国培心得体会集合15篇
当我们经过反思，有了新的启发时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编为大家整理的国培心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
国培心得体会1
经过半个月的培训和网上学习，我觉的自己无论在思想上，还是在理论上，都有许多的提升;无论在教育上，还是在教学上，都有许多的收获。对照自己以往的工作，我感到还有许多不足，还有许多有待改进的地方。值此在培训之际，来谈一谈自己的想法。
一、教育教学方面
我们以往过于关注孩子的知识、技能的掌握，简单地认为认认真真上好每一节课，便能搞好教育教学。其实则不然，因为幼儿园真正要给孩子的是良好的行为习惯，良好的规则意识，良好的成长状态。让他们成为身体健康、性格阳光、受人欢迎的人;成为坚强勇敢、自我节制、自我管理的人;成为能保持持续的学习兴趣，养成好习惯的人。
这些目标的实现单靠课堂教学是完成不了的，必须要做到“一日活动皆教学”，让幼儿在一日活动中学习，在游戏中学习，正如杜威所说的：教育即生活”。
在教学过程中，我们要努力实施“有效教学”，杜绝低效、无效、甚至反效的教学。我们要以学定教，关注幼儿的能力、需要、发展规律、学习特点等，即先备儿童再备教材，还要提出富有挑战性的任务。课程内容的选择要遵循目标性、生活性、趣味性、科学性、与周围环境一致性、直接经验性、逻辑性的原则。内容要跟着目标走，过程要跟着内容走，提问、操作等要来自于内容。而不能再像以前一样，先备教材再备儿童，先备内容再备目标。要经常对自己的教育教学展开反思，这不仅
有利于教师的专业化发展，也有利于提高我们的教育教学效果。
此外，我们还要把区角活动有效地开展起来，重视幼儿园环境的创设，提供多样性、复杂性的区角游戏材料，提供高灵活性的材料，让幼儿有多种玩法，真正发挥幼儿园环境的教育作用。
二、家园共育方面
要实现幼儿园的教育目标，让幼儿健康、快乐的成长，仅靠幼儿园教育是不够的，还要借助家长、社会等的力量。过去，我们习惯于让家长支持、配合我们的幼儿园工作，通过培训，使我认识到：家长对幼教工作不是支持与配合，而是合作、相互支持。所以，我们要重视家长资源的开发。建立以促进幼儿和谐发展为目标的共同愿望，建立以尊重为前提的相互认同与接纳，建立以平等为基础的相互合作。林园长还向我们传授了他们园在家园共育方面的成功经验。如成立讲师团组织内容丰富的讲座，通过家长开放日、家长教师、家长助教等形式吸纳家长参与幼儿园教育教学，与家长共同记录孩子的'成长，等等。我们要取人之长，补己之短，一定要把家园共育工作做到实处。
三、师德修养方面
教育质量的高低，取决于教师素质的高低。良好的师德乃教师最关键的素质。幼儿教师的权利比任何教育阶段的老师的权利都大，所以其职业道德素质显得尤为关键。
蒙台梭利曾说过：“6岁前的孩子是用照相机的原理来学习的，人们的行为像一个个的镜头定格在孩子的脑海里，从而达到模仿学习的。”因此，作为幼儿教师一定要从平时的一言一行做起，提高自身的素质，建立良好的师德，为孩子树立良好的榜样，要像李跃儿巴学园里的老师那样去关爱孩子、教育孩子。另外，我们还要多看书、多学习，作个“学习型”的教师，不断丰富自己，提高自己，完善自己。
以上，是我在参加幼师国培后有感而发的一些不成熟的想法，有待进一步改进、实施。
国培心得体会2
这次我有幸参加了国培，我们在忙碌中快乐着，在学习中收获着，在交流中感动着，培训不仅全面而且细致，形式多样，感谢名师专家的讲座，使我的头脑增添了不少的教育理论，促进了我对教学的反思，回顾这几天，感触颇多，现把我的一些体会总结如下：
一、思想灵魂、教育理念得到了洗礼。
近十几年的教学历程，日复一日平淡的教学，唯一的目标是自己班级学科的教学成绩不能教差了，使我已慢慢感到倦怠，不时抱怨现在的学生一届不如一届难教难管，却很少反思、总结自己教学的得失。可通过这次培训，听了各位名家的故事，他们那曲折的人生历程，不甘于落后、不屈于平淡、勇于克服磨难的精神和人生价值观，使我的心灵受到了震撼，灵魂得到了洗礼，思想和理念得到了更新。让我能以更宽阔的
视野去看待我们的教育教学工作，树立了更坚定的人生观、价值观。有这样一句话“不想当将军的士兵，不是好士兵。”，通过这次培训我有了这样的感悟：“不想成为名师的老师，不是好老师。”，不应该把教书仅仅当成一种谋生的职业，不该默默无闻，无所追求，要以积极的心态、高涨的激情、创新拼搏的精
神去感染学生，去改变山区农村孩子被动的受教育观和慵懒、随意的精神态度。
二、加强学习，促进个人的专业发展。
教师要给学生一滴水，自己就必须具备一桶水。新时期的教师必须不断更新观念，加强学习，不断补充专业知识，提高教育教学技能。这次培训的专家、教授们用渊博的学识，旁征博引给我们讲述深奥的理论知识，同时结合自己的教学实践，给我们谈对小学数学教学的感悟和独到的见解，学员们个个听得津津有味、深受启发、感触颇深。我深深感受到作为基础教育工作者的我们决不能“死教书——书教死——教书死”，除了要给学生答疑解惑，还应创新其思维，培养其习惯，渗透其思想，教好书育好人。因此我们必须不断地学习，不断地完善，不断地提升，才能满足社会的需求，才能适应世纪的挑战，才能胜任教师这一行业。
三、构建有效的课堂。
有效的课堂，教师要做到先学后导，把先学后导贯穿于课前、课中、课末，并要以建材主义教学为基础，遵循学生认知规律，从学生已有的知识基础经验出发，帮助学生找准新旧知识之间的转化关系。这需要教师创设真实的情景来互动，教师设问题，学生自主提出问题、探究、合作解决问题，使整个课
堂教学活动充满生机与活力。培训已拉下帷幕，却给了我一个新的起点，这次培训给我补充了元气，更新了理念，树立了目标，坚定了人生观、价值观。真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到教师职业的责任与神圣。必须怀着崇高的责任感与使命感，服务于农村的基础教育，把课上“活”、把人育“强”。
四、拓四、宽视野，提升理论素养。
作为一名小学教师，如果只对小学阶段的知识点掌握牢固，就会制约自己，不能站在一个更高的层面来应对当前的教学内容。在教学中，容易只关注知识的传授，而忽视知识原形态发生发展的来龙去脉，忽视数学文化历史和数学思想。所以要丰富自己的专业知识，提升理论素养。
五、感悟提高，开创教学新局面。
风雨中走过这么多年，有过思考和探索，有过泪水和欢笑，但这些与名师相比，是不值一提的“小儿科”。在今后教学实践中，我要摒弃传统的一些东西，做出一些新的探索；二是加强对每一个细节的关注和研究，并将这些探索转化成研究成果。
六、读书学习 ，建立新型学习观。
一名优秀的小学教师应该是有思想、有理论、有素养、有生活。专家的观点是“实践智慧决定着教师的素质品味，生活处处有课程、一言一行皆教育”。教授说：把学习当做和吃饭穿衣一样重要。这些专家的谆谆教诲更让我认识到了教师读书的重要性。无论是从提高个人素养方面看，还是从提高自己的理论水平看，教师都必须要不断地读
书。
七、换位思考，建立新的学生观。
虽然新课程改革以来，我们也进行了多次的培训，也转变了一些理念，也知道了教师角色的转变，但听了专家的报告，我的心灵还是得到了不少的震撼，我们做的还很不够。要树立新的学生观，尊重学生，关注每一个学生。由管理者变为组织者、由传授者变为参与者、由控制者变为帮助者、由主宰者变为引导者、由仲裁者变为促进者、由教书匠变为研究者。相信“每个学生都有才，通过良好的教育和训练，每个学生都能成才，这是教育的本义和真谛”。
八、乘风破浪，落到实处。
培训活动即将结束，我在有序的忙碌中度过了今生值得永远珍惜和回味的这段时间。也是我人生的一次宝贵经历。我感受了专家博大与精深；我体验了个体成长的充实与快乐；也萌
生着强烈的发展愿望和激情？ 总之，这次培训我受益匪浅，在今后的教学中要把所学的教育理论不断实践提高，实现职业价值和生命价值的.完美统一。
今年，我非常幸运地参加了“国培”教师培训，在培训学习期间，聆听了很多专家和名师的报告，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击，每一天都有新的收获。
“国培计划”不仅给了我一次难得的学习机会，也使我结交了一群优秀的同行朋友，一起探讨了不少疑惑，经过这一阶段的学习，我受益匪浅，无论是专业知识还是道德修养，都有了较大的提高。本人现主要谈谈个人在“国培”期间的学习心得和学习体会。
“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念和新课改的精神，为实施素质教育奠定了基础，也让我明白了教学责任的重大和教育意义的深远。让我深深体会到了“百年大计，教育为本”的科学内涵。
“国培”学习也使我明白了要想成为一名优秀的人民教师不仅要具备精神的专业知识还要具有广博得文化基础知识，更要具有良好的教师职业道德修养。因此，树立新的师生观念是非常必要的。新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的发展。以学生为主体以教师为主导的教学理念正深入人心。教师要勤于学习，自我完善，经常充电，提升自己的文化专业知识和道德修养水平。才能跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。一个知识面不广的教师，很难给学生以人格上的感召。所以我们要不断充实自己，提高自己。
“刀不磨要生锈，人不学要落后”，在这个知识爆炸型的社会，信息技术的高速发展和社会的瞬息万变，只有不断的学习，不断地更新陈旧的知识才能教书育人，更好的去教育人。总之，在今后的教学工作中，我会继续努力学习不断充电，好好钻研教学业务，让自己理论水平更高、实践能力更强，发展进步更快。我也相信在倾听、反思、实践中，我的教学之路会愈趋成熟，相信会做得更好。
国培心得体会3
在安阳期间认真听取了多位专家的讲座，阐述了他们对学生以及初中数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。认真做好学习笔记，积极完成作业。他们先进的理念和独特的设计给我留下了深刻的印象。通过这段时间的培训让我受益匪浅，教学水平有了显著的提升。现将我参加此次培训的心得总结如下：
一、创新合理，切合实际。
整个培训活动安排合理，内容丰富，专家们的解惑都是针对我们农村教师的“心头病”，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容，可以说是“万众所向”。在培训过程当中，我一直抱着一种积极、乐观和向上的心态去学习，因为我认为，保持乐观的心态对每个人的学习、工作都是至关重要的。
二、课堂上要让学生学得“快”又要学得“乐”
教师对学生的教育，不只是促进学生一时的发展，不只是以学生暂时取得的好成绩为依据，更要促进学生的可持续发展，让学生学得快乐、学得自主。
三、联系生活实际，创设有效的生活情境
平常数学教学中，教师要用心不失时机创设与学生生活环境、使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。在创设生活教学情境时，要选取现实的生活情境。学生在一个真实贴近生活的情景中进入到课堂学习，整个课堂设计显得生动，富有趣味性。教师要做有心人，不断为学生提供生活素材，让生活走进课堂。真正让文本的“静态”数学变成生活的.“动态”数学。要让学生觉得数学不是白学的，学了即可用得上，是实实在在的。这样的课堂教学才是有效的。
四、注重教学反思，促进课堂教学有效性
一堂课不会十全十美。所以我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。
通过这次学习，使我感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获，有所感悟。
国培心得体会4
通过这两天紧张而充实的培训学习，我受益匪浅，特别是对教师这个职业的理念内涵和工作方法有了进一步的理解和认识。在各位领导的指导下提升了自己的教育认识水平和教学理论水平，增强了自己在从事教学方面的信心。下面向大家简要汇报一下我的几点心得体会。
我认识到了理想信念的重要性。在头一节培训课上，何校长带领我们回顾了黄冈中学的光辉历史以及现在面临的困难，何校长高屋建瓴的指出在困难面前，老师要在精神上补钙，重塑理想和信念，只有坚定信念，找准方法，我们就一定可以克服目前暂时的困境，实现“黄高二次创业，再创黄高辉煌”的目标。只有内化信念，才能外化行动，何校长从知与行、说与做、得与失、图表现与素质、幸福与焦虑、先进与后进、主动与被动、事半功倍与事倍功半、任劳与任怨、智力与智慧、格局与能力、过程与结果、人才与机会、举重若轻与举轻若重以及重点与统筹兼顾等诸多方面向我们深入浅出的剖析了如何做一个有理想有信念的教师的方法和自我实现的重要性，让我们明白作为一名新老师，不仅要仰望星空，树立育人育德的崇高理想，也要脚踏实地的敢于奉献。
我学习到了如何与学生相处的方法。陈校长在关于师德规范的授课中给予我深刻的印象就是他提到了，作为一名合格的老师，在日常的教学中应该要春风化雨，以平和的心态对待学生的表现，在和学生相处时要严于律己，担起育人的内在职责；宽以待人，友善的对待学生，不挖苦讽刺学生，在教育学生时，应该时刻保持底线思维，慎言慎行，懂得育人重于教书，德育为先，这样可以使教学效果收到事半功倍的作用。
我在培训中了解了学校制度和管理的重要性。丰主任和吴主任在培训中为我们详细的介绍了学校的各项规章制度，例如职称评定、岗位课程设置、课时津贴、奖惩制度以及请假制度等等非常重要且关乎我们新老师日常教学生活等诸多方面。此外，童主任还在高三繁重的管理工作时间之中抽出宝贵的时间带领我们了解了高三年级的日常运作和班级管理，感受到了黄冈中学高考年级的热血。这些制度和日常教学的熟悉培训使得我们作为新入职的教师能够迅速的了解和融入到学校的教学日常中，调整自己的心态，激励我们勤奋地投入工作，这样的培训对于我们新老师的成长是非常有益的。
在培训的过程中，我得知这是学校初次为新入职的老师作这样的培训，心中十分感动，感受到了学校和领导们对于年轻教师的重视，不禁感受到了肩上有了重任，但也激发我们年轻老师心中的激情，在以后的工作中我也会以饱满的热情投入到学校的教学生活中，多向前辈老师虚心学习，热爱自己的学生。在培训中刘主任说德与爱应该是教师工作的核心，我将之视为以后工作的目标。马克思说学习理论的目的不仅在于认识和解释这个世界，更重要的是改变世界。就像何校长强调的，作为一名合格的教师，在工作中我们不仅要说的好，也要做的好。以此作为我对这次培训的心得，与诸位新老师、新同事共勉。
前几天，我有幸地聆听了领导的工作报告和教师代表的发言，让我感触颇深。何校长提出了“黄高二次创业，再造黄高辉煌”的梦想，并全面具体的讲述了实现这一梦想的方法与计划，为我们新老师之后的工作任务和要求明确了方向。教师代表的发言从自身经历出发，让我们贴切的感受到了作为教师的酸甜苦辣，也让我们深刻的'体会到了教师的责任重大和使命的光荣。通过参观校史馆让我对黄冈中学有了更深入的认识，打心底里认为成为一名黄高人是光荣的。
新教师的岗前培训让我受益匪浅，使我明确了自己努力的方向，坚定了为理想奋斗的决心。
做一个有理想有信念，讲奉献有作为的人。托尔斯泰说，“理想是指明的路灯，没有理想就没有坚定的方向”，作为教师，只有明确坚持培养有崇高理想、社会责任感和奉献精神的创新人才的育人目标，才能全面促进学生的健康成长。
学高为师，德高为范。作为教师，我们必须时刻牢记自己所肩负的责任，不断的完善自身的素质修养。首先，我们要丰富自己的专业知识，其次，还要阅读大量的教育经典、人文书籍等来丰富我们的智慧，知识的学习是永无止境的，我们应有终身学习的态度，用自己的行为去影响学生，让学生养成不断求知的学习习惯。
不断反思总结，不断充实自己。作为新教师要学会且思且行，且行且思，随时随地把我们的所思、所想、所感记录下来，只有通过不断的经历和反思才能促进我们的成长。
脚踏实地和持之以恒的苦干实干。作为新教师，我们的教学经验和方法较为薄弱，我们要多向经验丰富的教师学习，多听课，多参与备课，多交流讨论，
脚踏实地的提升自己的教学质量。同时，青年教师要积极承担一些其他的工作，要有多做事就代表多锻炼、不怕吃苦的精神。
关心热爱学生。作为教师要以学生为中心，用真心去关爱每一位学生。尊重和信任是相互的，只有教师尊重信任学生，才能获得学生的尊敬和信任。我们要接近学生、多与学生沟通，与学生树立良好的师生关系，亲其师，信其道，良好的师生关系有助于调动学生学习的积极性，有利于帮助学生制定有效的学习计划，培养学生良好的学习习惯。当然，作为教师不仅要关心学生的学习，也要关心学生的心理健康，及时调整学生心态，引导学生全面、健康成长。
在培训的日子里，作为新教师的我对新的工作任务和新的生活充满了热情和期待，同时也存在一丝丝迷惑和疑虑，感谢学校领导组织和安排了这次培训，让我豁然开朗。青年教师的成长是不会一帆风顺的，而我将在教师岗位上不断学习，脚踏实地的前行，我相信只要用心去做一件事，终将收获丰硕的果实。
通过各位优秀老师和领导两天的培训，我认识到，作为一名教师，我需要学习的东西很多，我感触很深，受益匪浅，我认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这两天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。
在这里，我们与各位老师的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了各位的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。
教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。
教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。我们应当以学生为动力，以育人为首的精神。老师必须具有足够的耐心和责任心，不仅要规范学生的行为，更要了解学生的思想动态，对每一个学生都要进行有针对性地教育。时时处处观察学生，了解学生，对出现的问题及时指导解决。从自己身边的小事做起，要求别人做到的，自己必须努力做到。时时以"爱心、耐心、细心"，去关心每一位学生，热爱每一个学生是我们的责任，教育学生子是我们的神圣事业。对学生我们既要爱又要严，时刻把学生放在首位，是作为一名老师必需承担的责任和义务。
同时要把多媒体信息技术与自身教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样；在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义；再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果；有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。
总之，作为一名音乐教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
国培心得体会5
参加这次远程国培，既高兴又紧张，高兴的是能与大家一道再一次学习，感到十分的荣幸；紧张的是，自己可谓是一个真正的现代文盲，“网络”对我来说都是一个陌生的词儿，更别说亲自“操刀上阵”了。怀着如此复杂的心情，在家人与同事们的鼓励与指导下，开始了大姑娘上轿——头一回的国培远程网络学习。
通过模块一学习后，我紧张的心开始放松了，因为这里的老师和同学们都十分的友好，全班仿佛一个温馨的大家庭，虽然彼此都用虚拟的网络来交流讨论，虽见不着面儿，听不到声音，但这有什么呢？大家都毫不保留地将工作中的好经验、好做法竹筒倒豆般全盘托出，一同分享，让我感到无尽的活力与动力。在开心中继续学习，每个阶段，都有新的收获，专家们的讲解的问题，都是我在教学中遇到的最让我头痛的问题，经他们深入浅出、通俗易懂的的讲解后，我如梦方醒，困于心头的问题迎刃而解，可谓收获丰厚。
再者，交流讨论部分，老师们互相提出自己教学中的难题，大家共同讨论，群策群力，所谓的“三个臭皮匠，赛个诸葛亮”，通过大家毫无保留的交流，让我受益匪浅。
衷心感谢此次参与培训的各位老师和各位专家，如果有机会，我还愿意与大家一道再次学习。
虽然即将退休，但学习是没有年龄与界限的，无论在哪儿，我都会将此次新班主任的培训内容再一次次地总结与回顾，希望能为我们的孩子们再做点贡献！
为期40天的班主任网络培训即将结束，回首这一月来与大家相处的点点滴滴，心中真有些不舍。但离别总是难勉的，在互道珍重之际，让我们大家都将这一月来所学的东西应用于实际，为我们的孩子与未来作一点点贡献。
此次培训，每个模块均让我受益，尤其是模块三案例导读中的陆永康老师跪着上课的事迹，让我深受感动，想想自己，虽然从教二十多年来不曾偷过懒，但每每遇上挫折，总是不停的唉叹“人生三大苦，挖煤教书推豆腐”。甚至有放弃教书这一愚笨的想法。这次学习，充分暴露了自己责任感和职业道德不强的'弱点，今天一定要加强师德师风这方面的修养。而“木桶的故事”则让我深受启发，对于班上的差生，我常常感到束手无策，一心只想把他们往“好学生”的标准上引，却忽略了“人有所长，寸有所短”的道理，结果是我越对他们“专治”得凶，他们的反抗性越强，结果是针尖对麦芒，没有好的效果，两方都感到特累特痛苦。“挑水工”给了我启示，让我明白了爱心的魅力与“因材施教”的重要性，学生没有错，错的是自己有“恨铁不成钢”的思想与缺乏耐心。再有，模块中专家的讲解，也让我受益，不仅让我开阔了眼界，更是学到了非常适用和现实的教育方式。
结合所学到的东西来反思自己的教育方式与方法，得到了新的知识，虽然只有短短的一个多月，但此次的培训，却如一盏航灯，指引我在教育的浩瀚海洋中航行。
国培心得体会6
振兴教育的希望在教师，教师必须努力学习，不断提高自身素质，与时俱进，才能适应教育现代化的发展趋势。作为新时代的教师，教师是专业人才，必须具备良好的素质和扎实的教学基本功。通过为期八天的学习，本人认为在以下两个方面取得成绩，有很大的收获。
一、混合式学习方式得到广大教师的广泛认同。
综合我们以前的各种学习方式，比如自学、函授、网络在线学习、参加各种科目的培训等等。这一次我们采用观看专家讲座，然后组织教师进行讨论，组织集体备课，写心得体会等，称为混合式学习。本次学习能够结合实际进行面对面探讨交流，结合专家高屋建瓴的讲解，我与大家一样认同这样的培训方式，克服在线学习的弄虚作假，具有培训机构层层监管，学员能够认真参与，克服自学的无助，有专家的讲解和答疑解难，感到非常实用，可操作性强，这对我们今后的教学和专业发展有很大帮助。
二、专业理论基础得到加强，从特级教师的教学视频中深受启发。
没有理论支撑的研修是没有根基的。脱离了理论学习，我们的教学研究活动是肤浅的，是飘浮的。专家们从小学语文课堂教学的几个重要环节结合新课程标准进行专题讲解，使我们农村一线教师进一步树立小学语文教学的整体观念、全局意识得到加强。即将改变我们以前孤立地进行教学的`现象和模式。今后必须加强识字教学、阅读教学、作文教学、口语交际教学和综合性学习的教学与研究。这五个版块的知识是紧密联系的，相互依存，相互促进的。我们通过学习，掌握了很具体的操作方法，比如训字教学的方法有很多，归类识字、游戏识字、编故事、编字谜、编顺口溜，字理分析等;口语交际教学要创设真实的交际情境，让学生认识到口语交际的重要作用，不是为了交际而交际，而是生活中处处需要口语交际，这是一种生活、工作能力发展的需要;阅读教学，要注重语感的培养、注重语言艺术的感染、要注重读写结合、课内与课外结合、语言文字训练与思维训练结合、文道统一，作业布置与批改的要求和标准，提问的艺术等;写作教学要注重兴趣培养，难易适度，循序渐进，让学生快乐有效地作文，克服痛苦无效或低效作文，要让学生认识到作文是生活的需要，不是为完成任务而作文，要给学生充分展示自己习作的机会与平台等;综合性学习方面，要制订计划，要注重活动过程的指导，进行活动成果的展示与分享，还要认真进行活动总结，要处理好实践活动与学生人身安全的的关系，教师要高度重视综合性学习，要努力学习，提高自身的教学能力，积极主动参与学生的综合性学习实践等。
理论上得到加强和提高，具体的教学方法受到启发，这是本次培训最大的成效。虽然是看电视资源，实际上我们能够与专家进行面对面学习，节约时间成本，节约经济成本，十分方便快捷，真正达到教育均衡、实现教育公平，资源共享!虽然培训结束了，但是，作为教师的提高学习永远不会结束!相反，这是继续教育一个新的起点，今后希望能够多参加类似的培训。我将要针对本次培训认真做好反思，认真整理学习笔记，特别是在下学期开学时，有针对性地开展以上五个版块的教学实践与研究活动，把我们在假期中学习到的知识应用到教学实践中去，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用。
国培心得体会7
20xx国培计划远程培训学习,让我能够有幸亲耳聆听多位教授的精彩讲座，而我的许多教学疑问也在专家这里得到了解决。通过参加这次国培，我看到了国家对幼儿事业的重视。通过聆听专家的演讲，观摩专家的教学，感受很多，受益匪浅。看到了我国发展的新希望，他激励着我们这些幼儿教师转变教育观念，改变教育方式，带着感悟、带着收获，以积极的工作热情投入到教学中去，以幼儿为本，为促进幼儿全面发展而努力。
我是一名农村的幼儿教师，农村的环境比不上城市的，但是迫于当前的形式，要想成为一名专业的幼儿教育者，首先必须树立敬业，乐业的教育观。把幼教当成事业来干，努力追求最好。其次，关爱儿童，认可儿童，平等对话，与孩子形成学习的合作共同体，善于接住孩子抛过来的“球”。再次，具体扎实的吹拉弹唱，读写画描等多方面的艺术才能，掌握多元的教学方法，善于适时合理的策划，组织，实施活动。还要不断的践行反思，不断的学习，善于总结，勇于创新，才能成为一名专业的幼儿教师。这次授课的老师们都是来自全国各地地幼儿教育的专家学者。他们渊博的学识，让我充分认识到：做为一名幼儿园的骨干教师，必须要加强自身的文化修养，培养良好的人文精神。在日常工作中，要搞好教师的“教”与幼儿的"学”的关系，教师要做到保教结合，“以幼儿为本的幼教，适应社会的'幼教”出发，从孩子的实际出发，重视示范的作用，做好表率，搞好直观教学，用全新，科学，与时代相吻合的教育理念，方式方法，来更新自己的头脑，才能实现教育的理想的目标。
幼儿教师是教育的先导，是孩子们的启蒙教师。做为幼儿园的一名教师，我觉得很幸福，因为我们是明天花朵的培养者，我要把此次培中训中学到的知识与理念运用到今后的工作和生活中去，为幼儿教育事业奉献自己的力量。国培是教师成长的阶梯，专家的视频讲座，不但提高了我们教师的教育理论和专业知识，而且让我们学到了新的教学理念。其实培训也是一个反思进步的过程。
通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，以幼儿为本，求真务实。培训学习是短暂的，但在我的记忆中却是永恒的，它使我们找到了自身的差距和不足。
感谢这次国培为我们提供了这么难得的学习机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进。
国培心得体会8
经历了近两月之久的国家培训学习，真正从讲台上走下，做了一回实实在在的学生。无论是从教育理念，还是从教学技能，无论是理论的研讨，还是教学的实践，无论是从宏观课堂调控，还是从细微的板书设计，总之从零零总总，点点滴滴，我们又在进行着当教师以来一次思想的`洗礼，课堂教学的变革。尽管也许落实到具体课堂还需要一个过程，尚需时日，但毕竟我们已经在重视，已经在进行中......
谈课堂导入
课堂导入设计必须尽量引发学生思维上的激荡，激发学生的求知欲，一堂课如果导入得当，就会为整节课起到良好的铺垫作用。成功的导入要具有三大特点：
一、趣味性
二、针对性
三、新颖性
课堂导入应注意到问题
首先，课堂导入，要注意时间不宜过长，其次，“导”无定法，切忌 d生搬硬套。最后，课堂导入也是与整个教学过程的结构中紧密的一环也是一环，不可脱离于课堂之外。
值得借鉴的几种情景导入模式
情景的导入作用就是要激发学生学习的兴趣，享受学习的快乐。为此，有以下几种情景导入模式值得借鉴：
一、悬念情境——使学生产生急于参与的心理。
二、空白情境——使学生有参与的时间和空间。
三、成功情境——使学生想再次参与，体验成功的快乐过程。
情景导入，启迪思维
正如写一篇文章一样，“起句如爆竹，骤响易彻；结句如撞钟，清音有余”。能否感染学生，调动学生情感，激发其兴趣，课的导入非常重要。创设的情境，就要有趣味性、感染力、启发性，将学生的思路引向深入，为新课的进行做好有力的铺垫。
国培心得体会9
有人曾经说过:“一个人能走多远，他和谁一起走，他有多优秀，他指出了谁，他有多成功，他陪着谁，你的一生会有多少好伙伴。”在中国的培训中，我听了几次专家的讲座，受益匪浅。我的心中唤起了许多思考，树立了新的正确的教育观，认识到要善待学生，关爱学生，尊重生命。学生是活生生的人，而不是任由老师摆布的东西。他们有自己的个性。我们的老师应该为不同的学生创造不同的教学方法，所谓“因材施教”。我学会了这个方法，并且深深的体会到了它。作为教师，不仅要做课堂技术的机械执行者，更要做课堂实践的'自觉内省。要保证“教师主导”和“学生主体”在课堂教学中的地位。俗话说:“教学有方法，但教学没有明确的方法，最重要的是得到方法”。要形成自己的教学方法，形成自己的特色，形成自己的风格，并教授自己的风格，教师必须具备开发课程和整合课程内容的能力。只有这样，我们才能充分利用教材。
反射的连续进展
通过学习，我清楚地认识到，专家和名师之所以能成为专家和名师，是因为他们有着广泛的知识积累和深厚的文化底蕴。“抓好一代教学”离不开他们的辛勤劳动和不断积累与总结，而“不寒而栗，梅花怎会香”是他们的最佳写照。作为一线教师，要学会在教学中反思，在反思中总结，真正提高教学能力，做一个有智慧的教师。我们必须不断推进自身的专业化发展，因为我们的社会在发展，科学技术在进步，这就需要教育的不断更新和可持续发展。教师素质是实施高质量教育和学生积极、活泼、生动发展的关键。只有在训练中不断学习，在教学中根据学生的实际情况不断创新，才能逐步提高教学水平。我曾经听过这样一句话:“没有不好的庄稼，只有长不好的农民;听了专家的报告，我对这句话有了更深刻的理解。关键是教师要正确对待。因此，我们的教师应该注重将体验内容转化为学生容易理解和接受的内容和形式。专家的讲座让我意识到教师应该从经验导向向专业导向转变，传统的教师已经不适应新形势的需要。因此，我们应该不断提高自己的素质，丰富自己的知识，逐步转型为专业教师。新课程倡导学生积极参与、乐于探索、勤于实践，培养学生收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题、交流与合作的能力。在学习的过程中，注重对学习和性格的培养。为了使学生从我这里学习到我想学习的巨大变化，兴趣是最好的老师，所以老师应该努力创造一个环境，使学生对他们所学的东西感兴趣。在这种轻松愉悦的氛围中，我们可以引导学生积极主动地学习，让学生成为学习的主人。只有这样，我们才能培养出新时期的优秀学生。
持续改进
老师应该是一个雕塑大师，他可以用自己的思想和感情把一块原材料变成一件艺术品。要用自己的言行感染学生，教师要用自己的行为影响学生，真正成为学生的榜样，让学生明白什么是应该做的，什么是不能做的。因此，教师的教学、接待、行为、一言一行都要严肃、稳重、规范、得体，不能粗心、鲁莽、任性、不负责任。课堂是一门艺术，除了有一定的知识结构外，还要有一些技巧和方法。对于一个老师来说，做好一节课最重要的是要有自己的特点和灵魂。可以使用不同的方法作为参考。
国培心得体会10
通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我学习到了很多知识。而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，是我对班主任的教学有了更多新的认识。
经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的班主任呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
一、教育学生，从爱出发
平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的.教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
二、班主任要以身作则，为人师表
教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。“学高为师，身正乃范”。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。学生是具有模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察着老师的一举一动，并在某些方面进行模仿，所以老师在学生面前必须有模范的作用。
三、信任学生，尊重学生
渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。对于少年儿童来说，信任更是推动其上进的力量。比如我对学习上有困难的学生，首先亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，经常同他们交谈，了解思想状况，抓住时机，尽量做到多表扬，多鼓励，多给他们改错的机会，树立自信心，使他们感受到来自各方面的帮助，尽快提高学习成绩。班主任要走进学生的心灵，作为班主任是班级的组织者、教育者，所而做为一个班主任要善待每一个学生，做好与每一个学生的接触，缩短师生间的心理距离，与学生“打成一片”。注意发现学生身上的优点进行因材施教。对学生要注意语言分寸，多鼓励学生，树立学生的自信心做到你尊重他，他才会尊重你。这样才能搞好师生关系。
通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对班主任的教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。
国培心得体会11
初听说国培，很为自己平静的生活被打乱而恼火，认为这活动也只是要花样翻新的逼老师做无用功罢了。报名接受培训，也心里不是很情愿。几天的网上学习之后，我竟深深地喜欢上了这一活动。参加国培的这些日子，我感到紧张而充实。
首先，专家的点拨激发了我的创新意识和求知欲望。在听专家讲课的过程中，我感到自己根深蒂固的一些认识受到了冲击，最初感觉专家是故作反语，继而深思，又觉专家所言很有道理。比如议论文关于论据、论题、论点的阐释，说明文关于说明方法、说明顺序的解读，以及一些传统篇目文章主题的探讨方面等等，都有一反传统的新的看法，自己足不出户能近距离聆听这么多专家的教导，而且还安排有在线答疑活动，实在很是难得。
其次，在这个平台里我结识了很多热爱语文教学的朋友。独学而无友则孤陋而寡闻。我在学习过程中产生的疑问，随时可以和身边的同事交流；在论坛区，提出自己教学中疑惑并积极和同行们探讨答疑；后来加了我们的班级QQ群，在群里我们围绕国培可以畅所欲言。大家交流心得，自己感觉不时碰撞出思维的火花。能汲取大家智慧，从而更好地指导自己工作学习，我感觉一段时间以来自己道德水平和专业知识似乎都有了很大进步。
第三、国培活动让我增强了投身语文教学的兴趣和信心。通过学习探讨，我对语文教学有了崭新的认识，学海无涯，教学相长，我要把自己所学的新的理念、知识运用到日常教学及班级管理之中，用科学的理论指导自己的言行，用科学的方法引导自己的学生。在国培教师的`指引下，在众多同行们的帮助下，我相信自己通过自身的努力，会在语文教学中不断进步。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我要把握国培这个难得的机会，好好钻研教学业务，让自己理论水平更高、实践能力更强，发展进步更快。不再满足于做个教书匠，要把语文教学当作自己毕生的追求，思索语文教学中的问题，享受语文教学的快乐。
国培心得体会12
很荣幸我参加了这次“xx中青年骨干教师小学数学教师国培”，小学数学“国培”即将画上圆满的句号。在这段时间的学习中，我认真聆听了数学教育专家的精彩讲座，领略了他们幽默风趣的教育风格和先进的教育理论，使我受益匪浅：既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面谈谈我的体会：
一、聆听专家讲课，在收获中提高
在本次小学数学国培培训讲座中，专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们就“教师的职业道德修养”、“小学数学课程标准”、“小学数学教材全册分析”、“小学数学教材分册分析”等一些专题的讲解和阐述，为我的教学活动提供很好的指导。“书到用时方恨少”，学习了他们的教学理论知识后，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长一段时间的教育教学问题也迎刃而解。
以前常常以为自己在课堂教学时把课上完就行了，从未认真去深思过什么才是好课，学生在这堂课中究竟学到些什么。通过学习使我明白：作为一位数学教师，必须具有渊博的数学知识，熟练的操作技能，良好的思维品质和独特的人格魅力，教师不能只是把数学知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，更不应该只是把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而要成为学生学习的.伙伴，在问题面前教师和同学们一起寻找答案，在探究数学的道路上教师要做学生的知心朋友。教师要从“知识的”转变到“学生数学研究的参与者”，从“知识的传递者”转变成“学生数学探究的促进者、组织者和指导者”。在知识面前每个人都是平等的，要一切为了学生，全面尊重学生，充分相信学生。
二、与专家学员们互动，在感悟中进步
本次小学数学国培培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在课堂上，成员之间的互动交流是培训的一大亮点，专家们以丰富的知识吸引我们学员，调动学员们参与学习的积极性和主动性。让学员们结合自己在教育教学中的实际情况，各抒己见，畅所欲言。许多提出的观点和问题，都是数学教学中的实际问题，教师们提出的问题也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。在培训中，通过我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。
在讨论中，老师们如果没有专家、学员们的互动，就不可能产生智慧的火花，也不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。这样的互动使我所得到的感悟是深刻的，因此，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。正因为这样的交流，我充实了自己；正因为这样的互动，我获得了进步。我一定会把自己的感悟应用于实践，让自己今后的课堂也能绽放出奇光异彩。
总之，这次小学数学国培培训只是一种手段，是我教学生涯中的一个开端。对于培训给我带来的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。学习思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我将学以致用，结合我们学校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让这次国培培训的硕果在我的教育事业发展中大放光彩！
国培心得体会13
在这美丽的季节，我有幸参加了国培计划，幼儿园转岗教师培训项目xx幼儿园的学习。首先，我要感谢领导给了我这个普通的一线教师这样一个难得的学习机会，让我能够有幸亲耳聆听多位专家教授的精彩讲座，再一次感受到思想火花的碰撞，能够与来自xx个省市的同行姐妹们一起学习探究、交流研讨，真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样，使我对自己的教学有了更多新的认识。
在这为期二十多天的学习时间里，我们每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：
开班第一天我就有幸聆听了全国幼教专家教授的讲座，让我开阔了眼界，对《xx》有了更深的认识和理解。
最让我欣赏的就是幼儿园的`材料有情感性。我们平时常常会遇到这种情况：即自己辛苦制作的材料孩子们不感兴趣，不喜欢玩。而xx幼儿园老师在这方面做了研究，而且很有成效。例如，她们的拼图就是孩子们自己的照片，中班数图形活动，不是枯燥简单地做习题，而是数完了一组图形之后，把数字记录下来就会知道老师或小朋友的电话号码，晚上区域是游戏式学习，区域游戏是学习，但学习不一定是游戏。幼儿年龄小，我们的教学要游戏化，所以区域游戏与我们的集体上课一样重要，需要我们长期持续地开展下去。
xx幼儿园环境的创设非常好，无不体现出幼儿园的园本文化，以及教师的教育理念。环境是无声的教科书，利用隐形文化的教育功能，最能发挥幼儿的想象力。给孩子良好的视觉经验，让孩子浸润在有文化积淀的环境中，对孩子的影响不是短期的能看出来的，但影响力是深远的。
就这次看到的幼儿园，想到了自己的幼儿园。反思自己幼儿园，虽然资金保障上不能和省级的幼儿园相提并论，但重要的是要让自己的教育理念在环境上表现出来。给孩子提供花费少、利用率高、深受幼儿喜爱的低结构活动材料，充分发挥本地特有的自然资源，让孩子们的游戏活动更接近自然环境，更生活化，这是我要努力的方向。
二十几天的短暂相聚就要结束了，离开此地，分手刚结识的朋友，但收获的思想不断，友谊不断，与教授的联系不断，走出国培，我们的路会越走越宽。
国培心得体会14
通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我进步了熟悉，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了本身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸聆听了众多专家和学者的出色讲授，使我对教学有了更多新的熟悉。
经过这次的培训令我感慨很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我很多思考，深入的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢？怎样才能在教学进程中给学生修建一个良好的氛围，建立同等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能……？我以为要解决的题目还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱动身。同等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真理。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了题目时及时处理，处理的方法得当，留意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，和对学生的严格要求，又要留意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又布满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交换所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以本身的聪明不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习聪明。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的'“数学大餐”！
最后，我还熟悉到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际动身，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成作业堂的必要基础。二是：关注数学：捉住数学的本质进行教学，重视数学思惟方法的渗透，让学生在观察、操纵、推理、验证的进程中有机会经历数学化的学习进程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。另外，我熟悉到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深入、清新而厚重”的教学风格，展现思惟力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”！而教师的“装胡涂、留空间”也是一种教学的聪明和方法。
通过这些天的学习，我从中学到了很多，不但拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对数学教学有了更新的熟悉，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份气力。
国培心得体会15
提到舞蹈我就害怕，尽管我也曾在梦中翩翩起舞过，可这是我的软肋，我从没跳过舞，也从不敢跳舞。面对舞蹈厅四壁的大镜子，我都不知道手脚该放在哪里，甚至连路也不会走了。唉，真是悲哀啊!看着同伴们一个个翩翩起舞，我真想找个地洞钻进去。三十好几的人了，却从没跳过舞，更没学过跳舞，我该怎么办?该怎么办?
教舞蹈的老师一遍遍耐心的教着，讲解着，我躲在人群里，缩手缩脚的不敢跳。看着周围的`同伴和老师优美的舞姿我羡慕极了，心里痒痒的，手和脚也不由自主的有些动了。老师一边讲解着一边鼓励着不会跳的同伴，"不会没关系，动起来，只要你先动起来就可以了。"我瞄了一眼不会跳的同伴，我们似乎都从老师的话语里得到了力量，同伴们也投过来鼓励的目光。老师和同伴们再次翩翩起舞，受到这气氛的感染，我也慢慢迈开了腿，伸出了手，勉强跟着跳着。
可是总感觉自己跟不上节奏，别人动作做完了，我还没有做完，别人还没有停下，而我却停下了，就这样我涨红了脸跳着。看着老师优美的舞姿，看着同伴们流畅的动作，我觉得自己就像一个小丑，在那里瞎蹦达，心里更是紧张极了，心想老师和同伴一定在笑话我。每次，当我发觉自己动作不到位，或者是迈错脚伸错手的时候，我都特别担心老师会叫："某某,你又错了!" 每当我做错动作的时候，我总会赶快偷偷地四处看看，看看有没有人注意我，可是我看到老师的脸上总是挂着和蔼的笑容，并没有要责备我的意思，同伴们也是都微笑着各自跳着舞，我在心里告诉自己："没关系，没有人会笑话我的，也没有人会责备我的，只要我能动起来就好。"迎着老师同伴鼓励的目光，我一遍遍迈出了脚，伸出了手。就这样，我藏在同伴们的中间，学着大家的样子跳着。
我在心里对自己说："我跳舞了，我终于跳舞了!" 是的，我跳舞了，尽管我的动作很生涩，甚至很难看，可是我动起来了。只要动起来跳舞就有希望了。
这次国培还有最后的文艺汇演，所有学员都的参加，我希望自己不要拖同伴们的后腿。我深深地知道，是这次国培给了我学跳舞的机会，我一定会珍惜的。感谢国培!让我圆了跳舞的梦!
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