，因此碰到了许多问题：拒绝接受调查问卷的人不少，还有一部分人对此表示强烈的不满。每个人的发出的第一份问卷都是深刻的记忆：很少能以顺利地成功开头的。因此，在不断地碰壁、不断地摸索、不断地探讨、不断地交流中，我们一点点地进步着。后期的实践包括在社区进行消防演习、参加法制宣传晚会以及调研内容的反馈三个方面。

大学生暑期社会实践心得体会14

　　吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也，这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思索专研一个问题没有什么好处，不如亲自去学习探讨。实践的过程是每个人都要经验的必经之路，在这个路上，每个人都不在是孩子，我们在锻炼，我们在成长，跌跌撞撞，且歌且行。珍惜每一次锻炼，每一次实践的机会。

　　这次暑假我也本着锻炼自己的想法，报名参与了团县委发起的高校生暑假社会实践活动。我实践并欢乐着，因为在这个实践的过程中我学到了许多在学校，在书本上学不到的东西。我在云龙县国土资源局参与社会实践，20号报到以后依据我的专业我被安排到土地整理开发中心，是云龙县国土资源局的一个部门。在土地整理开发中心实习的这一个月，我知道了土地整理开发中心的这些主要职责，还有公务员和事业单位人员的日常工作。他们每天都准时上下班，努力完成自己的工作，不辞辛苦，不埋怨。特殊是最近的精准扶贫工作，工作量特殊的大，还要亲自下乡慰问了解，一心一意为人民服务，除了做好自己的工作外，努力做好精准扶贫工作，让群众不断向全面小康靠近，实现真正的脱贫。在实践中我主要负责一些电脑的操作，帮助办公室前辈做一些数据和材料，帮助办公室的前辈给文件分类，编码归档，在这样的过程中我也学到了很多东西，让我受益匪浅。虽然只有短短的一个月的社会实践时间，但是它带给我的东西在学校，在书本上是学不到的。社会实践结束我们都在思索这一个月以来自己的表现，自己学到的东西，少了些青春的张狂，多了些青春的踏实少了些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，不在随意埋怨，少了些惰性。高校生暑期社会实践心得体会5暑假就这么结束了，我觉得自己极度的'缺乏社会锻炼，高校期间的我始终很安逸，对于一些自己没有做过的事情，总是不敢拿迈出第一步，这是特别不好的，我知道肯定要有一颗敢于实践的心态，这次的家教经验是我迈出的第一步，我信任在接下来会有其次步，第三步的，身为一名高校生我对于实践这两个字的了解是在不多，在高校期间我也是没有经验过一些实践，对于即将踏入社会的我来讲这是危急的，往后毕业了社会阅历为零对自己工作不是很好，暑假我确定给自己这高校几年弥补一下缺憾，我去做了家教说起这几个月的家教经验我也是许多想说，也有一些心得。

　　暑假的时间很长，对于我来讲最值得一提就是这次的家教，我是通过同学介绍然后经过了面试起先家教经验，这次让我感觉时间很快，有了这份家教的经验我觉得自己的时间支配的很满，用来做自己喜爱的事情，这是值得兴奋地，充溢的过好每一天许多时候不会因为一些细微环节问题就感到自己不行，经过这里的实践经验我觉得自己成熟了许多，这不像是一名高校生应当有的样子，但是我的心态渐渐在发生改变。

　　在家教期间我觉得最让我映象深刻的就是对于学生的一个教学方式，我对这个很生疏在来家教之前我是做好了许多的打算，可是到了工作的时候我一起先也是很不适应，这一点我还须要时间适应，经过了十几天的一个磨合我觉得没有什么问题了，我有了自己的讲课方式，整个家教期间不仅仅教育学生，我其实始终在想着怎么更好的去指导，这是一个难题，首先要跟孩子之间不断的磨合，拉进距离，这样不会让学生感受到什么压力，我特别的喜爱在讲课的过程中，保持一种轻松的气氛，我觉得这是我的成就。

　　这次的家教经验不仅仅是一个对我的锻炼，其实我在整个过程中也始终在学习，让我难忘，原来做这么一份工作就是突破了自，通过这次的实践我对于一些事情的临时应变实力全部提高，知道了保持一份仔细的心态去做一些自己喜爱的事情才是最轻松地，做一个工作自己能够喜爱有了这一点才会更加好，这次实践弥补了我许多，高校期间没有做过的事情，这次我做到了，我深深的感受到了实践的重要性，若是在高校生期间还有这种机会我肯定主动参与，为自己往后工作打一些基础。

大学生暑期社会实践心得体会15

　　20xx年7月10日，蚌埠学院生物与食品工程系社会暑期实践幸福团队踏上了“寻找生活中的小幸福”的首次旅程。队员们面带微笑，迎着清晨的微风，朝着此次活动地点——蚌埠高铁南站出发。

　　本次社会实践第一位受访对象是一位年过五旬的保安大叔，大叔常年风吹日晒，工作十分辛苦但他依然很坚定的在自己的岗位上，他说对他而言，幸福就是家人平平安安，工作顺顺利利。

　　第二位接受采访的是一位交警叔叔，在问及他对生活的感受时，他笑着跟实践队员说，幸福就是大家都能高高兴兴出门，平平安安回家。

　　第三个接受采访的是一个父母带着孩子出来游玩的三口之家，当被问及什么才是他们的幸福时，他们不约而同地说出了，宝宝可以健康快乐的成长就是他们的幸福。一路走去，来来往往的旅客虽然行色匆匆，但是无一不面带着笑容，他们的幸福都很简单，放假了能够回家看看爸妈，能够带着家人一起旅行，有机会去做自己想做的'事。

　　一天的采访活动圆满结束，幸福团队的队员们通过走访总结实践，了解到了什么才是人们心中的幸福，幸福不是什么难事，生活中任何一件小事，都会给自己带来意想不到的惊喜，怀着期待的心和满腔的希望才是幸福的真谛。

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